方法1方法1/4：留发型过夜

1. 1.扎头发。清洗并调理你的头发，然后让其干燥，直到稍微潮湿，但不要滴水。如果你的头发乱糟糟的，在洗之前先把这些结刷掉。

2. 2整理你的头发。你可以将头发定型，留一整夜，从而产生波浪。较松的发型包括较厚的头发，会产生较松的波浪图案，而中等大小、较紧的发型则会产生更清晰或更紧的波浪图案。这里有几个选项：把头发编成两个辫子，做成波浪形，或者四个辫子，做成卷发。要想卷发更紧，把辫子的后半部分绕在缎带上。在头的两侧做一个发髻，以产生光波。在头顶扎个马尾辫。在它周围放一条松紧带，然后放一个发圈。把拇指大小的马尾辫绕在油炸圈饼上，直到你所有的头发都变成一个发髻。用发夹固定末端。

3. 3.喷发胶。在发型上涂抹少量发胶，以形成更清晰的卷发。轻轻喷洒，以免损坏头发。

4. 4.过夜。早上，小心地把发型拿出来，让卷发垂下来。如果卷发是硬的，用手轻轻地把它们分开。涂抹更多的发胶，使其保持更长的时间。

方法2方法2/4：用松紧带卷曲

1. 1在潮湿的头发上涂抹定型产品。先用空气或毛巾吹干刚洗过的头发，直到头发变湿。然后，加入凝胶或定型摩丝等固定剂。这将帮助你的头发保持风格。如果你的头发太湿，可能不会一夜之间干。

2. 2.扎几根小马尾。把头发分成几段。你使用的部位越多，你的头发就越卷曲，3到9个部位可能是一个好的开始。在每个马尾辫的底部用松紧带固定。
3. 3把马尾辫绕成一个髻。从马尾辫的顶部开始，将头发缠绕在松紧带上。继续，直到你包好了整个马尾辫，然后用第二根发胶固定。对每个马尾辫都这样做。为了达到最好的效果，使用发胶来保持你的卷发。
4. 早上把头发放下来。带着这种发型睡觉，早上把它放松。取下头发之前，确保头发完全干燥。否则，卷发就撑不住了。

方法3方法3/4：用蚕茧法卷曲

1. 1梳一小撮头发。通常从后脑勺开始是最容易的，但你可以从任何你觉得舒服的地方开始。如果你有非洲风格的头发，把头发扭成更夸张的卷发。蚕茧法可能比上述方法更难。给自己足够的时间去学习。

2. 将两个手指放在头发上。将食指和中指靠在头发上，距离头皮约一英寸。尽量让指甲远离头发。如果你是右撇子，用你的左手。如果你是左撇子，用你的右手。

3. 3把头发绕在手指上一小段距离。吹风，直到你的头发末端朝上，然后停下来。你现在应该看到你的头发呈“U”形，几乎像一个没有上衣的环。

4. 4.将头发绕到线圈上方。将一缕头发在U形环上方扭转，将其卷绕在U形环和头皮之间留下的头发周围。这样做，直到你还有一英寸（2.5厘米）的头发。

5. 5把头发的末端穿过线圈。用固定在环中的两根手指抓住头发的末端。把它穿过环，收回你的手指。抓住头发，不要一直拔。主线圈现在充满了头发。在一端，有一头悬垂的头发。另一方面，有一个较小的头发环。这是你头发的末端，通常都是直的。

6. 6下压以拧紧绳结。保持头发末端靠近主发圈。用另一只手将另一侧的头发向发圈方向推，以收紧结。不要让头发末端滑得太远，否则结就会解开。确保你的结是牢固的，但仍然足够松，以便以后可以解开它。

7. 7.头对面重复。重复上述步骤，直到你喜欢的头发都打结。

8. 8.留着过夜。第二天早上，只要把每一个结上伸出的小尾巴拉一下就可以了。

方法4方法4/4：其他方法

1. 剪掉你的头发。查看这篇文章，了解有关“扑通”的说明你只需要一条毛巾和一件T恤就可以在一夜之间卷发。

2. 2.磨辊。将一小段头发绕在每个卷发器上，形成紧密的卷曲。过夜，早上取出。

3. 把袜子塞进头发里。根据头发的厚度，将头发分成四到八个部分。将一只薄薄的连衣裙袜子套在一部分的末端，然后慢慢地把头发裹起来。当所有的头发都缠在袜子上时，把袜子打个结。对其余部分重复上述步骤，并在夜间离开。用稍微潮湿的头发做这个可以获得最好的效果。

卷发前应该使用什么产品？

看

• 造型前涂上发胶，使卷发更持久。