如何我治疗月经期头痛？(i treat menstrual headaches?)

月经期头痛是许多女性在月经期之前或开始时感到疼痛的头痛。许多女性被认为是由体内激素变化引起的，她们患有严重的经期头痛，以及各种其他症状，包括恶心、痉挛、腹泻和疲劳。治疗大多数经期头痛可以自然进行，也可以药物治疗，但在严重的情况下，可能需要处方药。...

月经期头痛是许多女性在月经期之前或开始时感到疼痛的头痛。许多女性被认为是由体内激素变化引起的，她们患有严重的经期头痛，以及各种其他症状，包括恶心、痉挛、腹泻和疲劳。治疗大多数经期头痛可以自然进行，也可以药物治疗，但在严重的情况下，可能需要处方药。

就在女性经期前，体内的孕酮和雌激素水平急剧下降。这是身体尚未受孕，子宫内膜将脱落，导致月经周期的众多信号之一。专家们认为，激素的变化会导致月经前和月经期女性头痛和偏头痛。

治疗经期头痛自然包括服用一些额外的矿物质补充剂。自然健康专家建议在月经前几天开始服用镁、核黄素和维生素E。这些补充剂可以单独服用，也可以与多种维生素结合服用。一些专家还建议，每天摄入一种有益于女性健康的复合维生素可以减少整个月的头痛，尤其是在月经前后。

治疗经期头痛最常见的方法之一是服用简单的非处方止痛药。含有布洛芬或对乙酰氨基酚的药物通常被认为对缓解头痛有好处。一些医学专家警告不要在月经期服用含有阿司匹林的药物，因为它有时可能会增加出血。使用任何药物时，务必仔细遵守剂量说明，以避免并发症或过量用药。

一些研究表明，服用避孕药的女性月经头痛的发生率可能更高。触发因素似乎是在一个周期的最后一周改用安慰剂时出现的激素大幅下降。雌激素和黄体酮含量较低的口服避孕药往往不会引起剧烈的下降，因此头痛也较少。如果在节育期间头痛严重恶化，请咨询医生更换品牌。

在某些情况下，头痛或偏头痛可能非常严重，需要医疗护理。医生可能会建议从每次月经前10天开始服用非处方药。在某些情况下，医生可能会提供强力抗偏头痛药物或相关药物（如β或钙阻滞剂）的处方。如果在使用处方后头痛仍在继续，那么回到医生那里进行进一步检查是很重要的。月经期头痛可能有不同的潜在原因，如果头痛持续，进行全面体检可能很重要。。