主要区别
二头肌和三头肌的主要区别在于，二头肌是由短头肌和长头肌束组成的肌肉，而三头肌是由长头、侧头和内侧头三个肌束组成的肌肉。
肱二头肌(biceps) vs. 三头肌(triceps)
肌肉是一种软组织，在大多数动物身上都有。它的细胞是由肌球蛋白和肌动蛋白组成的蛋白丝，彼此滑动，产生收缩，改变细胞的形状和长度。肌肉的功能是产生运动和力量。二头肌和三头肌是我们上臂的两块肌肉。这些使我们能够做很多活动，比如移动东西，攀爬和举起重物。我们也用术语“肱二头肌”来形容二头肌。这个词起源于拉丁语单词musculus，意思是“小老鼠”，这是因为弯曲的二头肌的外观类似于老鼠的背部。相反，术语“肱三头肌”也用于三头肌。“三头肌”一词也源于两个拉丁词，tri的意思是“三”，ceps的意思是“头”。实际上，二头肌被称为“双头肌”。另一方面，三头肌开始时是“三头肌”。二头肌是由两个肌束组成的肌肉，即。短头和长头。三头肌，在另一边，是由三个肌肉束组成的肌肉。长头、内侧头和外侧头。
比较图
什么是肱二头肌(biceps)？
二头肌由两种类型的肌束组成，即。短头和长头。他们也被称为“肱二头肌”，他们表现出牵引的作用，减少了上臂和前臂之间的角度。它们作为屈肌工作，负责移动肩部、肘部和前臂旋转。
什么是三头肌(triceps)？
三头肌由三种类型的肌束组成，即。长头、侧头和内侧头。他们也被称为“肱三头肌”，他们表现出推动的作用，并增加上臂和前臂之间的角度。他们做引伸员。
主要区别
- 二头肌是由两个肌束组成的肌肉，而三头肌是由三个肌束组成的肌肉。
- 二头肌又称“肱二头肌”，另一方面，三头肌又称“三头肌”
- “二头肌”一词源于拉丁语单词“musculus”，意思是“小老鼠”；相反，“triceps”一词也来源于两个拉丁词tri，意思是“三”，ceps的意思是“头”
- 弯曲的二头肌看起来像老鼠的背部。所以，这就是它起源于拉丁语单词“musculus”的原因，另一方面，三头肌被称为“三头肌”。这就是为什么它们起源于拉丁语单词tri，意思是“三”，ceps的意思是“头”
- 肱二头肌含有肌束。短头和长头，在另一侧，三头肌含有肌束肌肉。长头、侧头和内侧头。
- 肱二头肌出现在上臂的前面；在另一侧，三头肌出现在上臂的后面。
- 二头肌是作为屈肌的特殊肌肉，而三头肌是作为伸肌的特殊肌肉。
- 二头肌负责移动肩膀和肘部以及前臂旋转，另一方面，三头肌负责延伸肘部，移动肩膀和肘部，但方向与二头肌相反。
- 牵引作用表现为肱二头肌，而推挤作用表现为三头肌。
- 肱二头肌是减少上臂和前臂之间的角度的肌肉，在另一侧，三头肌是增加上臂和前臂之间的角度的肌肉。
- 为了发展二头肌，我们应该做那些使重量更接近我们身体的运动，另一方面，为了发展三头肌，我们应该做包括把重量从我们的身体推离的运动类型。
结论
以上讨论总结了肱二头肌和三头肌负责我们的手臂运动。它们帮助我们保持日常活动。
