方法1方法1/3：在家染发

1. 1选择尽可能接近自然色调的发色。如果可以的话，选择一种与你的自然颜色相差1-2个色调的染料。为了确保你的头发颜色适合灰发，选择一种专门配方和标签用于顽固灰发。如果你不确定该选哪种颜色，那就选一种比头发颜色深一点的，因为你的发根通常比头发的其他部分要深一点。也要考虑头发的底色。例如，如果你的头发是浓密、温暖的棕发，你可以选择一种带有温暖栗色色调的颜色。如果你的头发是凉爽的深金色，你可能会选择一种带有更多灰烬色调的染料。如果你的头发很厚或粗糙，泡沫染料可能会比乳霜配方给你更均匀的覆盖。然而，如果你的头发是细的或薄的，考虑使用奶油染料，因为你将能够更精确地应用它。

2. 2如果你的工具没有附带刷子，请购买刷子。你可以在任何出售美容或工艺用品的地方购买画笔。如果你使用的是泡沫配方，泡沫刷效果最好，而如果你使用的是奶油染料，合成鬃毛刷效果最好。找一把2英寸（5.1厘米）宽的刷子。使用刷子可以让你在使用染料时更加精确，所以当你想要在不破坏高光的情况下润色根部时，它是完美的。

3. 3.染发前，先洗头发1-2天。大多数半永久性染料，包括为遮盖灰色而开发的产品，对未洗头发效果最好。这是因为在化学过程中，头皮中的天然油脂有助于保护皮肤和头发。在这段时间内，避免使用发胶、干洗发水或凝胶等造型产品，以确保没有阻碍颜色均匀分布的堆积物。

4. 4保护你的工作场所和衣服。染发剂污渍可能很难清洗，所以最好放下一些毛巾以防滴落。穿旧衣服，如果可以的话，选择一个扣子，这样你就不必在洗头的时候把衬衫拉到头上。此外，戴上塑料或橡胶手套以保护手不受染料污染。为了防止脸上的污渍，在发际线周围的皮肤上涂一薄层石油。大量的溢出物会浸透毛巾，所以如果你想要更多的保护你的地板，考虑散布垃圾袋或其他防水材料，而不是毛巾。

5. 5根据包装说明将染料混合在碗中。通常，染料附带一瓶染料和一包显影剂，然后将两者混合在一起。包装说明可能会告诉您在瓶子中混合产品，并使用涂抹器尖端涂抹，但如果您计划使用刷子，请在玻璃或陶瓷碗中混合产品。不想用化学染料吗？尝试使用天然染发剂，如咖啡或茶来染发深色头发，或用指甲花或芙蓉粉染发红色头发。

6. 6.用刷子将染料涂在根部。先在发际线和太阳穴周围刷上染发剂，然后将头发中间分开。把染料刷到你的灰色根部，一直刷到你身体两侧。接下来，用梳子将头发重新分到原来部分的左侧或右侧，然后也染上头发。继续分开你的头发，刷上染料，直到你所有的灰色根部都被覆盖。如果你的头发已经上色了，不要把新的染发剂和以前的颜色重叠。此外，避免直接将染料涂抹在头皮上。如果你愿意，你可以把颜色涂在你的根部。然而，如果你只有少量的灰色，并且你仔细地匹配了你的自然颜色，如果你愿意的话，你可以把染料刷到灰色区域。

7. 7根据包装说明将染料留在原位。一些品牌的染料浓度很高，只需10分钟即可使用，而其他品牌的染料可能需要放置30-45分钟。为了避免损坏头发，请仔细阅读染色工具中的说明，并设置计时器，以免忘记时间。小贴士：试着用塑料淋浴帽盖住头发，帮助头发颜色更快地发展。

8. 8.用冷水彻底冲洗头发。一旦定时器启动，将淋浴温度调至凉爽，但皮肤仍然舒适。然后，站在淋浴间冲洗头发，用手指按摩头皮，分解根部的染发剂。继续冲洗，直到头发上的水变清。

9. 9整理头发，然后再次冲洗。大多数染发剂套件都配有一种营养护发素，用来补充染色过程中流失的水分。如果你的工具没有护发素，在头发上涂抹一层厚厚的常规护发素。3-5分钟后，彻底清洗头发。染发后至少48小时内不要用洗发水洗头。这会让一些天然油脂重新堆积在头皮上。

10. 10每6周或根据需要重复润色一次。当你在家染发时，最好等到6周后再申请，这样你的头发才能恢复。此外，这将给你的根一个足够长的机会，你可以在不染红之前的颜色的情况下给它们染色。如果你的根在此之前显露出来，尝试临时修复来掩盖它们！

方法2方法2/3：使用临时掩盖

1. 1用彩色喷雾剂、粉末或棍子伪装你的根部。市面上有许多不同的根部润肤霜，可以帮助你暂时隐藏白发。根据您选择的产品，您可以喷涂、刷洗或将颜色绘制到任何可见的灰色上。在大多数情况下，这种颜色会一直持续到下次洗头。为了确保你的遮盖物不会一整天都被磨损，用发胶喷在你的根部以锁住颜色。一些流行的根润肤产品包括Color Wow root Coverup、BAMBLE和BAMBLE Bb。颜色棒，巴黎欧莱雅魔术根掩盖。紧要关头？尝试使用哑光眼影，这类似于你的自然头发颜色。

2. 2.棕色或黑色头发上的灰色睫毛膏。如果你有一头乌黑的头发，在下次约会之前，你需要快速的润色一下，考虑在你的根上刷一点睫毛膏。这将有助于你的灰色自然融入，而且比在家里染根容易得多。你可以使用专门为头发设计的睫毛膏，但睫毛膏也很管用。但是，避免使用大容量或管状睫毛膏配方，因为这些配方的质地可能会在你的头发上很明显。

3. 3选择着色的干洗发水，以吸收油脂，同时覆盖灰色。即使是普通的干性洗发水也会让你的白发看起来不那么显眼，但有色配方将帮助它们更好地融合在一起。选择一种适合你一般发色的颜色，无论是金发、黑发还是红色。然后，彻底摇动罐子，将其保持在距离头部6-8英寸（15-20厘米）的位置，然后将洗发水喷到根部。色调应该足够微妙，以至于几乎看不到。但是，在知道产品外观之前，请轻轻涂抹。

4. 4.用时尚配饰遮住你的根。在下一次润发之前，你不必总是染发来掩饰你的根。在你的头上系一条漂亮的围巾或头巾，就像头带一样，或者戴上一顶很酷的帽子，与你的着装相得益彰。很可能，人们会忙着欣赏你的风格，他们没有时间审视你的根。薄而窄的围巾最适合作为发饰。如果需要，可以用别针将围巾或头巾固定在耳朵后面，这样它就不会在你的头上滑动。

5. 5.把你的头发梳成一个凌乱的发髻，发根向上。因为当你的头发向后梳时，你的灰发会最明显，所以试着在你的发根上涂抹一种根部扩容喷雾或粉末。然后，把头发扎成一个乱糟糟的发髻，用别针或橡皮筋把头发固定住。你甚至可以添加一个小辫子，以吸引更多的注意力远离任何灰色。如果你想把头发梳下来，就把它卷成卷发，或者把头发分开，放在一个不同的地方，以掩盖灰白的头发。

方法3方法3/3：混合灰色使其生长

1. 让你的根长到1-2英寸（2.5-5.1厘米）。如果你准备换成灰白头发，请记住，这将是一个过渡期。使用根部遮瑕膏和发饰在根部生长时隐藏它们，或者只是拥抱它们，不要担心其他人会怎么想！头发平均每个月长约1/2英寸（1.3厘米），所以你的头发可能需要2-4个月才能长这么长。

2. 2.使用接近自然颜色的染料为根部添加微光。一旦你的根足够长，可以染色，选择一种接近自然色调的颜色。然后，将染料刷在发际线、太阳穴和主要部位周围1/4英寸（0.64厘米）的头发上。将低光灯隔开至少1/2英寸（1.3厘米）。按照指示让染料保持开启状态，然后冲洗干净。尽量将低光随机隔开，因为如果它们完全隔开，看起来会不自然。如果你要去美发沙龙，让你的发型师知道你想要自然的灰色头发。

3. 3.把剩下的头发换成灰色，以便更快地过渡。变灰的最快方法是将头发的其他部分与新长出的头发相匹配。因为这通常需要将头发调亮1或2个以上的色调，所以最好由专业美发师来做。不过，如果你愿意，你可以把自己的头发染成灰色。如果你愿意，你也可以在头发上添加盐和胡椒粉。如果你在找造型师，可以找一款灰色的balayage来进行最微妙的混合。

4. 4.定期梳理头发，直到头发变白。当你逐渐变灰时，你会有一段时间，你的头发末端仍然是你原来的或染色的头发颜色，而上半部分大部分是灰色的。为了保持你的发型，在你的整个生长过程中，定期向发型师咨询。这将有助于更快地过渡，但不会让人感觉像大砍刀一样激烈。然而，如果你不介意改变你的容貌，考虑把你的头发剪成一个小精灵风格，在再生过程中。修剪几次后，你的头发大部分都是灰色的，从那里开始，你可以把它重新长到你选择的任何发型！

5. 5.使用紫色洗发水使头发保持凉爽的银色。无论是自然的还是染色的灰色头发，随着时间的推移都会呈现淡黄色。为了防止这种情况，每周使用一次紫色爽肤洗发水，或者按照标签上的指示使用。每次洗头时，洗发水会在头发上沉积一点紫色，产生微妙的冷却效果。