买家用跑步机时应该考虑吗？
运动和健身专家认为买跑步机是你能做的最好的健身运动之一。这是因为跑步机是一种多功能的设备，不会变老、失去人气或过时。但是，虽然选择跑步机而不是其他健身设备似乎是一个简单的选择，但你如何知道哪个跑步机适合你？这里有几个问题可以帮助你缩小选择范围。
你愿意花多少钱买一台家用跑步机？你只需花400美元（USD）就能买到一台基本的手动跑步机，但别指望这台机器能带来好东西。廉价的跑步机很可能经常坏掉，不需要大量使用，而且很可能需要经常调整。另一方面，高质量的跑步机是为经久耐用而制造的，但卓越是要付出代价的。一台跑步机不需要润滑，可以承受大量使用、频繁跑步和不同尺寸的用户，预计需要支付1000美元以上。如果家庭中有多个用户，那么高质量的跑步机就显得尤为重要，因为跑步机必须同时工作。。
最后，记住你的目标是什么。对于一周几次的轻松散步，一个简单的跑步机就可以了；对于马拉松训练，你需要一个强大的发动机和良好的悬挂，这意味着更高的标价。手动跑步机——那些没有马达的跑步机——正在成为一种稀罕之物，这意味着你很可能最终拥有一台电动机器。选择一台你能负担得起的最大马达的跑步机，因为这将确保耐用性和平稳运行。购买至少1.5马力的发动机。不要沉迷于花哨的编程选项。你基本上需要一台跑步机，它可以让你控制速度和倾斜度，可能还包括一个心率监测器，但仅此而已。避免奢侈的按钮，这些按钮很可能会大幅提高价格，但在提高你的健身水平方面几乎没有作用。。
- 发表于 2022-02-26 08:23
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- 分类：健康医疗
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