方法1方法1/3：发现不同的学习风格

1. 1阅读不同的学习类型。为了弄清你的学习风格，了解不同类型的学习者之间的差异很重要。有很多书和网站可以用来研究这个话题。前往当地图书馆询问参考图书馆员。或者向学校的指导顾问咨询一些信息。大多数人承认有7种不同的学习方式是常见的：视觉、听觉、语言、身体、逻辑、社交和孤独。人们通常会联想到其中几种风格。向学校的指导顾问咨询一些信息。这个人应该熟悉所有的风格。

2. 2.尝试视觉学习。在你做了一些研究之后，开始尝试不同的学习风格。尝试一种新的学习方法来找出哪一种是你的风格是很有用的。你可以从视觉学习开始，这意味着你可以通过使用图片和其他图像来学习。问问自己，你是否依靠图像来帮助理解关键话题。例如，当你阅读生物学课文时，你是否发现图表比书面内容更有帮助？尝试在你正在学习的主题中添加更多图片。如果你正在为历史考试而学习，请制作一张图表，说明关键主题。如果这有帮助，你可能是一个视觉学习者。如果你是一名视觉学习者，你可能会发现使用带有标记的地图导航比使用书面方向导航更容易。

3. 3.尝试听觉学习。听觉意味着你通过声音和音乐有效地学习。如果你不确定这是否适用于你，那就花点时间在你的学习中添加声音。你可以先大声朗读课本中的部分段落，或者听一本有声读物，看看这是否有助于你集中注意力并理解课文。如果你需要大声地听一些东西才能完全理解这个概念，你可能是一个听觉学习者。通过向同学重复关键概念进行实验，看看听这些材料是否对你有用。你发现自己在读书时会说话吗？这表明听觉学习。另一个表明你是听觉学习者的线索是，你是否经常发现自己被图片和文字所困扰。在下一次学习中，编一些押韵来帮助你记住材料。例如，“卡特总统永远不会与苏联进行交易。”如果这似乎有帮助，你可能是一个听觉学习者。

4. 通过单词学习。口头学习者最熟悉口头和书面单词。如果你是一个狂热的读者，你可能会对语言学习感到舒服。阅读是你保存信息最有效的方法之一。问问自己，你是否最喜欢听演讲或报告。语言学习者经常抵制小组项目或活动。当你学习的时候，你会写材料的提纲吗？这表明语言学习是你的首选。

5. 5.用动作学习。动觉学习是另一种常见的学习方式。身体学习者依靠他们的手、触觉和身体活动。运动是为这种学习方式保留信息的关键。如果一想到坐着听课会让你紧张，那么通过体育锻炼你可能会学得更好。你经常坐立不安吗？这是另一个迹象。要想知道你是否是一个身体学习者，试着在你的日常活动中加入一些动作。阅读时试着站起来。使用尽可能多的实物。试着制作抽认卡，这样你就可以直接浏览信息了。

6. 6.调查逻辑。你可以尝试的另一种学习方式是逻辑学习。逻辑学习者是解谜者，他们更喜欢使用推理和系统来寻找答案。擅长数学的人往往是逻辑学习者。为了确定你是否是一个逻辑学习者，试着重新安排你对材料的思考方式。看每个单独的部分，而不是整个画面。例如，如果你正在研究第二次世界大战，不要只考虑谁赢得了这场战争。花时间思考原因和方式。建立联系是逻辑学习的关键之一。如果在不同的话题之间划清界限是你的本能，那么你很可能是一个逻辑学习者。

7. 7.与他人一起学习。有些人在与他人互动时学习得最好。社交学习者在小组或至少与一个人一起学习时学习效果最好。如果你喜欢与他人合作，你可能是一个社交学习者。许多社交学习者都有兄弟姐妹，或者在一个有很多其他人的家庭中长大。团队项目的前景会让你兴奋吗？你害怕自己学习吗？你可能倾向于社交学习。为了弄清楚社交学习是否对你有用，试着组建一个学习小组。课后让一个或多个同学和你一起复习材料。如果其他人经常在材料方面向你寻求帮助，这也表明你是一个社交学习者。人们会注意到你喜欢讨论你所学的东西。

8. 8.练习独立学习。另一种常见的学习方式是孤独学习。孤独的学习者最能独立工作。如果你在没有他人帮助的情况下最有效，你可能会偏爱这种风格。你喜欢花时间思考一个话题吗？这表明你是一个孤独的学习者。孤独的学习者不只是试图记住信息，而是喜欢坐下来，花时间思考内容的各个方面。孤独的学习者通常喜欢提前制定计划。他们通常也会为生活的大部分方面制定个人目标。

方法2方法2/3：确定你的学习风格

1. 1进行几次自我评估。在你尝试不同的学习风格之后，你可以花一些时间来澄清哪种风格最适合你。这是一个快速而简单的方法来确定你的学习风格。许多知名网站提供在线测验，根据你的回答分析你的学习风格。在网上搜索一个有声望的网站，并进行几次测验，因为通常会得到不同的结果。这可能表明你使用了几种不同的学习方式。避免出现公开销售产品的网站。找一个网站，比如HowToStudy。com，专注于教育资源。开始测试。准备好回答诸如“你想读什么样的书来消遣？”或者“排队时你最有可能做什么？”大多数评估都是选择题。它们通常需要5到20分钟才能完成。记住，答案没有对错之分。每个人的学习方式都有所不同，这没关系。

2. 2.回顾你的经历。自我评估的结果可以让你很好地了解哪种学习方式适合你。然而，花一些时间考虑你的个人喜好是很重要的。回想一下你最难忘的学习经历。也许你还清楚地记得在小学里学过内战。是因为你的老师让你做一个佳能的模型吗？这可能意味着你是一个物理学习者。也许高中英语是你最喜欢的课程。当你的老师大声朗读莎士比亚时，真的给你留下了印象吗？你可能更擅长语言学习。把你对自己的了解与自我评估测验的结果结合起来。这应该能很好地说明你的学习风格。

3. 3.与讲师交谈。获得一些额外的反馈来决定你的学习风格是很有帮助的。和你现在或过去的老师谈谈。询问老师是否有时间与你谈论你的教育。准备一些要问的问题。试着说：“你对我的学习方式有什么特别的看法吗？”你也可以问：“你有没有注意到我似乎在努力解决的话题或技能？”向老师请教如何提高学习质量的技巧。如果可能的话，与不止一个人交谈。

4. 4将你的发现提交给测试。一旦你开始了解自己的学习风格，你就可以调整自己的教育经历，以便更快、更轻松地学习。例如，如果你认为自己是一名视觉学习者，那么当你第一次接触一个新话题时，要寻找图像和图片。随着你对自己的了解加深，你会找到获取和记住信息的最佳方式。也许你在理解生物课本中的章节时遇到了困难。如果有关光合作用的段落没有意义，可以尝试搜索在线图像。图表或插图可能有助于巩固信息。如果你是一名听觉学习者，那么在英语等主要是语言的科目上很难取得成功。试着让一个朋友大声朗读一些关于杀死一只知更鸟的段落。也许你正试图教自己一项新技能，比如编织。如果你是一个物理学习者，不要花太多时间阅读关于如何编织的描述而感到沮丧。相反，拿起针头，开始用手学习。

方法3方法3/3：利用你的学习风格

1. 1更有效地学习。了解自己的学习风格可以帮助你更有效地保留信息。如果你选择大脑学习的最佳方式，你会更快地理解概念。围绕你的学习风格安排学习课程。组成一个学习小组对许多类型的学习风格都有帮助，除了孤独的学习者。请同学们每周在指定的时间和地点加入你们一起工作。最好与学习风格与你相似的人一起学习。社交学习者在校外的小组环境中也能学得最好。例如，社交学习者最好参加集体烹饪课，而不是阅读烹饪书。如果你是一个孤独的学习者，那么在你知道自己会孤独的时候安排你的学习课程。如果有必要，与室友或家人一起制定一个时间表，确保你有所需的独处时间。

2. 2结合学习风格。大多数人通过多种学习方式的结合学习得最好。不要害怕使用不同的方法来处理一个话题或一节课。结合学习风格可以真正加快你的学习速度。用不同的方法做笔记。如果一项技能似乎最好是用文字来回忆，那么只需改写演讲内容即可。但是，如果一张图片有帮助，不要犹豫，在笔记中画一张图表来帮助你处理信息。如果你是一个语言学习者，你可能主要依靠单词。有时，使用另一种风格可能会有所帮助。例如，如果你想学弹钢琴，你肯定会想听录音，练习对琴键的感觉。使用各种各样的资源可能比只使用一种学习方法更有效。在教学时，试着给你的学生很多不同的学习方式。例如，在课堂上你可以做小组作业和讲座，家庭作业你可以给学生书，让他们看视频或在线阅读。如果学生有问题，你甚至可以在办公时间顺便去看看。

3. 3运用你的感官。一旦你确定了自己的学习方式，你就可以开始使用你所有的感官来增加你的知识。例如，如果你是一名听觉学习者，你将学会重视自己的听觉。试着用录音机来记录课程，而不是简单地写下来。身体学习者在移动时学习效果最好。试着一边慢跑一边在脑海中回顾你的词汇表。在阅读或写作时，站起来也会让你受益匪浅。身体学习者在不静坐的情况下会保留更多信息。如果你是一个视觉学习者，试着画一幅你想掌握的任何概念的图画。你也可以在你的房子周围贴上带有信息的便签。定期查看信息对你来说是关键。

4. 了解你的长处。当你试图掌握一个新概念时，寻找最有效的方式将信息传递给你的大脑。选择一种适合你学习风格的方法。不要害怕使用多种方法。如果你是一个孤独的学习者，找一个安静的地方学习。你可以去图书馆或咖啡馆，那里不是很忙。挑战自己走出舒适区。通过提问或与同学比较笔记来补充你的独立学习风格。发挥自己的优势很重要，但锻炼你的精神肌肉也是个好主意。你应该偶尔尝试改变你的学习方法。这一点尤其重要，这样你就可以在多种环境下学习，包括传统课堂。尽管许多教师试图使用各种学习方式进行教学，但灵活变通是很重要的，这样你就可以在任何环境下学得很好。

5. 5.更有效地学习。一旦你确定了自己的学习风格，你可能会看到自己的心智能力发生变化。学习一个新概念可能会花更少的时间。你还可能更好地保留信息。如果你调整你的习惯以适应你的学习风格，你最终将不得不花更少的时间学习每一个话题。这并不意味着你将花更少的时间学习——它只是意味着你可以用更少的时间学习更多的信息。

6. 6.获得自信。如果你觉得学习新技能或新信息更舒服，你就会更有信心。自信的学习者倾向于更快、更有效地学习。你将更有可能寻找新的信息。自信的学习者更有可能直言不讳地提出问题。这是一个很好的方法来增加你的知识库。

7. 7提高你的表现。了解自己的学习风格也能在校外有所帮助。运用你的知识来帮助提高你的工作表现。你将能够提高工作效率，增加你对雇主的价值。也许你是一个视觉学习者。如果你的工作是销售，确保使用图表跟踪你的产出。你将能够更容易地发现趋势和改进方法。如果你是一个听觉学习者，问问你的老板她是否介意你记录你的绩效评估。你可以稍后再听取反馈，更好地吸收信息。

• 你可能适合不同学习风格的组合。例如，你可能喜欢大声朗读材料并做笔记。这意味着你部分是视觉学习者，部分是听觉学习者。
• 通常，动手学习者部分是视觉或听觉学习者。