我需要休假吗？
如果你所说的假期是指从日常生活的压力和责任中解脱出来的长时间休息，那么答案是肯定的，你肯定需要休假。很少有人能在工作或家庭中有效地发挥作用，而不偶尔进行某种放松的消遣。假期让我们重新审视自己的个人生活，并在工作与家庭平衡时重新评估自己的优先事项。
如果度假意味着计划一个精心设计的与配偶和四个孩子在一起的旅行，但是，你可能想考虑假期的更高目的。一些度假范围超出自己能力范围的人可能会发现他们需要休假。任何需要军事行动的精确性和后勤规划的度假计划都可能不是一个好主意，除非目的地的好处超过了整体到达目的地所需的牺牲。
有些人选择不利用带薪假期来增加个人收入。虽然这可能在经济上有一定意义，但也可能导致一些与压力有关的疾病和条件，如溃疡、抑郁症和普遍焦虑。一些敬业或工作热情高涨的员工可能不想利用多年来积累的所有假期，但从长远来看，几天的休假有助于将工作压力的影响降到最低。。
如果你觉得自己需要休假，那么时间就是一切。你可能想在计划中的工作放缓或学童延长休息时间时安排假期。配偶们可能想要协调他们的假期，以便享受一次共同的出城之旅。有些人在计划假期前可能不得不更加努力地工作，以尽量减少缺勤的影响。通过在雇主和保姆方便的时候计划一次假期，你可以花更多的时间放松，更少的时间担心你暂时丢掉的工作。。
许多人意识到，只要日常工作或家庭生活开始影响他们的身心健康，他们就需要休假。当第二天早上进入工作场所的想法成为夜间焦虑的导火索时，可能是休假的时候了。感觉自己只是在“走走过场”，或者在工作或家中付出最小的努力，这是你可能需要休假的另一个迹象。没有人喜欢陷入墨守成规，而在温暖的海滩或游轮上度过一周愉快、无责任感的一周，可能正是你摆脱这种状态所需要的。。
- 发表于 2022-02-11 16:45
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- 分类：旅游
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