我以为我永远不会买iPhone，直到我买了。那是一个星期一的晚上，我看着我的廉价摩托车，意识到我真的不喜欢我的**。几个月前我拿到了E，因为我刚刚销毁了一个非常昂贵的HTC，然后是nexus5，我有一种后悔的感觉，我不想再有这种感觉了。但那是一个愉快的夜晚，所以我去附近的T-Mobile商店散步，要了一部iPhone，不到10分钟我就在回家的路上了。这是一个冲动的决定，但这是一个伟大的决定，因为我不再像以前那样悲伤了。

为Verge工作可能加速了我对某些事情的厌倦态度，但最重要的是，老实说，我只是不太在乎最新版本的Android或最新的智能手表，尽管我欣赏人类在创造它们时所取得的成就。这种倾向的一部分是我经验的被动积累，包括无休止地推销那些最终会在Kickstarter上失败的无聊产品，但另一部分是积极努力在我自己和我使用的物品之间建立有意义的距离。

你的**上有很多通知吗？我不知道。我经常会收到一些我无法合理关闭的东西，比如电话和短信。不久前，我故意决定我的注意力不应该被口袋里的东西控制。这意味着当我和别人出去吃饭的时候，我经常根本不带**。电子邮件，推特，Instagram之类的东西——这些都是我经历过的事情，但它们从未提醒我它们的存在。我在自己的时间里体验过。这个决定的结果是，我的生活感觉更加深思熟虑，我所拥有的人际关系往往更丰富、更真实。

我告诉自己的故事只有一半是真的

至少，这是我多年来告诉自己的故事。这种哲学是伟大的，并以一些积极的方式为我服务，但它只是真理的一半。另一半是，很长一段时间以来，我一直是一个相当悲伤的人。我仍然是（而且我可能会在我的余生都是！），但我已经学会了如何处理它，就像你可能学会如何处理你腿上的慢性疼痛一样。把它当作一种需要克服的状况现在看来是如此明显，但以前不是这样，因为抑郁症就是这样运作的：你认为它是真实的你（因为它是！），你变得怀疑，甚至害怕快乐，好像快乐是不真实的。它让你害怕爱情。抑郁是一个你永远离不开的狡猾的伴侣，如果你任由他们，他会让你的幸福承受更多的痛苦。我很容易就让他们走了。

有一段时间，我减少了对科技的参与，甚至完全切断了它。但我真正切断的是我生活中的人。我离开Facebook是因为我觉得它让我难过。其中的一部分绝对是！Facebook上有很多垃圾。但真正可悲的是，我觉得自己不够充分，对我所关心的人的生活投入不够。没有看到他们的生活结束，让我更容易在悲伤中感到舒服。

我买了一部便宜的**，因为它适合我创造的有限世界

所以，买一部150美元的安卓**让我觉得是一个大胆的决定——一种与技术保持一定距离的方式。我原以为这是我生命中少了一件值得烦恼的东西，但事实确实如此。在我为自己创造的有限世界里，我仍然可以做我想做的一切——听音乐，打电话给Uber，查看电子邮件，等等。事实上，这一切都做得很好，但并不引人注目，这并不是一个问题，因为我把自己推向了一个几乎没有任何理由像大多数人那样使用**的方向。我没有在不同的应用程序之间进行大量的对话，而且我基本上根本不使用应用程序——因为大多数值得使用的应用程序都能让你与其他人建立联系，而我只是没有与很多人建立联系。我的**又慢又笨重是可以接受的，因为我听天由命于一个社会死亡，在那里没有生存的紧迫感。

我买iPhone并不是因为它让我开心，尽管它是一个美丽的东西，我在很多方面都很欣赏。我买它是因为我的家人使用iphone，而我还没能参加他们在Android上的群iMessage对话。我现在可以以一种以前不曾有过的方式更接近他们，即使这意味着被锁在苹果的世界里一段时间。这也不是关于iPhone的。我买它是因为它比我现在拥有的功能更强大，我想重新开始使用Facebook，其他一些我忽略了的东西，而且（到目前为止）这个产品似乎是体验这些东西的最佳方式之一。

我仍然关闭了大部分通知，但没关系。重要的是我想再找到人，然后被找到。一个很小的方法就是用我关心的人的**。