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オーディオセラピーを瞑想の一部として活用する方法

瞑想の深化を目指すなら、オーディオセラピーはいかがでしょうか。

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匿名者發佈於 2021-03-30 13:26

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優しさを学び直し、より良い人間になるための5つのウェブサイトとアプリ

優しさはソフトスキルであり、習得することができます。もし、自分がひねくれ者になっていると感じているなら、これらのウェブサイトやアプリを使って、優しさや思いやりを学び直しましょう...。

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匿名者發佈於 2021-03-29 17:54

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Facebookメッセンジャーでチャットできる驚きのボット12選

Facebookのメッセンジャーは、ほとんどの人がほとんど使っていない、あるいは意識していない機能がたくさんあります。中でも印象的なのは、「ボット」...

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匿名者發佈於 2021-03-13 02:45

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もしあなたが、健康維持のためにさまざまなテクニックを学びたいと思っているなら、ヨガとピラティスの違いを理解することは、あなたにとって役に立つでしょう。健康的なライフスタイルを採用することは、平和で気楽な生活を送ることに夢中になっている人たちにとって、常にマントラのようなものです。朝のランニングやエアロビクスなど、彼らのライフスタイルに合わせたフィットネスがたくさんあります。呼吸と身体のバランスを保つことは、あらゆるワークアウトの複雑な部分です。しかし、これまでの運動習慣では明確に定義されていませんでした。現代人は、運動におけるこの2つの側面の重要性に着目し、ヨガやピラティスを取り入れるようになりました...

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匿名者發佈於 2020-11-06 15:26

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ヨガと瞑想の違い

ヨガと瞑想は、その意味合い上の類似性から同じものとして混同されがちですが、実際のところ、両者にはいくつかの違いがあります。実は、瞑想はパタンジャリ聖人が提唱したヨガの八支則の一部なのです。瞑想とは、ある物や宗教的なシンボルに持続的に注意を集中することです。一方、ヨーガは精神的な吸収の状態を目指すものです。これが、この2つの言葉の重要な違いです。この記事を通して、この2つの言葉の違いを理解しましょう...

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匿名者發佈於 2020-11-03 23:10

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コンセントレーションと瞑想の違い

集中」と「瞑想」は、似たような意味なので混同されがちですが、実際は別物です。しかし、多くの人はこれらの言葉を同じように使う傾向があります。まず、この2つの言葉を定義してみましょう。集中とは、自分の全注意や知性を集中させることに相当します。一方、瞑想は、心に浮かぶ思いを断ち切る作業である。これは、集中力と瞑想が明確に区別されていることを強調している。今回は、その奥行きの違いを理解しましょう...。

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匿名者發佈於 2020-10-27 00:08

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瞑想と瞑想の違い

瞑想と思索は、2つの言葉の違いを見ることができますが、意味が似ているため混同されがちです。この2つの言葉の違いを理解するために、まず、この2つの言葉の定義を説明します。瞑想とは、ある物や宗教的なシンボルに相当時間集中することです。一方、「思索」は、特定のテーマや日々の仕事や思考に関連するあらゆる側面について、真剣に考えることです。これは、意味と含意の決定的な違いを浮き彫りにしている。今回は、この違いについて詳しく見ていきましょう...。

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匿名者發佈於 2020-10-24 21:07

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メディテーションと祈りの違い

祈りと瞑想は、最高神とのコミュニケーションと交信の2つの形態です。どの宗教に属していても、自分の内面に到達し、自分自身と神との間で平和になる方法は、通常、祈りと瞑想を通して行われます。本当の幸せとは、自分自身に安らぎがあり、心と体のエネルギーのバランスがとれていることです。このバランスをとる方法は、祈りと瞑想です。これらの方法は類似しており、しばしば重複しているため、信者の心の中には常に混乱が存在する。この記事では、瞑想と祈りを区別することで、すべての混乱を解消することを試みます...

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匿名者發佈於 2020-10-23 19:01

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瞑想とスリープの違い

瞑想と睡眠の決定的な違いは、あなたの意識と自覚です。瞑想しているときは、自分の周りで起こっていることを意識し、その瞬間に意識を向け、自分の思考をコントロールすることができます。しかし、眠っているときは、周りのことに気がつかない...。

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匿名者發佈於 2020-10-21 20:19

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ヒプノシスと瞑想の違い

催眠術と瞑想は、個人の緊張を緩和し、生活の質を向上させることができる、全く異なる技術として捉えられているため、相違点があります。催眠術は、心理学者が用いる治療法です。また、瞑想はヒンズー教や仏教などの宗教的な背景から生まれたもので、心の平安を見出すための修行でもあります。まず、この2つの技術を次のように定義する。催眠とは、人が暗示や命令に容易に応じることができる状態にすることと定義することができる。もう片方の手で心のリラックスに集中することは、片手での精神的なリラックスと定義することができます。本稿では、催眠術との関係を浮き彫りにしようとするものである。

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匿名者發佈於 2020-10-16 15:40

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