停止戴布口罩
高度传播的奥密克戎变种继续推动全国感染人数激增。根据疾病预防控制中心的新冠肺炎数据追踪，在圣诞节和除夕之间的一周内，新冠肺炎住院的七天平均增加了40%以上。鉴于这股浪潮，许多医学专家敦促公众重新评估他们在过去两年大流行中值得信赖的布口罩。
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俄亥俄州大学医院的传染病专家艾米·爱德华兹博士在克利夫兰接受福克斯8台采访时表示：“我认为，现在真的是时候让布口罩退役了。”。同样，研究病毒如何在空气中传播的弗吉尼亚理工大学研究员林西·马尔（Linsey Marr）告诉美国全国公共广播电台（NPR），布口罩根本“无法与奥密克戎抗衡”。这就是为什么单靠布口罩可能不足以对抗最新的新冠病毒变种，以及你应该如何戴口罩。
为什么布口罩不够
Heal的医学总监萨钦·纳格拉尼博士告诉《生活骇客》，尽管布口罩仍然比不戴口罩要好，但现在是时候改用医用级外科口罩（外科医生可能会想象的长方形口罩）或呼吸器（像N95这样体积更大的锥形口罩）了。
纳格拉尼说：“在大流行的早期，由于最初的供应链问题，我们转向了布口罩。”。“但现在，外科口罩很容易获得，性能优越。”
现在我们已经进入大流行两年了，专家们表示，是时候把你的布口罩升级为外科口罩、N95口罩或任何类似的高过滤口罩了。
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为什么外科口罩更有效
根据8月发表的这项研究，外科口罩过滤病毒颗粒的效率为95%，而布口罩仅为37%。正如斯坦福大学传染病医生Abraar Karan博士向NPR解释的那样：“医用级口罩，如N95、KN95和KF94呼吸器，都是由带静电的材料制成的”，这是“实际上防止你吸入（病毒）粒子”的关键因素
布口罩不能这么说。
如何找到高质量的口罩
医生建议佩戴医院级的隔离口罩或呼吸器，佩戴时要贴身，不要让面部出现空气间隙。我们之前介绍过如何购买高质量的医用口罩。该指南来自去年，但在寻找正品N95方面仍然有用。
纳格拉尼还提醒我们，口罩的有效性不仅取决于材料，还取决于获得适当的密封。N95和KN95口罩可能是对抗奥密克戎最有效的口罩，但即使它们也无法防止暴露在外的鼻子“用户错误”。
同样，乔治·华盛顿大学的莱娜·温博士告诉《人物》杂志，“面对这种通过空气传播的传染性变种，三层外科口罩是你此时应该佩戴的最低要求。”然而，温博士补充道，如果你找不到医用级的口罩，你应该同时使用布面和一次性口罩。我们早就知道，双人合影比单独的布面面具要好；但请记住，N95和其他高质量口罩仍能提供最好的过滤效果，它们仍然是你度过这个冬天的最佳选择。
保持安全，戴口罩（并接种疫苗）
安东尼·福奇（Anthony Fauci）博士上周出现在美国广播公司（ABC）的新闻节目中，继续敦促我们戴口罩，同时提醒大家，接种疫苗是阻止病毒传播、保护自己和他人的最重要步骤。与此同时，像马尔这样的专家报告称，“对N95和类似类型的呼吸器有很大的信心”，高质量的口罩加上全面的疫苗接种意味着“你仍然可以进行很多正常的活动。”然而，福奇表示，“在他看来，摘下口罩的想法真的不是我们应该考虑的。”
有关为您选择正确口罩的更多信息，这里是CDC的完整口罩指南。为了让自己完全接种疫苗，如果你还没有接种疫苗，请确保你已经接种了加强针。再次，这里是我们寻找和购买高质量医用级口罩的指南。你可以像去年一样度过这个冬天，但适当的遮蔽仍然是保持安全的最低要求。
- 发表于 2022-11-12 01:57
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- 分类：互联网
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