如何烤无骨鸡胸肉(bake boneless chicken breast)
方法1方法1/3：烤柠檬鸡
- 1将烤箱重新加热至华氏400度（摄氏204度）。将鸡胸脯洗净，拍干。放一边。
- 2.将一个小平底锅放在中低温下，加入橄榄油。橄榄油加热后，加入大蒜，煮一分钟，然后将锅从火中取出。
- 3加入白葡萄酒、柠檬皮、柠檬汁、牛至和百里香。将混合物倒入烤盘中。
- 4.将鸡胸皮一面朝上放在酱汁上。在乳房上撒些橄榄油，然后撒上盐和胡椒。
- 5在烤箱中烤30-40分钟。鸡肉吃完后应该是浅棕色的。要确定鸡肉是否煮熟了，用刀确保胸脯中心不再是粉红色。
- 6.从烤箱中取出烤盘并盖上盖子。让鸡肉冷却10分钟，然后上桌。在鸡肉上撒一些柠檬和白葡萄酒酱，以增加额外的水分和风味。
- 发表于 2022-05-15 02:39
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