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今天,人们对降低系统中有害胆固醇的健康方法给予了大量关注。许多燕麦谷类食品的广告声称,燕麦有助于排出体内多余的胆固醇,从而将胆固醇水平降低到可接受的范围。事实上,燕麦片是应对高水平低密度脂蛋白或有害胆固醇的最佳天然药物之一。...
老式的燕麦是经过蒸煮并通过滚筒压扁的燕麦。它们往往比速食燕麦更耐嚼,速食燕麦已剥落,因此烹调速度更快,烹调时间比各种速食燕麦品种略长。许多市场出售老式燕麦,通常和早餐麦片一起出售,它们可以用于各种各样的菜肴,从老式燕麦到蛋糕。...
燕麦燕麦是完整的、经过最少加工的燕麦。因为它们没有经过广泛加工,所以保留了很高的营养价值,并且可以以多种方式使用。然而,它们的准备和烹饪也需要很长的时间,需要几个小时的浸泡和烹饪才能使用。...
简单地说,燕麦片和燕麦的区别是,燕麦是一种谷物,而燕麦片是用这种谷物做的菜。燕麦以不同的方式准备供人类食用,因为燕麦被认为对健康非常有益。燕麦片就是用燕麦做的一道菜。燕麦在市场上有不同的形式,如燕麦片、快速燕麦、燕麦粉等。...
粥和燕麦的区别主要源于制作粥的原料。所有的婴儿,当他们从母乳中断奶时,首先以半固态或半液态的形式给予食物,这被称为粥。粥是一个通称。它只不过是在水或牛奶或两者混合的煮熟的谷物。这个食谱很容易消化,被认为是非常健康和有益于人类的。一般来说,粥是用燕麦做的,尽管在不同的文化中,用其他谷物和谷物煮粥是很常见的。然而,当这道菜是用其他类型的谷类和谷物做的,它也被称为其他名字,而不仅仅是说粥。因为燕麦历来与...
快速燕麦和轧制燕麦的区别源于各自的加工方法。燕麦粥是用燕麦做的饭,这是燕麦粥的另一个名字。燕麦对那些不知道的人有什么好处呢?燕麦是一种很好的谷类食品,对人类的健康非常有益,在美国,燕麦的种植面积和消费量仅次于小麦和玉米。事实上,燕麦是世界上第四大作物。市场上有很多品种的燕麦,如磨碎的燕麦、压碎的燕麦、轧制的燕麦、速溶燕麦和速溶燕麦等等。在这篇文章中,我们将集中讨论快速燕麦和燕麦片,它们只是同一实体...
燕麦麸和燕麦片的主要区别在于,燕麦麸是燕麦腹股沟的外皮,而燕麦片是燕麦的内部。...