方法1方法1/3：清洗可重复使用的耳塞

1. 1在碗中倒入温水和肥皂。在一个小碗里装满足够的温水，让你的耳塞完全浸没。加入几滴温和的肥皂，比如洗碗皂。用搅拌器具（如勺子）搅拌水，或用干净的手将肥皂分散在水中。经常使用的耳塞应该在明显脏的时候或每隔几天清洗一次。不常使用的塞子每次使用后都应清洗，以防止储存在箱子中的塞子中滋生细菌。使用粗糙的清洁剂或非温和的肥皂可能会缩短耳塞的保质期或降低其功效。这种清洁技术也可用于带状耳塞。然而，为了获得最佳性能，带式和多用途单耳塞应在2到4周后更换。

2. 2将耳塞插入肥皂水中。让塞子在肥皂水中浸泡几分钟，以去除污垢。一些耳塞可能会漂浮在水中。在这种情况下，将塞子放在水下几分钟，或直到塞子浸没在水中。

3. 3擦拭或擦洗耳塞。浸入水中时，用干净的手擦去堵塞物上的污垢和积垢。或者，使用软毛刷（如牙刷）将塞子擦洗干净。你可能需要把塞子从水中取下来，以便看得更清楚。在溶液中滑动塞子，清除破碎的污垢。

4. 4冲洗并擦干耳塞。清洁后，用冷水冲洗塞子。用干净干燥的纸巾轻拍塞子上多余的水分，以加快干燥过程。让塞子放在干净的毛巾上晾干。储存仍然潮湿的塞子可能会导致细菌在塞子材料中生长。

5. 5将耳塞存放在一个盒子里，以保持清洁。插头完全干燥后，将其存放在箱子中。如果你没有箱子，你可以用一个小塑料容器代替。除防止再次使用时弄脏和保持其状态外。

6. 6如果需要，对干耳塞进行消毒。在一个干净的喷雾瓶中加入少量异丙醇。用酒精轻轻涂抹干燥的耳塞。将塞子放在干净的毛巾上晾干。完全干燥后，将插头存放在箱子中。经常使用的耳塞应该每周消毒一次，或者在任何导致你出汗的活动之后消毒。很少使用的插头在每几次使用后或在导致大量出汗的活动后应进行消毒。

方法2方法2/3：清洁耳罩式耳塞

1. 1在干净的抹布上加入温水。用干净的抹布在温暖的自来水下擦拭。把抹布拧到水槽上，把多余的水去掉。在抹布上涂抹温和的肥皂，比如洗碗皂。把抹布搓在一起以产生轻微的泡沫。

2. 2避免弄湿耳罩主体。许多耳罩式降噪器都有专门设计的内部部件，如果潮湿，这些部件可能会受损或受损。不要将套筒浸入水中。注意防止水滴入耳孔。

3. 3.用肥皂布彻底擦拭耳垫。密切注意靠垫上的褶皱。污垢、耳垢和死皮经常聚集在这里。如果污垢仍然顽固地卡在裂缝或缝隙中，请使用蘸有温水、肥皂水或牙刷的棉签。

4. 4用纸巾清洗并擦干耳罩。用冷水浸湿干净的毛巾，擦去肥皂和套筒上残留的污垢。用干纸巾擦干残留的水分。你的耳罩现在已经干净，可以戴了。

方法3方法3/3：清洁游泳耳塞（不可模塑）

1. 1使用后插入耳塞。游泳后，耳塞上会残留氯气。这可能会导致插头比正常情况下更快地损坏。为了保持你的塞子处于最佳状态，每次游泳后用非氯化水彻底冲洗。

2. 2游泳后让塞子有足够的时间晾干。将仍然湿润的塞子直接放入箱子中，即使在游泳后快速冲洗，也可能导致细菌在其中生长。你的插头在放入容器之前应该完全风干。

3. 3用温热的肥皂水清洗插头。在一个小碗里装满温热的肥皂水，轻轻搅动溶液以分散肥皂。用干净的手指、软刷（如牙刷）或毛巾轻轻擦洗塞子。将塞子放在干净的毛巾上晾干。当你的游泳耳塞明显变脏时，根据需要清洁。对于最干净的插头，您可能希望每周或每隔一周清洁一次。

4. 4将耳塞存放在容器中。不使用时，插头应始终放在容器中。如果你的插头没有带容器或丢失了，用一个小塑料容器代替。