方法1方法1/5：使用脱毛膏

1. 1购买Nair、Veet、Nad’s或类似的脱毛膏。脱毛膏与剃须相似，因为效果持续时间短，但不使用剃须刀或剃须膏。将奈尔霜涂抹在头发上一定时间，溶解头发，然后刮去。这些面霜以化学方式去除毛发而不感到疼痛；结果可以持续两周。这在大多数药店都能买到，比如沃尔玛、瑞泰德或塔吉特。这也可以在自己舒适的家中进行，但比刮胡子稍微费时。如果你容易被剃须刀意外割伤，或者刮胡子有困难，这种方法会更容易。这种方法有一些局限性。你不能把它们放在脸、乳房（女性）或生殖器附近。有些人对这些化学物质有过敏反应，可能会导致皮疹、极度刺痛感或全身不适。如果出现上述情况，你应该寻求医疗建议。脱毛膏是最安全的选择之一，只要你对它们不过敏。要检查你是否有过敏症，你可以先在手背涂抹少量，等待五分钟，并注意是否出现任何症状（瘙痒、皮疹、发红、刺激、炎症等）。如果你确实有症状，也许脱毛膏不是你最好的选择。

2. 2首先涂抹在皮肤的一小部分，如大腿。最好在洗澡前这样做。把皮肤弄湿，涂上面霜并涂上泡沫，等待10分钟（通常5分钟），然后刮掉面霜。大多数面霜都配有软塑料刮刀，不要让它吓到你，只需将其压在皮肤上滑动即可。之后，你可以用水冲洗掉剩下的部分，因为它可能会让该区域感觉黏糊糊的。不要在皮肤上停留超过规定时间。用温水和温和的肥皂彻底清洗自己，并按照说明冲洗两次。

3. 3通宵观察该区域，确保没有刺激。如果你感到不适，你需要尝试另一种方法。如果你做得太多，它会损害你的皮肤层。它不会造成伤害，但头发和皮肤内的细胞仍然受损，头发变得更厚。

方法2方法2/5：剃须

1. 留着你的体毛。剃须是去除体毛最基本的方法。你可以在大多数杂货店、药店甚至加油站买到剃须刀和剃须膏。剃须是一种快速、无痛的脱毛方法，但它不会阻止头发重新生长。与打蜡不同，剃须不会造成伤害，但由于剃须刀刀片锋利，你可以经常割伤自己。剃须只持续一周，直到头发再次可见。有些头发会在1-2天内长回来。

2. 2用热水打开毛孔。通过热水浴或热水淋浴，打开毛孔，确保剃须顺畅。如果你在洗澡时刮胡子，那就等到最后（确保开始前几分钟水是热的）再开始刮胡子。

3. 3弄湿你想刮胡子的地方（例如，你的腿）。将剃须膏/凝胶大量涂抹在你想要剃须的部位，等待几分钟，使其进入。这段时间对于确保皮肤得到适当润滑以防止剃须刀刮伤至关重要。覆盖你想剃的整个区域。

4. 4.使用剃须刀，向上顺滑地刮一条线。慢慢地用剃刀刮你的头发。5-6英寸（12.7-15.2厘米）后，冲洗掉剃须膏和头发，然后重复。慢慢地（尽可能慢地）刮胡子，每次刮胡子时，用热水清洗刀片。继续，直到你的皮肤光滑。确保不要用力按压皮肤。轻轻地擦它。

5. 5.使皮肤湿润。你必须保湿来保养你的皮肤！剃须会去除皮肤最表层，因此皮肤对损伤特别敏感，但也会更好地吸收水分，所以要充分利用这段时间。使用含有维生素E或乳木果油的保湿霜来帮助舒缓肌肤，保持肌肤年轻。如果你需要额外的保护来防止剃须刀烫伤，使用收敛霜或油（通常含有止痛剂）来防止刺激。

方法3方法3/5：打蜡

1. 1.试着给头发打蜡。用强力粘合剂把头发从皮肤上拔出来，一次打蜡就可以把所有的头发都脱掉。脱毛蜡有两种形式，一种是你涂上的蜡，然后把纸条压在上面，另一种是已经粘上了蜡的纸条。这通常是在沙龙里完成的，但你也可以在家里购买打蜡工具。打蜡是另一种相对安全的脱毛方法，但不建议在皮肤敏感部位打蜡，因为打蜡会导致伤害、皮疹和不适。打蜡通常在胸部、手臂、腿部和腋窝上进行。每次打蜡，你的头发都会变薄，所以随着时间的推移，你的身体上可能几乎没有头发。打蜡很痛，但疼痛是短暂的。打蜡会导致治疗后数小时的皮肤灼伤、刺激和发红。如果你有敏感的皮肤，试着寻找糖蜡或蜂蜡。许多沙龙都有自己的蜡配方，但不要害怕问。

2. 2.用干净干燥的皮肤开始。干燥前，用肥皂和水彻底清洗皮肤，用浴盐或丝瓜去角质，确保去除任何保湿剂或天然皮肤油，为皮肤打蜡做好准备。

3. 3.购买脱毛蜡。你可以购买冷蜡条或可加热蜡，它们必须在微波炉中加热，然后涂抹在皮肤上。总的来说，这些条带更干净、更容易使用，但精确度较低。考虑加糖蜡。糖打蜡很像打蜡，尽管它是在头发生长的相反方向上使用，然后在生长的方向上撕裂。这会使脱毛过程比打蜡更痛苦，但治疗后仍可能导致发红。这通常是在沙龙里做的，但你可以用糖、水、盐和柠檬自己做糖蜡。

4. 4用一只手拉紧皮肤。你希望你的皮肤紧绷，这样蜡就不会进入皱纹或皱纹，导致疼痛。沿着头发生长的方向摩擦蜡条数次，以确保最大程度的粘附。

5. 5用另一只手朝头发生长相反的方向拉蜡条。这对于最大限度地去除头发是必不可少的！如果留下了一些头发，可以用同样的方式重新涂抹、摩擦和拉动同一条头发，直到头发看起来失去粘性（你可以通过头发覆盖的外观和粘性程度来判断：粘性越小=已经去除的头发越多=粘在剩余头发上的面积越小）。

6. 6打蜡前后护理皮肤。打蜡（与剃须不同）时，一定要进行打蜡后的处理，比如护理皮肤——这是名人的最爱！但任何含止痛剂的收敛剂（止痛）都会起作用。芦荟凝胶也会起作用。在打蜡前4天使用芦荟或护理皮肤可以帮助头发更容易去除。在脱毛前使用布洛芬也可以缓解疼痛和肿胀。不建议在打蜡后立即进行剧烈运动，因为这会刺激皮肤。游泳至少要等24小时。每天给这个部位保湿，以软化新的毛发生长，如果不加控制，这些毛发可能会向内生长。

方法4方法4/5：使用脱毛器

1. 1考虑脱毛。脱毛器由许多镊子组成，可以拔出头发，平均可以拔出头发长达两周。脱毛膏比剃须更痛苦、更耗时，但因为它会去除整个毛囊，效果会持续更长时间。脱毛器不是剪头发，而是有凹槽和小凹痕，当你把头发往上梳时，它会抓住头发并从根部拔出。然而，脱毛膏会给向内生长的头发带来很多问题——一定要在使用后使用Depil或Vanish PFB等脱毛膏。

2. 2绷紧你的皮肤。脱毛器无法触及皱纹或皱纹，但它们可能会痛苦地抓住暴露的皮肤。使用时用一只手拉紧皮肤。湿脱毛需要在使用期间将机器和皮肤浸入水下。干性脱毛需要清洁、干燥的皮肤。

3. 3将脱毛器沿与毛发生长相反的方向在皮肤上移动。多个过程和方向可以通过去除大部分头发（并非所有头发都生长在同一方向）来达到最佳效果。如果出现刺激，使用收敛剂/镇痛剂（如润肤露），然后使用乳液软化和舒缓皮肤。脱毛后的前24小时可能会出现红色。计划至少在预定活动前一天进行脱毛。

4. 4用镊子钳取小面积的体毛。用镊子夹头发可能非常耗时，尤其是在身体较大部位，但它在减少和阻止面部毛发生长方面非常有效。单独拔出头发可以确保从根部拔出头发。虽然这可能会很痛苦，但它也是最便宜的脱毛方式。

5. 用镊子夹住眉毛。你不能剃眉毛或给眉毛上蜡。大多数人用镊子把头发一根一根地拔出来。使用明亮的灯光可以看到你所有的眉毛。

方法5方法5/5：激光脱毛

1. 1考虑激光治疗以获得持久的解决方案。激光脱毛是一种行之有效的方法，可以将头发完全从身体中去除，最大限度地减少未来的毛发生长。虽然这个过程是有效的，但激光治疗需要很多耐心和金钱。

2. 2咨询激光脱毛专家。如果你已经决定进行激光治疗，等头发长满后再去。这将有助于专家彻底了解头发的厚度和性质，从而帮助他们决定使用的辐射强度。

3. 3现在需要6-10次预约才能完全脱发。为了彻底清洁你的身体，你需要至少6次激光脱毛。这不仅耗时，而且很痛苦。然而，结果可能会持续很长时间。