什么是慢跑电脑？(a jogging computer?)

慢跑电脑是一种设备，通常是一块手表，跑步者可以用它来记录跑步的里程、速度、心率和其他方面。运行计算机可以帮助训练和比赛。通过使用全球定位系统（GPS），慢跑计算机也可以被编程用于其他运动。虽然它们通常是手表，但也有其他形式。智能手机也有类似的应用。...

慢跑电脑是一种设备，通常是一块手表，跑步者可以用它来记录跑步的里程、速度、心率和其他方面。运行计算机可以帮助训练和比赛。通过使用全球定位系统（GPS），慢跑计算机也可以被编程用于其他运动。虽然它们通常是手表，但也有其他形式。智能手机也有类似的应用。

这些专门的计算机可以利用一种叫做POD的惯性装置，这种惯性装置被放置在跑步鞋的鞋带中。然而，全球定位系统（GPS）的使用已经比惯性设备更加普及。这些正在运行的计算机不需要吊舱，它们可以用于跟踪其他运动，如游泳和骑自行车，这使它们成为铁人三项运动员的理想选择。GPS系统通常需要在室外使用，几乎没有障碍物，以确保向卫星系统发出清晰的信号。。

许多慢跑电脑还配有心率监测器，通常由环绕运动员胸部的带子组成。使用心率监测器可以帮助运动员确定自己是否工作过度。这对关注特定心率区域内训练的运动员很有帮助。除了心率监测，运动员可能会发现，对他们当前和平均速度的反馈会促使他们提高速度。跑一定距离也更容易，因为运动员不需要在跑前或跑后计算距离。。

这些设备中有许多跟踪多次跑步，有些允许运动员将结果上传到计算机或网站，其中可能会显示报告和图表。这可以让运动员更容易跟踪时间的进展。一些网站允许运动员与其他人分享比赛结果，为训练增加了竞争性因素。

跑步电脑是一种有用的训练设备，有时在比赛中也很有用。许多跑步电脑显示当前的速度，所以运动员可以小心地保持一个速度，以便在特定时间完成目标。运动员可能还希望知道他需要走多远才能完成一场比赛。

尽管许多慢跑电脑都内置在手表中，但带着小孩的跑步者可能会发现婴儿车慢跑电脑使用起来更方便、更安全。跑步者无需将任何一只手从婴儿车上移开来检查速度和里程。使用智能手机但不想投资于慢跑电脑的运动员可能希望研究跟踪跑步的应用程序。这些应用还可以追踪自行车、皮划艇和皮划艇。如果在水上携带智能手机，运动员可以考虑购买防水袋来保护。

发表于 2022-02-27 22:56
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分类：健康医疗

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