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市场上有许多种类的复合维生素胶囊,其中大多数是针对特定年龄组和性别配制的。还有一些复合维生素可以帮助人们实现特定的健康或美容目标。一些复合维生素胶囊是打算由试图减肥的人服用的。其他的则是那些试图改善头发、皮肤和指甲外观的人。在几乎所有情况下,复合维生素胶囊都应该每天服用。。...
复合维生素可能包含一系列短或长的成分。清单上可能会发现B族复合维生素中的一些维生素。其他常见的维生素包括A、C和K。矿物质也是常见的复合维生素成分。例如铁、锌和铜。...
益生菌维生素,也常被称为益生菌补充剂,被许多人用来帮助增加肠道内有益细菌的数量。这种好细菌可以通过使用抗生素根除,这可能会导致消化和免疫系统功能出现问题。益生菌自然存在于一些食物中,尤其是酸奶,但并不是每个人都定期食用这些食物。维生素或含有益生菌的补充剂可能是希望在不依赖某些食物的情况下增加有益细菌的人的答案。。...
在当今市场上出售的多种维生素药片中进行选择可能会令人困惑。为了尽量减少这种混淆,从而选择最好的复合维生素药片,重要的是研究你的性别和年龄组每天推荐的维生素剂量。还有必要了解复合维生素胶囊或片剂中应该或不应该含有哪些维生素。不同维生素的平衡对营养素的最佳吸收也至关重要。...
碧萝芷®是一种抗氧化剂膳食补充剂的注册商标,该补充剂由海洋松树皮松制成。碧萝芷®据说是市场上研究最多的天然保健品之一。它可能被用来帮助对抗衰老、糖尿病、胆固醇、关节炎、视网膜疾病,并增强免疫系统。推荐剂量各不相同。碧萝芷®虽然罕见,但可能会产生令人不快的副作用,目前尚不清楚在怀孕期间服用是否安全。。...
对于酒渣鼻患者来说,最好的维生素通常被认为是B族维生素。服用维生素B和B-12可能有助于治疗酒渣鼻,防止皮肤进一步恶化。治疗酒渣鼻的其他一些维生素包括维生素E和C。这两种维生素通常被推荐用于改善皮肤质量和帮助治疗酒渣鼻。此外,如果酒渣鼻与维生素缺乏有关,每天服用多种维生素对酒渣鼻患者可能是有益的。。...