如何煮木薯叶(cook cassava leaves)

手拿一些木薯叶，享用西非最好的舒适食品。虽然你可能见过更多使用木薯根的食物，但只要你把它们磨碎并彻底煮熟，你就可以吃它们。用文火炖树叶可以做成浓汤，有时被称为木薯或汤。许多非洲国家都有自己的做法来炖树叶，所以试着用手炖一个基本的版本，然后通过换肉、添加鱼干或使用你最喜欢的调味品来定制。...

1将1磅（450克）无骨肉切成一口大小的方块。你可以用任何可用的肉。比如，试试牛肉、鸡肉、火鸡或山羊。只要确保把它们切成大小均匀的小块，这样它们就能以同样的速度烹饪。想做素食木薯叶吗？没问题——把肉撇在一边，把干鱼撇在一边就行了。

2将肉连同植物油、洋葱、汤料和水一起放入锅中。把一个大锅放在炉子上，把肉块连同1汤匙（15毫升）植物油和一小撮盐和胡椒一起放进去。为了让肉真正有味道，在倒入1/3杯（79毫升）的水之前，加入1个原料块和1汤匙（6克）碎洋葱。你可以随意往锅里加入4瓣蒜末，味道更浓郁。

4用文火炖25分钟或直到肉变软。把烧嘴调低到中等，打开锅盖。用文火炖肉，直到完全煮熟变嫩。偶尔搅拌一下肉，以使其烹调均匀。用开槽勺子把肉舀到盘子里，放在一边。你可以把液体留在锅里，以后再加入蔬菜。

咖喱叶(curry leaves)和月桂叶(bay leaves)的区别

...，而月桂叶是不安全的消费。引用 1.“咖喱叶是什么？如何在烹饪中使用咖喱叶——2020年。“大师班，2019年7月2日，这里提供。2。阿尔法罗，丹尼洛。”月桂叶：一种芳香的草本植物，可以添加到你的烹饪中。2.阿尔法罗，达...

...或烤。此外，他们有一个厚厚的棉花或奶油稠度。大米和木薯布丁是两种常见的布丁品种。两者之间的关键区别在于，大米布丁有谷类（大米）的基础，而木薯布丁的主要成分来自“木薯”植物的贮藏根。由于木薯淀粉（以根淀...

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