舌痛是一种相对常见的疾病，其病因多种多样。治疗舌头疼痛的第一步是找出疼痛或压痛的根本原因。一些更常见的治疗方案包括使用非处方药或维生素补充剂、饮食调整和处方药。任何关于舌头疼痛的根本原因或个体化治疗方案的问题或担忧都应该与医生或其他医学专业人士讨论。。

溃疡是导致舌头疼痛的潜在原因。盐水或醋可以用作漱口液，以帮助缓解与溃疡形成相关的不适。液体抗组胺剂可以在柜台购买，并用作漱口液，以帮助缓解舌头疼痛。含有镁质牛奶的非处方药可用于涂抹舌头以达到舒缓效果。

小苏打和水制成的糊状物可以用来缓解舌头疼痛。如果小苏打的味道不能很好地耐受，可以在舌头的疼痛部位使用过氧化氢。在痛处敷冰块可能有助于缓解疼痛。其他可能被证明有用的食物包括甘草、柠檬汁或芦荟汁。一般来说，在舌头愈合之前避免吃辛辣食物是明智的，因为这类食物可能会导致疼痛加剧。

鹅口疮是一种可能导致舌头疼痛的真菌感染。虽然家庭治疗通常有助于缓解这种疾病的症状，但为了确定是否需要处方药，应该咨询医生。食用酸奶或酪乳可能有助于缓解舌头疼痛的不适，也可能有助于抵抗感染。吃蜂蜜或在舌头上放一个茶包也有助于缓解疼痛。

维生素B缺乏有时会导致舌头疼痛。在这些情况下，服用维生素B复合补充剂可以完全解决问题。医生办公室的简单血液测试可以确定是否存在任何类型的维生素缺乏症。对于任何可能导致舌头疼痛或敏感的牙科问题，例如可能导致脓肿和感染的断裂或缺口牙齿或龋齿，应咨询牙医。