什么是极性疗法?(polarity therapy?)

极性疗法是一种身体工作,它专注于身体的能量场,而不是身体本身。这种类型的身体工作也被称为能量工作,因为治疗师试图调整身体的倾斜能量场,使其达到平衡。在极性治疗过程中,治疗师和客户通常在一个非常平静、放松的环境中一起工作,因为这个过程可以释放强烈的情绪。...

极性疗法是一种身体工作,它专注于身体的能量场,而不是身体本身。这种类型的身体工作也被称为能量工作,因为治疗师试图调整身体的倾斜能量场,使其达到平衡。在极性治疗过程中,治疗师和客户通常在一个非常平静、放松的环境中一起工作,因为这个过程可以释放强烈的情绪。

在极性治疗的过程中,有三种技术用于评估客户的状况。首先是访谈:治疗师与客户谈论他或她的生活,客户可能面临的问题,以及客户认为需要工作的地方。治疗师还通过轻柔的触摸来确定身体上保持紧张和能量受阻的区域,他们还利用他们的观察力来观察客户的能量流动。在60-90分钟的疗程中,客户躺在按摩床上,尽管他或她仍然穿戴整齐。

没有尝试过极性疗法的人往往对这种技术以及许多其他类型的能量工作不屑一顾。然而,在众多文化中,能量工作有一个漫长的传统,可以追溯到几千年前。极性疗法的从业者说,经过极性疗法后,身体确实更趋于平衡,而且不仅仅是形而上学意义上的。极性疗法已被证明可以改善姿势,释放肌肉疼痛和紧张的区域,并缓解抑郁和压力。

极性疗法是一种参与式的能量工作。经过全面培训的治疗师也会教客户拉伸和瑜伽姿势,这些都是为了改善身体健康,并经常结合饮食方面的建议。此外,还鼓励客户提高自我意识,更加熟悉自己的身体。许多极性治疗课程在工作开始前都会加入指导性的冥想,使客户和治疗者都能接地气,居于中心。

虽然能量工作已经存在了几个世纪,但极性疗法是由一位自然疗法医生伦道夫-斯通开发的。在他60年的职业生涯中,斯通决定许多持续的健康和行为问题与身体的电磁场有关,他认为可以通过集中的能量工作来调整。这个原理类似于传统中医中的阴阳学说,或阿育吠陀传统中的五个脉轮。

美国极性治疗协会已经制定了一套培训指南,在全世界范围内得到遵循。该协会在其网站上有一份经批准的导师和培训名单,同时还有一份经认证的治疗师名录,供有兴趣体验极性疗法的客户参考。

  • 发表于 2022-02-19 14:46
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  • 分类:健康医疗

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