方法1方法1/4：选择眼镜

1. 1.选择合适的框架。镜框顶部的线条应尽可能与眉毛对齐。如果你戴着墨镜，它们应该遮住你的眉毛。但是如果你戴的是普通眼镜，你的眉毛应该露出镜框上方，中间没有太多额外的空间。你的眼睛应该在画面的中心。无论你选择哪种风格，都要确保它们不会让你的脸被淹没。

2. 2.选择中性边框颜色。如果你要戴矫正视力的眼镜，而你只有一两副，你可能想要避免粗体的外观，比如非常厚的镜框、繁忙的图案或明亮的颜色。记住，你可能会经常穿它们，你希望它们能很容易地与你的衣服搭配。此外，有些时候你可能会觉得自己与众不同，而有些时候你可能不会。你可能想考虑买一副眼镜来炫耀你的快乐一面，以及每天一帧或更多的画面。选择适合你的面部和肤色的颜色。试着选择能反映你最好特征之一的镜框。例如，如果你有一双引人注目的蓝眼睛，你可能想选择蓝色的框架。你的肤色是决定你最佳肤色的主要因素。如果你有一个很酷的肤色（橄榄色、蓝色或粉色底色），那就找一个颜色也很酷的镜框，比如黑色、蓝灰色、银色或紫色。如果你有一个温暖的肤色（黄色或桃色），寻找这些色调的框架颜色——例如金色、橙色、乌龟色或卡其色。如果你的脸很长，可以用与眼镜正面不同的太阳穴上有颜色或装饰的镜框来扩大它的外观。这会在视觉上分裂并使你的脸变宽。

3. 3.选择一个框架形状。选择与你的脸型相配的镜框样式。如果你有一个有棱角的脸形状，你可以用圆形框架来平衡。相反，如果你的脸是圆的，你可以用有棱角的框架在视觉上延长它的外观。对于方脸，保持镜框纤细，避免使用矩形镜片。如果你有一个椭圆形的脸，你可以穿很多不同的风格，只要它们不是极端的。但是，避免使用非常薄的镜框，因为这样会使你的脸看起来比实际长。心形脸配上厚底镜框很好看。如果你的前额很大，下巴很小，可以试试没有边缘的镜框、蝴蝶镜框和椭圆形镜框。如果你选择蝶形框架——外侧边缘比鼻子附近的边缘宽——确保角是正方形而不是圆形。如果你的前额很宽，但下巴也很突出，你可以用椭圆形或圆形的框架来软化这些特征。

4. 4.选择框架材料。金属是最流行的框架材料，有很多金属可供选择。钛是低过敏性的，重量轻。不锈钢也很轻，坚固灵活。铝通常用于高端眼镜。塑料框架重量轻，有多种颜色可供选择，而且比其他替代品更便宜。尼龙是运动眼镜的绝佳选择。比较材料，选择你认为对你最有利的材料。要考虑的因素是低过敏性，强大，重量轻，灵活，耐腐蚀，以及各种图案，颜色和纹理可用。

5. 5.测试新眼镜。如果你的眼镜是新的，你应该试着戴上它四处走动。确保它们不会滑下你的鼻子，在鼻子两侧留下凹痕，或导致耳后疼痛。这些问题中的任何一个都需要专业的调整，这样你的镜框就不会太紧，但也不会滑落。

方法2方法2/4：自信地戴眼镜

1. 1自拍。在公开场合戴眼镜之前，用不同的面部表情拍摄自己的视频或照片。回顾视频或照片，帮助你习惯他们看你的方式。把你的眼镜看作是你个性的延伸！对你的眼镜使用积极的想法是很重要的。

2. 2.寻找灵感。当你戴眼镜的时候，要自信，从其他知道戴眼镜很酷的人身上寻找灵感。碧昂丝、贾斯汀·汀布莱克、德雷克、勒布朗·詹姆斯、梅丽尔·斯特里普、詹妮弗·安妮斯顿和艾丽西亚凯斯只是少数戴眼镜的公众人物。

3. 3.承认眼镜的好处。如果你的眼镜上有矫正镜片，你的眼睛清晰会比眯着眼睛看近距离或远处的物体好看得多。眼睛疲劳并不酷：它会进一步损害你的视力，并导致眼睛干燥和头痛等其他症状。

4. 4忽视批评者。如果你遇到批评，要冷静面对。任何关于眼镜的负面刻板印象都可以通过考虑关于眼镜佩戴者的真实和积极的统计数据来克服。如果有人不够成熟，给你贴上“四只眼”这样的标签，有很多理由不让它困扰你！一般来说，戴眼镜的人实际上比不戴眼镜的人更值得信任。戴眼镜的求职者更有可能被录用。在美国，大约75%的人在眼睛上戴上某种东西以改善视力。这一统计数据也不包括那些戴着没有矫正镜片的眼镜架的人！

5. 5.保持眼镜完好。清洁你的眼镜。如果你的眼镜不混浊或没有裂纹，你会看起来更时髦。小心不要掉下来，不要把镜片放在一边，以免划伤。当你不戴眼镜时，把它们放在一个结实的眼镜盒里。千万不要把眼镜放在你可以坐着打碎的地方。

方法3方法3/4：设计你的造型

1. 1使用眼镜作为你风格的补充。你的眼镜不应该是你的主要焦点；它们会让你看起来更漂亮。否则，你的眼镜会看起来很时髦，而不是很时髦。不过，你的眼镜看起来不应该是事后诸葛亮；它们是一个有目的的配件，应该会增加你的外观兴趣。试着分步选择你的眼镜。从不太引人注目的画面开始。当你习惯于自信地佩戴镜框时，你可以慢慢升级到更大胆的风格，这仍然会让你觉得自己的个性和风格很好。

2. 2.选择珠宝来装饰你的相框。小巧精致的耳环会为你的造型增添光彩。避免戴长的、笨重的、摇摇晃晃的耳环。你的眼镜是时尚配饰，你不想让你的耳环与它们竞争。选择首饰时，考虑框架的颜色。例如，试一下圆形或方形的耳钉，它们能发出漂亮的火花。黑框眼镜可以搭配任何颜色的珠宝。如果你的框架是玳瑁或棕色，考虑戴金首饰，如果你的框架是清晰的，银色的，或像蓝色或绿色的凉爽色调，选择银色金属和珠宝与石头。

3. 3.发型要与镜框相配。当你去看发型师或是发型师时，考虑带上你的眼镜，这样你就可以确保你的相框能被称赞。根据经验，你可以从相反的角度来思考：如果你的发型比较软，就选择大胆的发型，反之亦然。如果你的发式比较宽，那么就不要选择两边发量大的发型——换成顶部发高的发型。如果你的发型比较大，那么就不要留长发、低发量的发型。尝试侧面有体积的分层样式。对于小镜框，不要把头发梳成会影响面部特征的发型。如果你的刘海碰到了镜框的顶部，请确保每三周修剪一次刘海，以保持刘海的正确长度。除非你戴着太阳镜去海滩，否则不要戴大的、松软的、带着眼镜的帽子。

方法4方法4/4：戴眼镜化妆

1. 1保持眉毛整洁。眼镜会引起人们对蓬乱眉毛的注意。如果你塑造眉毛，如果你戴眼镜的话，你可能想保持眉毛的形状。你也可以拱起眉毛或填充眉毛。

2. 2在瑕疵上涂上遮瑕膏。在隐形眼镜上使用任何瑕疵都可以使用遮瑕膏。例如，如果你的眼睛下面有黑眼圈，眼睛周围的皱纹，或者眼睛附近的瑕疵，使用一种接近你肤色的液体遮瑕膏。你可以用脸粉把它顶起来。

3. 3.考虑睫毛膏和睫毛膏。你可以使用大容量睫毛膏，让你的睫毛在镜片后焕然一新。不过，要避免睫毛膏过长，因为如果睫毛碰到眼镜，睫毛膏会弄脏你的眼镜。正常情况下，第一层睫毛膏涂上，第二层睫毛膏只涂在睫毛根部。把更多的色素放在离眼睛最近的地方，会使眼睛变黑。

4. 4佩戴彩色眼线笔和淡色眼影。避免黑色眼线笔，翼尖样式和沉重的眼影。您可以添加更多的清晰度在眼睛后面的彩色眼线笔像海军蓝色。选择一个微妙的眼影，像中性，只有一点金属或闪闪发光。作为经验法则，选择眼线笔比你的自然眼睛颜色更深的阴影。

5. 5.涂口红和腮红。考虑用腮红加热你的脸。你可以用浓烈的唇色来赞美厚相框。如果你的镜框色彩鲜艳、忙碌，或者如果你只是想要一种更自然的外观，那就考虑使用布朗泽和中性唇膏色调。

• 你应该每一到两年检查一次眼睛。孩子们可能需要更定期的眼科检查，所以请咨询你的验光师，看看他们应该多久看一次眼科医生。有眼部疾病家族史或其他已知风险因素的人也应该向验光师咨询是否更频繁地接受检查。
• 如果你真的不喜欢你戴眼镜的样子，考虑一下联系方式。