方法1方法1/3：通过唇读进行交流

1. 1保持在他们的视野内。当与聋人交流时，尽量保持你的眼睛与他们的眼睛处于同一水平。如果他们坐着，你可以坐下；如果他们站着，你可以站起来。你应该比正常说话距离（3-6英尺，1-2米）远一点。这有助于确保他们看到你的所有手势。如果你在室内，确保有足够的光线让他们清楚地看到你。如果你在外面，面对太阳，这样你的脸上就不会有阴影，太阳也不会在他们的脸上闪耀。说话时避免在嘴里或周围放任何东西（口香糖、手）。

2. 2.以正常的声音和语调说话。尽可能地正常说话。耳语或喊叫会扭曲你的嘴唇动作，使聋人很难听懂你的话。同样，如果你夸大了你的嘴的动作，你会比正常说话更难理解。只有当对方要求你提高音量时，才有帮助。如果对方要求你说慢一点。

3. 3保持眼神交流。你的眼睛和面部表情有助于传达谈话的语气和举止，因此保持眼神交流很重要。说话时尽量不要把头转过去。此外，尽量确保他们保持眼神交流。例如，如果你正在教他们如何使用一个对象，而他们正在查看该对象，那么在继续之前，请等待他们完成查看。如果你戴着太阳镜，就把它摘下来。如果你可以通过面部表情来强调某一点（微笑、翻白眼、扬起眉毛），那么在适当的时候就这样做。

4. 4使用手势和视觉提示。在你的交流中加入一些身体运动或道具会很有帮助。你可以指着（在聋人社区，指点通常不被认为是粗鲁的）或举起你正在谈论的任何东西，或模仿动作（比如喝酒、跳跃或吃饭）来帮助说明你的话。你可以举起手指表示数字，在空中涂鸦表示你在写信，等等。

方法2方法2/3：使用手语

1. 确定你的语言。有些（尽管不是全部）聋人会用手语交流。大多数国家都有自己的国家手语。它们与口语有很大区别，而且通常不遵循相同的地理分布（例如，英国手语与ASL非常不同）。手语是自然语言，有自己的语法和句法；例如，英语短语“I give to you”是美国手语（ASL）中的一个单词（或“sign”）。

2. 2.学习字母和数字。如果你对使用手语一无所知，你可以从学习字母表的字母和数字开始。了解这些可以让你开始以一种基本的方式进行沟通，并帮助你轻松地签名。参观https://www.startasl.com/american-sign-language-alphabet用ASL练习字母表。参观http://www.lifeprint.com/asl101/pages-signs/n/numbers.htm练习你的数字。

3. 3.练习常用短语。学习一些关键短语可以帮助你使用手语进行交流。像“请”、“谢谢”和“你好”这样的短语可以在各种语境中用来表达友好和尊重。在ASL中，这些短语的签名如下：请签名：将你的手平放在胸部中心，并以圆周运动顺时针移动三次。表示感谢：用手指触摸嘴唇（手平放）。然后将你的手朝着这个人的方向上下移动。打招呼：用手触摸前额，手掌朝下。然后把它从额头上举起来（类似于敬礼）。

4. 4提高你对手语的理解。如果你想精通手语，你需要学习语法，理解语言结构，扩大词汇量。你还需要多加练习。手语和其他语言一样，需要对掌握手语有相当的投入。参加当地学院、大学或聋人组织的课程。加入一个签约俱乐部。和一个失聪的朋友练习。

5. 5确认此人会说手语。重要的是要记住，并非所有聋人都使用手语。在开始对话之前，你必须确认对方使用了手语。首先要引起对方的注意。然后签上“你好”如果对方用手语回应，你可以继续说你想说的话。记住有不同的手语。你试图与之交流的人可能会使用与你认识的人不同的手语形式。

6. 6将你的手和身体朝向他们。当你用手语交流时，保持双手可见是很重要的。确保你的手和身体朝向与你交谈的人。双手放在前面，与胸部水平。如果你因某种原因必须转身离开，请解释你为什么要这样做，并短暂暂停对话。

方法3方法3/3：遵循一般礼仪

1. 1在试图交谈或交流之前，先引起对方的注意。眼神交流是一种很好的方式。如果需要的话，你可以从礼貌的距离（不要太近）或轻触处用一个小波浪来引起对方的注意。虽然你应该体谅他人，不要捅别人，但在聋人社区，轻触你不认识的人以引起他们的注意通常不被认为是粗鲁的。肩膀是一个接触陌生人的好地方；使用两个短水龙头。

2. 2.确定你要谈论的要点。一旦他们知道了一般的话题，他们就更容易跟上你的谈话。不要突然改变话题，不要停下来示意改变。经常停下来问问他们是否在跟踪你。

3. 3.解释干扰。如果有失聪者可能没有注意到的干扰，例如电话铃响或敲门声，请解释你为什么要走开。否则，失聪者可能会认为你跟他们说完了，这可能会被认为是不礼貌的。

4. 4.与人交谈，而不是与口译员交谈。如果有手语口译员在场帮助你沟通，那么重要的是将你的对话指向对方，而不是口译员（或其他听力伙伴）。口译员最能理解如何帮助失聪者理解你说的话，所以不要担心他们。

5. 5.提出总结。随着对话接近尾声，你可以提出对所说内容进行快速总结。这对一些聋人是有帮助的，但对其他人是不必要的，所以一定要先问。你可能会说，“我能总结一下我们刚才讨论的内容吗？”

• 有些聋人确实有助听器，所以你可能不需要用他们做那么多手势。相反，以正常的语调和中速说话。
• 不要对直率感到惊讶。聋人文化重视直率。许多听力正常的人对聋哑人的直言不讳感到惊讶或吃惊。要知道，在聋人社区，这并不被视为粗鲁，只是效率高。
• 记住，聋人也是人类。不要因为任何人的残疾而低估他们。
• 如果你没有纸和笔，那么能够发短信的手机是一个很好的工具。
• 像ASL这样的手语是独立的语言，有自己的规则、语法结构和时态。它们不仅仅是英文签名；英语不能逐字翻译成手语。如果你在英语上签名，许多聋人会明白你在说什么，但这样做很乏味。
• 通讯接入实时翻译（CART）是与聋人沟通的另一种方式。这可能在教室或其他机构环境中提供。
• 如果你与聋人交换笔记，他们可能不会在句子中添加冠词（如“a”、“the”或“and”），并且可能会遗漏其他单词，或者按照你认为不正确的语法结构排列单词。
• 如果唇读不是一个有效的选择，你可以尝试用纸和笔交流。