方法1方法1/2：选择你知道的榜样

1. 1选择一个你知道的榜样，帮助你成为最好的自己。你所知道的榜样可以帮助你作为一个人成熟和成长。他们可以提供指导和建议，并提供如何实现最佳状态的真实例子。

2. 2找出你的坏习惯，或你性格中的消极方面。这些是你不喜欢或不想改变自己的事情，对决定你希望如何改变很重要。

3. 3列出你想要达到的关键特征。你想以某种方式生活吗？有什么特别的成就吗？成为某种人？列出你想要实现的事情，无论是作为一个人还是在你的生活中。

4. 4.建立自信。当你开始考虑如何选择一个榜样时，试着培养对自己的信心。选择榜样的目的是激励你成为一个更好的人。你必须对自己有信心，有能力成为你想成为的人。

5. 5.找出与你希望达到的品质相同的人。如果你想成为一个鼓舞人心的人，想想那些激励你的人。做点头脑风暴。你为什么这么佩服他们？他们的行动传达了什么信息？伟大的榜样可能存在于你周围。这些人可能会对你产生更深远的影响，甚至可以指导你，让他们成为你的榜样。

6. 6考虑一个有目标感的人。一个好的榜样应该是知道自己是谁的人。你不想要一个看似完美却没有目标感的人。你想要的是一个不会假装自己不是的人。

7. 7.选择一个能让你感觉良好的人。你的榜样应该是一个认为独特是可以的人，即使这意味着接受一些嘲笑。它们应该总是让你对做自己感到积极和美好。树立榜样的目的是鼓励和激励你提高自己。如果你选择的榜样没有让你有这种感觉，那么最好选择另一个。

8. 8.考虑与他人互动良好的人。这个人应该是善良的，能够很好地与人沟通。当人们善于沟通时，他们很容易理解和模仿。

9. 9考虑那些表现不佳的人。最好选择一个表现出可靠能力、通过奉献和努力获得职位的榜样。通常那些成功的浮华人士是那些冒了很大风险并获得了好运的人，而不是那些最有技能的人。努力为他们的成功树立榜样。选择一个表现出色的榜样实际上会让你泄气，降低你的积极性，因为除非你运气好，否则很难模仿他们出色的表现。。

10. 10.选择与你不同的人。我们都倾向于选择某个榜样，因为我们从中看到了自己的一些东西。这些榜样只会阻碍你，因为你并没有真正改变自己的任何特征，你只是在完善已经存在的特征。选择一个榜样，因为你在他们身上看到了你“不是”但绝对需要的东西。模仿一个和你不一样的榜样会让你感觉不舒服或不自然，但它会让你舒展筋骨，激励你达到你从未想过的水平。选择一个通常不考虑仿真的角色模型。例如，如果你很大胆，很自然，那就选择一个稳重，善于分析的人。。

11. 11了解他们的成功和失败。了解你的榜样的成功和失败是很重要的。有时候，了解你的榜样的失败实际上比了解他们的成功更能鼓励和激励你。他们犯的错误和你一样，只有通过学习才能认识到这一点。重要的是向他们学习，并不断努力提高自己。例如，即使是著名的科学家，如艾萨克·牛顿和阿尔伯特·爱因斯坦，在他们的一生中也经历过多次奋斗和失败，但他们一直在努力，最终取得了成功。通过了解他们的挣扎，你可以激励自己继续努力工作，即使什么都不管用。。

12. 12选择一个你认识并观察到的人，以一种与你的道德价值观和你的榜样信念产生共鸣的方式在生活中取得成功。榜样应该是你在生活的方方面面都敬佩并过着健康生活的人。寻找诸如激情和激励能力、明确的价值观、对社区的承诺、无私和接受他人以及克服障碍的能力等品质。你的核心价值观是你最热爱的东西，或者对你最重要的东西。试着找到一个真正符合这些价值观的榜样。大多数人都有大约4-5个核心价值观。。

13. 13不要完全照搬你的榜样。每个人都会犯错，包括你选择的榜样。你的榜样并不完全是你的榜样。不要盲目地跟随他们。

14. 14发展自己的风格。保持你的个性是很重要的，而模仿也是很重要的。不要迷失在学习榜样的过程中。采用你最想改善自己的特点，同时保持其他人的本色。做你自己，对你所做的事充满信心。不要抄袭别人的做法，要脱颖而出。如果人们抄袭它，那只会证明他们没有安全感，也不像你那样有创意！

方法2方法2：选择名人榜样

1. 1选择在你希望效仿的特定领域表现出色的名人榜样或英雄。英雄通常是在生活的某些方面表现出色的人。你将通过媒体而非个人观察了解此人。

2. 2确定你所有的最佳特征。你的长处是什么？你擅长什么？这些是你想要培养和保持的特征，但不一定是你想要在榜样中寻找的特征。思考你的长处，树立你是谁、你想成为谁的形象。

3. 3找出你的坏习惯，或你性格中的消极方面。这些是你不喜欢或不想改变自己的事情，对决定你希望如何改变很重要。

4. 4列出你想要达到的关键特征。你想以某种方式生活吗？有什么特别的成就吗？成为某种人？列出你想要实现的事情，无论是作为一个人还是在你的生活中。

5. 5.建立自信。当你开始考虑如何选择一个榜样时，试着培养对自己的信心。选择榜样的目的是激励你成为一个更好的人。你必须对自己有信心，有能力成为你想成为的人。

6. 6.找出那些做了你认为值得钦佩的事情的人。这可能包括为慈善事业筹集了大量资金、拯救了许多生命、帮助了有需要的人或发现了治愈疾病的方法的人。找一个你还没有（现在！）的好性格的人。

7. 7记住，只有神才是完美的。不要期望任何榜样都是完美的；他们可能会犯错误。例如，你可以为他们的成就选择一个榜样，而不必模仿他们的个人生活。这一点在选择名人榜样时非常重要，尤其是对孩子来说，因为许多名人的个人生活可能不是你希望自己或孩子效仿的。

8. 8.寻找一个过着你想要的生活的人。如果你想成为一名著名作家，你的榜样可能是在写作方面取得成功的人。如果你一直想成为一名护士，你的榜样可能是当地医院里一位致力于自己工作的人，以及一位你因他们的成就而敬仰的人。

9. 9了解他们的成功和失败。了解你的榜样的成功和失败是很重要的。有时候，了解你的榜样的失败实际上比了解他们的成功更能鼓励和激励你。他们犯的错误和你一样，只有通过学习才能认识到这一点。重要的是向他们学习，并不断努力提高自己。例如，即使是著名的科学家，如艾萨克·牛顿和阿尔伯特·爱因斯坦，在他们的一生中也经历过多次奋斗和失败，但他们一直在努力，最终取得了成功。通过了解他们的挣扎，你可以激励自己继续努力工作，即使什么都不管用。。

10. 10了解他们的个人缺点。许多名人的个人生活不应该被模仿和模仿。你应该确保检查这些个人错误是如何影响他们和他们的职业生涯的。要知道，许多名人可以因为他们的名气和/或金钱而逍遥法外，不会有很多后果。认识到这些错误可以帮助你通过效仿榜样来避免养成坏习惯。

11. 11不要完全照搬你的榜样。每个人都会犯错，包括你选择的榜样。你的榜样并不完全是你的榜样。不要盲目地跟随他们。

12. 12培养自己的风格。保持你的个性是很重要的，而模仿也是很重要的。不要迷失在学习榜样的过程中。采用你最想改善自己的特点，同时保持其他人的本色。做你自己，对你所做的事充满信心。不要抄袭别人的做法，要脱颖而出。如果人们抄袭它，那只会证明他们没有安全感，也不像你那样有创意！

• 记住，有一个榜样并不意味着你会变得和那个人一模一样。记住要保持你的个性。模仿他们，但要把你自己的个性融入他们所做的事情中。
• 模仿他或她，直到你自己成为榜样；这就是你如何知道你已经掌握了这种特质。
• 真正的榜样是那些拥有我们想要的品质的人。榜样也是那些以某种方式影响我们，使我们想成为更好的人的人。有时，在我们注意到自己的成长和进步之前，我们不会认出我们正在效仿的人。
• 当你选择一个你知道的榜样时，你可以让他们成为你的导师。通过这种方式，他们可以教你并指导你提高自己。