方法1方法1/3：在商店与销售人员打交道

1. 1告诉他们你只是四处看看。让他们知道他们今天不卖东西，因为你不会花任何钱。如果你让他们知道你只是在浏览，他们就会对你失去兴趣，回避你。礼貌地让他们知道，他们最好与对实际购买东西更感兴趣的客户交谈。试着说：“谢谢，但我今天只是随便看看，”或者“我身上没带钱——只是看看！”

2. 2.尽量不要显得不确定。不要告诉销售人员你不确定自己想买什么，也不要向他们表明你对任何事情都犹豫不决。他们会把你的不确定性解读为公开邀请你出售某样东西或描述某个产品。告诉他们你知道你在找什么，并且更喜欢独自购物。考虑一下，“我知道我在找什么，在哪里，谢谢！”试试“我不需要帮助，谢谢”或者“我知道在哪里可以找到我需要的。”

3. 3.用肢体语言表达你的兴趣。当你在商店里时，避免对那些看起来固执或咄咄逼人的销售人员进行眼神交流或微笑。不要让他们闲聊，也不要给他们机会，让他们从愉快的谈话转向推销。你不需要大喊大叫或看起来很刻薄，但你可以有效地传达你不是一个容易接近的目标。试着假装你在打电话、发短信，或者其他太忙而无法参与对话。

4. 4当你经过商店或售货亭时，保持步行。如果你走在商场或市场上有小店或小亭，当销售人员试图引起你的注意时，不要放慢脚步。跟上你的节奏，这样他们就不能给你背诵一个音调了。当你经过时，礼貌地微笑或点头，但要确保你一直走，这样他们就不会觉得你亲近。考虑说，“谢谢，但是我很忙！”当你经过的时候。

5. 5礼貌地听几分钟。或者，如果你可能对销售人员正在销售的产品感兴趣，给他们一分钟时间进行推销。无论是在商店、售货亭还是其他地方，如果你想购买他们的产品或服务，请听他们的描述，然后成交。只要确保你能够坚定地说不，如果结果证明你真的不是那么感兴趣。不要卷入一个你并不真正想要或需要的交易。一旦你决定不在球场上，打断他们，试着说：“谢谢，但不谢谢！”或者“好吧，我真的得走了，谢谢你的信息！”

方法2方法2/3：对上门销售人员说不

1. 1只需说“不”或“不谢谢”如果有人敲你的门向你推销东西，而你不想听，那就拒绝参与。要坚定。说：“谢谢，但不谢谢。祝你今天愉快。”记住说“不”没有错，如果你有困难，你应该努力做到说出来。无论是在商店里，在你家门口，还是通过电话，如果你为销售人员感到难过，他们可以也会利用他们。不要担心说不会伤害他们的感情。

2. 2禁止敲门或禁止律师标识。买一些贴纸或标志，让挨家挨户的销售人员知道你不会回应不请自来的敲门声或律师。咨询当地政府或社区协会，看看他们是否有任何官方或统一的标志，你应该张贴。在许多地区，尽管有明显的招牌，但拉客是违反当地法规的行为。

3. 3.原谅自己或编造一些东西。如果你对别人说“不”感到紧张，那就放松下来，礼貌地原谅自己。试着说，“我对我现在使用的品牌很满意”，“哦，我已经有一个了”，或者“不，我只是现在不需要一个。”孩子是任何事情的绝佳借口——告诉销售人员你真的必须回去照顾孩子了。如果你不想说“不”，就说你在做饭，在杂务中，在电话里，或者其他需要立即注意的事情。

4. 4.如果你怀疑，就不要开门。如果你不想被打扰，没有张贴敲门标志，或者怀疑挨家挨户的骗局，那就根本不要开门。此外，如果你是一名大四学生，一名独自在家照顾孩子的青少年，或处于任何类似的弱势地位，避免开门，除非你期待你认识和信任的人。如果你知道在该地区发生的挨家挨户的诈骗，或者如果敲门的人不会离开，请考虑报警。

方法3方法3/3：与电话销售人员打交道

1. 不要马上挂断。如果你马上挂断电话，你可能会被列入“无人接听”名单，最终会再次接到电话。你也不想让电话销售员参与谈话，尤其是当你对他们的产品或服务毫无兴趣时。处理电话销售员最简单的方法就是说：“请把我列入你的禁止来电名单。”如果电话销售员一直打断你，或者机器人打电话给你，你可能就得挂断电话。如果同一号码持续呼叫，请拨打1-888-CALL-FCC或前往https://www.fcc.gov/.

2. 2加入国家禁止致电登记处。如果你住在美国，你可以把自己加入“请勿通话”登记册。然后，电话销售人员联系您将成为非法行为：https://www.donotcall.gov/.如果你在把自己列入名单后确实得到电话销售员的联系，你可以向联邦贸易委员会或联邦通信委员会报告给你的电话号码。

3. 3询问他们从哪里获得你的联系信息。如果他们告诉你一个熟人或其他联系人，考虑打电话。如果他们没有或不能告诉你，或者如果他们从某个数据池或列表中获得了你的联系信息，请要求从他们的通话列表中删除并挂断。

4. 4告诉他们“不打电话，只发电子邮件。”如果你正在经营一家企业，负责采购，或者需要不时地进行推销，告诉电话销售员你只回复电子邮件。要清楚地用电话表达你的烦恼，尤其是如果你可能想和那家公司做生意或从那家公司买东西，但又不想让人讨厌的来电者。确保你为他们提供了专门针对垃圾邮件或销售交易的电子邮件地址。