什么是接骨木茶？(elderflower tea?)

接骨木茶是一种常用于药用的茶。它被认为是一种很好的茶，有助于抵御感冒和流感。由于这个原因，许多人在感冒和流感最常见的冬季饮用。虽然接骨木茶并不常见，但它通常可以在保健食品商店买到。许多茶叶和保健食品供应商也可以在线订购。...

接骨木茶是一种常用于药用的茶。它被认为是一种很好的茶，有助于抵御感冒和流感。由于这个原因，许多人在感冒和流感最常见的冬季饮用。虽然接骨木茶并不常见，但它通常可以在保健食品商店买到。许多茶叶和保健食品供应商也可以在线订购。

有些人甚至选择采摘自己的接骨木花来泡茶。通常最好在5月和6月收获接骨木花。它们应该放在温暖干燥的地方晾干。一旦它们干了，这些花应该从茎上移开，存放在阴凉干燥的地方，直到它们被用来泡茶。

为了冲泡接骨木花茶，每杯热水应加入一茶匙干花。对于使用茶包的人，每杯水应使用两个茶包。茶叶应浸泡五到十分钟，然后过滤茶叶或取出茶叶袋。如果喝茶是为了治疗感冒或流感，那么应该趁热喝。

如果茶是为了药用，浸泡时盖上盖子是很重要的。一个简单的方法是使用茶壶。如果茶是在一个杯子里泡的，只需在花儿或袋子浸泡时，将茶托放在杯口上即可。

接骨木茶之所以受到中医治疗感冒和流感的青睐，其中一个原因是它可以通过出汗来帮助退烧。这种茶对因发烧而感到寒冷的人特别有用。茶的另一个用途是治疗喉咙痛，这通常伴随着感冒和流感。虽然茶应该趁热饮用以帮助退烧，但冷却后的液体可以用作漱口液来治疗喉咙痛。

草药专家还认为接骨木茶是一种强大的血液净化剂。它有时也被用作温和的利尿剂或泻药。由于这种茶有很多药用价值，大多数药剂师总是把它放在手边。

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