方法1方法1/3：确保人身安全

1. 1旅行前查看恐怖警告。贵国政府的国务院应提供一份名单，列出因恐怖事件高风险而对旅行造成危险的地点。在安排旅行之前，请咨询相关部门的网站。如果你无法上网，请当地大使馆或警察局提供一份恐怖警告清单。你也可以通过观看新闻了解恐怖威胁。关注媒体关于你将要去的国家的报道。

2. 2.注意不要引起别人的注意。如果你身上有很多纹身，那就穿上合适的衣服来遮盖它们，尤其是在一个相对保守的国家。避免穿鲜艳的衣服。如果你在旅行，穿上你要去的地方的普通服装。尽量融入普通人群。在世界大部分地区，你可以不穿t恤和牛仔裤。然而，在许多其他地区，当地的着装标准相当独特。无论你身在何处，试着让自己的穿着尽可能无趣。

3. 3避免任何可能表明你的原籍国的东西。不要穿印有国旗的衬衫或帽子。恐怖分子可能会利用这一点来确定你是某个特定国家的人并以此为目标。此外，不要将带有国旗的钥匙链、按钮、贴纸或补丁贴在衣服、背包或行李箱上。

4. 不要穿宗教服装。如果你遇到以某一特定宗教的人为目标的恐怖分子，你可能会成为恐怖主义的受害者。穿着十字架、圆顶帽或其他宗教服装可能会导致恐怖分子以你为目标。

5. 5.确定发生恐怖袭击时可以撤退的安全避难所。获取你所在地区的地图。在地图上标出所有的警察局、酒店和医院。圈出离你最近的地方，或者你知道你将定期或在不久的将来访问的地方。随身携带这张地图，前往发生恐怖事件时你划定的安全避难所。在旅行之前，获取一张你将要旅行的地区的地图，并以与当地地图相同的方式确定安全避难所。

6. 6.安排最直达目的地的航线。历史上一些最大的恐怖袭击发生在飞机或机场。虽然你们国家的安全和对恐怖分子的筛查可能是好的，但在其他国家可能较弱。从你的国家直接飞到你的目的地以保持安全。如果你不能直接前往目的地，那么就安排一个只在恐怖分子袭击风险最低的机场降落的航班。

7. 7.前往机场最安全的区域。机场分为两部分，安全检查站和金属探测器之外的安全区域，以及安全检查站之前的区域。当你到达机场时，你将处于不安全区域。不要在那里逗留。相反，检查行李并尽快通过机场安检。

8. 8.选择自己的出租车。不要让酒店工作人员或其他任何人为你选择出租车。如果你真的这样做了，你很可能不会真正坐出租车，而是坐恐怖分子开的车。改变你在城里的出租车站。只能进入标有明确标记的出租车。确保前部和/或后部ID面板上的照片与驾驶室驾驶员的面部相匹配。进入驾驶室时，请查看：显示有效期的证书执照cab编号cab公司名称和信息有效牌照和登记标签

9. 9.不要与陌生人分享信息。为了避免成为恐怖主义的受害者，把你的个人信息和行程留给自己。当你确实与你信任的朋友分享信息时，请在私人空间分享，并提防任何人偷听。这包括宗教信息。不要告诉陌生人你的信仰是什么，因为恐怖分子经常以特定宗教背景的人为目标。种族信息和公民身份也应保密。一些恐怖分子只针对特定种族的个人或来自他们认为是本国敌人的国家的个人。

10. 避开旅游热点和繁忙地区。大型公共活动和集会是恐怖事件的常见场所。例如，音乐会和夜总会经常成为恐怖分子的目标，因为它们的平民人口众多。安静的农村地区不太可能成为恐怖分子的目标。其他需要避免的领域包括政府大楼和象征国家经济或政治实力的地点。在公共场合保持机智，如果你对看到的某人或某事有不好的感觉，不要犹豫，立即报告。

11. 11宗教节日期间要小心。许多出于宗教动机的恐怖分子计划在宗教节日期间发动大规模袭击。在这些时候要格外警惕，避免进入公共区域。

12. 12把手机放在手边。定期给手机充电。将当地急救服务的号码输入手机。如果你看到或注意到任何可疑的东西，或者如果你目睹了恐怖袭击，用你的电话联系当局。

方法2方法2/3：识别和报告可疑活动

1. 1留意可疑物品。废弃的背包、公文包或其他袋子可能藏有炸弹。立即向机场安检报告任何此类物品，并离开该区域。

2. 2.留心使用监控的人。任何使用视频记录、音频记录的人，或任何似乎在监视你（或其他人）的人，都可能是恐怖分子或与恐怖分子勾结。出于同样的原因，任何在公共场所或陌生人身上做笔记和/或拍照的人都应该向当局报告。

3. 3报告任何全副武装的人。如果你看到有人在放置炸药，他们可能是恐怖分子。此外，任何带着枪、刀或其他武器公开走动的人都可能是恐怖分子。如果你看到任何全副武装的人，请联系当局。

4. 4如果有人试图非法进入公用设施位置，请联系当局。核、电气、电信、水厂或石油厂等基础设施场所可能成为恐怖分子的目标。如果您在这些区域内或周围看到可疑活动（例如，有人在外面徘徊，等待其他人离开时进入），请告知当局。

5. 5.当心狡猾的人。参与恐怖阴谋的恐怖分子可能行动紧张。例如，他们可能说话太快，即使在温和的天气下也会出汗，在繁忙的公共场所显得不自在或紧张。

6. 6注意人们的穿着。恐怖分子可能会把武器或炸弹藏在笨重的衣服下面。如果有人穿着明显与季节不符的衣服（例如，有人在夏天穿着笨重的毛衣），他们可能是恐怖分子。立即报告他们。

7. 7.向当局报告潜在的恐怖分子。如果你发现任何可疑活动的迹象，请联系当局。通常，这意味着联系警察，不过如果你住在被占领地区或战区，可能是士兵或维和人员。如果当局似乎无法或不愿提供帮助，而你正在国外旅行，请联系最近的国家大使馆或领事馆。

方法3方法3/3：在攻击中做出反应

1. 1如果可能的话，进行景观设计。如果附近有炸弹爆炸，而你没有受伤，那就离开爆炸现场。如果一名恐怖分子或一群恐怖分子向人群开枪，寻找出口。如果你能在不暴露于更大危险的情况下到达出口，那么就这样做，并继续奔跑，直到你远离恐怖事件发生的地点。

2. 2.如果你跑不动就躲起来。如果你不相信从恐怖分子手中逃脱是可能的，那就躲在一个大柜台后面或桌子下面。或者，在一个安全的房间里寻找避难所，然后锁上门。寻找用砖或其他坚固材料加固的区域。关闭或打开手机振动。

3. 3.平躺在地板上。如果你既不能逃脱也不能躲藏，而不让自己暴露在危险中，那就趴着休息，装死吧。保持安静，不要动。不要试图帮助救援人员，不要拿起任何武器。如果一个机会出现了，逃离或隐藏。

• 从1975年到2015年，美国人每年死于外国出生的恐怖分子的恐怖袭击的几率为3609709分之一。
• 在法国，死于恐怖袭击的几率不到万分之二。
• 除了了解周围环境，你真的没什么办法避免成为恐怖主义的受害者。过你的生活，尽量不要改变你的生活方式，如果你担心的话，和当地政府谈谈。