步骤

1. 1要有组织。如果你保持有条不紊，你肯定会有所有的材料，并准备好完成所有的作业，获得一个好成绩。整理是学校成功的基本关键之一，所以一定要把你的储物柜和你需要的一切都整理好，尽管有些中学没有储物柜。

2. 2在课堂上密切注意。如果课堂很枯燥，要尽力注意，想办法保持对该学科的兴趣。做好笔记，把你的注意力集中在老师身上，并遵循指示。如果你遵循指示，你在学习时就会成功。如果你不遵循指示，你将很难学习并获得成功。

3. 3学习，学习，学习!学习有助于你保留知识。如果你知道往年的信息，学校会比你想象的更容易处理。复习每一个科目的所有关键点，并为考试多学一点。尽量学习一个小时左右，在考试前的几个晚上开始。千万不要挤占你的学习时间，而是要提前几天计划你的学习时间。这样一来，你就会准备好，减少压力。

4. 4 多睡觉。如果你睡不着，请看关于改善睡眠的提示。睡觉会让你的头脑得到休息，使你在开学时精力充沛。在你的青春期前和青春期，一定要保证至少8-10小时的睡眠。良好的睡眠习惯将对你有长远的帮助。比你要去学校的时间至少提前一个小时起床是个好主意。大多数11岁的女孩需要大约10个小时的睡眠，以使她们看起来、感觉和BE达到最好。因此，记得在每天上学前睡个好觉（例如，如果你必须在早上6点起床，你应该尽量在晚上8点前上床）。

5. 5吃一顿健康的早餐。吃健康的东西会提高你听老师讲课的能力，让你做好准备。确保吃鸡蛋或熏肉等蛋白质，而不是含糖食物。糖在短期内会让你兴奋起来，但随后你会崩溃，导致你更难集中注意力。

6. 6总是在回家后马上完成家庭作业。这样就有更多时间做有趣的事情，同时也使你更有责任感。

7. 7当你感到困惑时，请提问。老师很可能想回答你关于他们所教内容的任何问题。如果你不好意思在课堂上问，（你不应该这样），可以私下问老师，比如放学后。如果你不理解，你就无法学到任何东西。通常情况下，当他们讲到你不明白的东西，而你不去问，当你在考试中错过这些问题时，就会降低你的成绩。老师是为了帮助你学习，而不是恐吓你。

8. 8不要给自己安排过多的活动。参加体育、俱乐部或其他课外活动是好事，但不要参加得太多，以至于你无法做好。

9. 9尊重他人。要尊重你的同伴和老师。如果你这样做，人们会更加尊重你，你可能永远不会遇到麻烦。以你希望别人对待你的方式对待别人。如果你在开学时给人留下好印象，如果你被指控，老师会相信并信任你。不过，不要以为这意味着你可以摆脱你造成的麻烦!

10. 10 结交朋友!在初中阶段，交一些真正的好朋友特别重要。他们是你的支持团体，也是你在初中的生命线。如果你有好朋友，他们将能够在整个初中阶段支持你，并帮助你实现你的最佳状态。

11. 11不要带手机或其他电子产品，除非你能用它保持注意力，它很容易分散你的注意力。不要在课堂上发短信，这会给你带来很多麻烦，甚至让你的手机被没收。只有在得到老师允许的情况下才可以使用或拿出你的手机和其他电子产品。请记住，如果你在老师的背后拿出手机，这可能是对老师的不尊重。如果你确实带着你的手机或其他电子产品，请保持静音。如果你的电子产品在课堂中间响起，会分散你的同伴的学习注意力，并打断老师的教学。

12. 12提前开始学习。提前两周或尽快开始学习正常的考试或测验，对于期中考试和期末考试（如果你在初中有这些考试），提前六周开始学习。

• 当你每次缺课超过一天时，就去补课，从你的课本中学习，复制你的朋友可能做的任何笔记，向你的老师寻求额外的帮助，并与你的某个同学一起在放学后过来，或在某个安静的地方（如图书馆）见面，向你解释材料。
• 暑假期间教自己一点下一个年级的知识可以帮助你。
• 准备好你的所有材料往返于学校。带上铅笔和作业回学校，并确保把作业带回家。
• 当你不完全理解某件事情时，放学后留下来做额外的工作，或让老师向你解释某些概念。除非你有空闲时间或自习课，否则千万不要在课后逗留，因为当你在下一堂课上迟到时，不仅会让老师不高兴，而且会使你在你不在时学到或完成的东西上落后。
• 要专注于你的主题，然后你可以继续保持良好的工作。
• 如果你注意到你在某一特定科目上有困难，请阅读有关该科目的书籍、文章和其他外部资源。也不要害怕寻求帮助。
• 让你的胃保持饱满。饥饿的肚子总是会破坏你的学习和功课。
• 向老师询问你应该保留或扔掉的文件。他们会知道你是否会再次需要它作为参考，或者是否不再需要它。如果不需要，或不再需要，就把它扔掉以保持有序。
• 你应该把手机放在你的背包或储物柜里，这样你在上课时就不会被它分心了。
• 当你在有考试的早晨吃早餐时，它总是很重要。某些食物可以帮助你成功，而其他食物则会让你失望。前一天晚上，吃碳水化合物并喝大量液体。在大考的早上，吃大量的蛋白质。这应该对你有很大的帮助。
• 饮食要健康，在学校要做好准备，千万不要分心做其他事情。
• 你也可以而且总是问家长。他们很可能能够帮助你。
• 复印你的家庭作业，并把它们放在一个特殊的文件夹里。这样，如果你忘记了你的作业，你就有一个备份。确保你在作业上标明到期日期。或者，把所有的作业写在一张记事卡上，这样你就能记住你有一些作业要交。这将有助于你的学习。