方法1方法1/3：选择服装和配饰

1. 1选择适合你身体的服装。当你在前男友、暗恋对象或男朋友面前挑选服装时，你要选择适合自己身体、让自己感到自信的服装。对于大多数体型的人来说，一个很好的选择就是选择一件突出你腰围的衣服，比如高腰裤或一件紧贴你身体的裙子。例如，如果你有超长的腿，你可以选择长裙或迷你裙，而沙漏身材穿紧身裙或紧身衣看起来很棒。寻找合适的选择，比如腰部合身的连衣裙或裙子，以及向外伸展的裙子。V领或大圆领上衣非常适合沿领口打造曲线。

2. 2.穿新衣服给自己增加自信。一套新衣服会极大地增强你的自信，让你觉得自己看起来很好。去你最喜欢的商店，挑选一件新衬衫、一条裤子或一件连衣裙，下次你知道你要去见你的前任、暗恋者或男友时，让他们大吃一惊。挑选一件新衬衫给你的前任、恋人或男友留下深刻印象，或者一条可爱的牛仔裤。你不必想出一套全新的全套服装。即使只是一件新t恤、毛衣、帽子或一双鞋也能增强你的自信。

3. 3如果你穿着校服去上学，那就给你的衣服加上装饰。当你无法改变衣橱时，在你的衣服上加上腰带、帽子或围巾等东西会让你看起来更合身、更时尚。选择适合你的制服和季节的装饰。你也可以把衣服分层，让它看起来更可爱。穿上可爱的袜子搭配你的制服，或者挑一条与你的衣服相配的头带。选择一条彩色腰带搭配你的制服裤子。即使添加手镯或项链等配饰，也会很好地为你的着装增添光彩。

4. 4戴上悬垂的耳环，炫耀你的脖子和肩膀。把注意力吸引到你的领口和肩膀上会让你看起来更可爱、更有魅力。戴上一对悬挂的耳环，选择与你的着装和个性相匹配的耳环。例如，戴一对金色垂坠耳环，搭配红色、海军蓝和金色夏装。要展现艺术个性，请选择羽毛、纽扣、珠子或其他独特材料制成的耳环。

5. 5.选择带有鞋跟的鞋子来提升你的外观。穿高跟鞋会让你的衣服看起来更可爱、更女性化。挑选一双与你的服装颜色相匹配的高跟鞋或楔形鞋，确保你可以安全地穿着它们行走而不会摔倒。例如，穿一双黑色高跟鞋搭配裙子和t恤，或者选择一双舒适的楔形鞋搭配连衣裙和毛衣。穿高跟鞋参加课外活动、与朋友共进晚餐或舞会。

方法2方法2/3：化妆和发型

1. 1尽量少化妆，打造自然造型。如果你有任何缺陷，你想掩盖，使用一个轻质的基础或遮罩，符合您的肤色。使用化妆刷或海绵涂抹你的化妆品，确保它均匀地分布在你的皮肤上。你也可以涂一点古铜色或腮红，确保不要添加太多，以保持你的外观自然。

2. 2戴眼线或睫毛膏使眼睛发亮。睫毛膏和眼线使你的眼睛显得更大，吸引你的前任、迷恋或男朋友的注意。用缓慢、精确的动作在眼睑周围涂眼线。从眼睑底部开始，将睫毛膏涂抹在上睫毛上，并向上挑逗睫毛。决定你的眼线笔是多厚或多薄，线条越细，看起来就越自然。如果你真的想让你的眼睛脱颖而出的话，也可以在你的下睫毛上涂睫毛膏。

3. 3涂上亮丽的唇彩来吸引你的嘴唇。这可能是一种清晰的唇彩，或者是一种淡红色或红色的色调。事先在唇部涂上一层唇彩，确保光泽均匀。购买唇彩在你最喜欢的阴影从药店或大盒子店。如果你皮肤白皙，浅粉色或裸唇彩看起来会很好，如果你的皮肤更黑，那么深红色的色调会让你的嘴唇看起来很好看。

4. 4.调整发型，让头发更丰满。当你的头发变得更蓬松时，人们通常会认为它更迷人、更可爱。试着用卷发器卷发，吹干头发，或者使用扩容产品。大而松的卷发非常有助于增加发型的体积。如果你只是想换个全新的发型，那就安排一次理发预约。

5. 5拥有独特的香水香味，让自己难忘。挑选一款闻起来很香但又不过分的香水。将香水喷在你的头顶或脖子后面，以获得一种微妙的香味，无论你的前任、恋人或男友何时靠近你，都会引起他们的注意。如果你不喜欢香水，那么用一种有香味的洗发水也会很好。在当地的药店、大盒子店或美容店试用香水，找到你喜欢的。

方法3方法3/3：发出积极的肢体语言

1. 1注意自己的姿势，让自己显得自信。挺直身体站起来，胸部微微向外突出，肩膀放松。走路或站立时尽量避免交叉双臂或懒散。确保你有良好的姿势会让你显得平易近人和自信。当你站在周围和朋友聊天时，尽量避免靠在墙上。坐着的时候背部挺直，肩膀放松。

2. 2.给他们一个微笑，让他们看起来友好诱人。微笑是看起来更可爱、更平易近人的最简单方式之一。无论何时你在你的前任、恋人或男友身边，在眼神交流后微笑，尽量保持真诚和自然的微笑。拥有洁白的牙齿也会让你的笑容更加灿烂⁠—如果需要的话，可以使用牙齿美白工具包或自制的小苏打等药物，让牙齿变得更白一些。

3. 3与他们进行眼神交流，建立联系。试着闭上眼睛几秒钟来吸引他们的注意。虽然你不想盯着他们看，但眼神交流会确保你的恋人注意到你，让你看起来更自信。如果你的前任、暗恋者或男友发现你盯着他们看，让他们盯着你看一两秒钟，然后微笑着看向别处。尽量不要一次看他们超过3秒钟，否则他们可能会认为你在盯着他们看。尽管说“嗨”会让你看起来更自信，但你也可以随意展开友好的对话！

4. 4.放下手机，避免看上去不感兴趣。虽然把手机拿出来看可能会让你感觉不那么尴尬，但当你在你的前任、情人或男友面前时，最好把手机放在口袋或钱包里。这表明你专注于周围发生的事情，而不是分心。看一两秒钟你的手机是可以的，但是在不用的时候尽量让它看不见。

5. 5做真实的自己！当你没有试图为另一个人采取不同的行动时，你会更加自信。做你自己，展现你真实的个性，无论是通过穿你最喜欢的衣服，傻乎乎的，还是谈论你最喜欢的爱好或兴趣。不要仅仅因为你认为你的前任、情人或男友更喜欢你，就觉得有必要穿上特定的衣服或以特定的方式行事。

• 涂指甲油，让你的手指或脚趾看起来更漂亮。
• 如果你在和你的前任或恋人聊天，试着坚持积极的闲聊话题。
• 通过定期淋浴、刷牙和使用除臭剂来保持卫生，以确保你闻起来清新。
• 如果你对和前任、恋人或男友在一起感到紧张，带上几个朋友来增强自信。