第1部分第1部分，共8部分：清洗水槽

1. 0 4即将到来1擦拭洗脸盆和水槽的固定装置。为了避免霉菌生长或水渍，用温水、肥皂水和海绵清洗洗脸盆。也要沿着脸盆边缘冲洗。清除固定装置上的水渍。你也可以用1:2比例的小苏打和白醋清洗水槽。只需将小苏打撒在水槽周围，然后倒入白醋，让混合物凝固几分钟。

2. 1.马上就来2.绕着水龙头转。要清洁难以触及的水龙头缝隙，请使用蘸有温肥皂水的牙刷。用干布擦掉留下的水渍。

3. 0 6即将到来3清除矿藏。如果你的水含有很高的矿物质，你可能会注意到矿物质沉积。为了去除这些沉淀物，将一份水和一份白醋混合。用抹布轻轻擦掉沉淀物。冲洗该区域并让其干燥。

4. 0 5即将到来4保持垃圾处理工作正常。如果你的水槽排水困难，请运行垃圾处理系统，清除可能潜伏在下面的任何东西。偶尔对你的垃圾进行消毒也是很重要的。在冰盘中制作冰冻的醋块，将其放入垃圾桶中，然后在垃圾桶中倒入沸水。这也会使你的垃圾处理刀片更锋利。

第2部分第2部分，共8部分：清洁柜和柜台

1. 0 10即将到来1清理你的橱柜。无论是食物、厨房用品，还是你的秘密糖果，都要时不时地清理一下你的橱柜。扔掉过期物品，用湿漉漉的肥皂布擦拭橱柜，去除灰尘和碎屑。

2. 0 5即将到来2清洁橱柜正面。灰尘和油脂会在橱柜正面堆积。用湿抹布擦拭并彻底干燥，以避免任何颜色变形。如果你有木制橱柜，可以考虑使用专门为木材制作的清洁用品。

3. 2 5马上就来3擦掉你的柜台。你应该每天晚上做饭后做这个。用海绵和肥皂水擦拭计数器。用干净的抹布或纸巾擦干。你也可以买一些清洁用品，用它来擦拭柜台。有很多抗菌喷雾剂、一次性湿巾和去脂产品。如果你的台面是用花岗岩或石头做的，你应该使用专门为这种台面制作的清洁用品。

第3部分第3部分，共8部分：清洁炉顶

1. 0 5马上就来1擦拭燃烧器。你必须时不时地清洁煤气或电燃烧器。燃气燃烧器可以移除，并用温水和肥皂手动清洗。如果你幸运地拥有可以放入洗碗机的燃气燃烧器，那么在擦掉多余的食物后，把它们扔进洗碗机。对于电燃烧器，用湿海绵擦拭碎屑。炉排的类型决定了如何清洗燃烧器。如果你有一个没有涂层的炉排，用一个清洁垫来清洁炉排。如果你有涂层的炉排，使用软海绵。

2. 1 10即将到来2擦拭炉子表面。使用海绵和肥皂，或者购买一些Clorox湿巾来真正去除这些污渍。如果炉灶上有油脂溢出，请立即清理，因为随着炉灶变硬，油脂很难清除。用湿刀片或浮石刮掉食物上的烧伤痕迹。

3. 1即将到来3拆下控制旋钮并清洗。用温水和温和的洗洁精在水槽中清洗。避免使用含有磨料或氨的肥皂，因为这些成分会冲掉旋钮上的标记。

4. 0 10即将到来4擦拭通风罩的外部。用肥皂布清洁通风罩。用湿布洗去泡沫，然后用干布擦干。每月一次，取下排气过滤器，并将其浸泡在温暖的肥皂水中。轻轻擦洗干净，然后让它们彻底干燥后再放回去。如果你有一个不锈钢罩，请使用一种用于不锈钢的清洁产品。

第4部分第4部分，共8部分：清洁烤箱

1. 即将到来1清洁烤箱的炉排。从烤箱中取出炉排。在浴缸或水桶里装满温热的肥皂水，将炉排浸泡几个小时。任何涂在炉排上的东西都更容易擦掉。用擦洗垫擦洗格栅。

2. 0 7即将到来2请把烤箱好好清洗一下。你应该每隔几个月对烤箱进行一次深度清洁，或者在你做饭的时候烤箱开始冒烟的时候。有效的烤箱清洁混合物是¼杯盐、¾杯小苏打和¼杯水。用箔纸覆盖任何裸露的金属或堵塞的开口，以免被混合物损坏。如果你有一个电炉，移除架子，将烤箱置于清洁模式。循环结束后，用湿布清除清洁循环留下的任何残留物。

3. 0 4即将到来3将混合物涂抹在烤箱内部，让其保持一夜。用塑料楔子清除混合物。用抹布把烤箱擦干净。待机架干燥后更换。

第5部分第5部分，共8部分：清理冰箱

1. 0 2即将到来1从冰箱中取出所有食物。把每一项都分类。扔掉过期或变质的物品。如果可能的话，在去杂货店购物之前，这样可以把过期的旧东西扔掉，从而为新的杂货店腾出空间。混合两汤匙小苏打和一夸脱水。在溶液中蘸一块海绵，然后擦拭冰箱的整个表面，确保擦掉粘性污渍。擦拭每个抽屉和架子，而不仅仅是冰箱的主要部分。

2. 0 3即将到来2用湿布擦去溶液。用一块干净的抹布蘸水，洗掉小苏打溶液留下的任何残留物。用干净的毛巾擦干每个表面。

3. 1即将到来3在冰箱里放一盒小苏打。如果你的冰箱有异味，打开一盒小苏打，放在冰箱里。小苏打能吸收异味，让你的冰箱闻起来很新鲜。

第6部分第6部分，共8部分：清洁冷冻柜

1. 3.马上就来1.清理冰箱。首先，拔掉冰箱的插头。完成后，取出冷冻物品。把过期的东西扔掉，剩下的放在冰箱里清洗。

2. 0 9即将到来2清洁解决方案。混合1杯水、1茶匙洗洁精和1茶匙白醋。摇匀溶液。如果可能的话，把溶液放在喷雾瓶中，这样你就可以喷洒整个冰箱了。

3. 1 7即将到来3将混合物喷洒到冰箱中。一定要把每个表面都钉牢。如果你没有喷雾瓶，用一块干净的抹布或海绵蘸一蘸混合物，擦拭每个表面。冰箱擦干净后，用纸巾擦干。把冰箱重新插上电源，把冷冻物品放回原位。

第7部分第7部分，共8部分：清洁小型电器

1. 0 2马上就来1擦净微波炉。用温暖的肥皂水和海绵擦拭微波炉内的任何飞溅物。对于非常顽固的污渍，使用2汤匙（29.6毫升）小苏打和1夸脱（950毫升）水的混合物。用清水冲洗，然后用干净的抹布擦干。

2. 1 5即将发布2关于清洁小家电的最佳方法的家用电器手册。虽然你可以简单地擦拭设备的每个部分（除了电气部分），但你应该始终参考设备附带的手册。你应该清洁的电器包括。。。烤面包机咖啡机

3. 1 7即将到来3将所有电器部件保存在一起。当你清洁你的电器时，确保你知道每个部件的去向。不要丢失设备的任何部件。每次清洁一个设备，以免混淆。

第8部分第8部分，共8部分：完成

1. 1即将到来1用扫帚和簸箕扫地。在深度清洁地板之前，先扫掉地板上的灰尘、碎屑和垃圾。

2. 2 4很快就来2必要时把地板铺好。用拖把和一桶肥皂水深度清洁你的地板。

3. 0 9即将到来3将所有东西放回正确的位置。清洁完毕后，将所有清洁用品放回正确的位置，以免被绊倒。

4. 0 7马上就来4倒垃圾。最后，把垃圾拿出去。你应该最后一次这样做，因为当你在清洁的时候，你肯定会发现你想扔掉的东西。用肥皂和水清洗垃圾桶。换一个新的。

• 清洁时播放音乐，让自己保持动力和娱乐。
• 定期更换抹布和海绵等清洁材料，以避免污染。
• 经常打扫厨房，这样你就不用干大活儿了。
• 如果你的清洁海绵仍然很好，但需要清洁，杀灭细菌——在海绵被水浸泡一到两分钟后用微波炉加热海绵（仔细观察以确保海绵不会变干并着火），或者将海绵放入洗碗机中进行一个完整的清洁周期。
• 使用消毒剂，如Lysol、409或Fantastic。
• 如果厨房橱柜的顶部没有达到天花板，用蜡纸覆盖它们；它会收集油脂和污垢。如果脏了，就丢弃并更换。
• 当你发现厨房排气扇上有油脂和污垢时，别忘了清洁它。