【陈太极】的知识问答 - tl80互动问答网

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什么是陈太极？(chen tai chi?)

陈式太极是最古老的一种流行的“太极”武术，源于中国的“太极拳”（太极拳是中文的音译），如今全世界都将其作为一种整体运动形式使用。太极拳或太极拳包含了一些经典防御的元素，但如今它被广泛使用，纯粹是为了健身和健康。太极拳练习的重点是“阴阳”二元性，这在一些东方社会非常常见...

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太极拳是世界各地许多人练习的一种特殊的太极武术。专家们确定了五种主要的太极风格，包括吴太极，它们构成了这种运动形式的传统真实性的大部分。太极，作为一种健身活动，注重“阴阳”平衡，帮助用户提高平衡、平衡、敏捷、核心力量，以及更多，以应对身体挑战...

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太极拳是一种水上运动，旨在增强和调节身体，同时促进放松和健康的身心关系。这项技术是在20世纪90年代在日本发展起来的，在世界各地都有实践；特别是在北美，艾奇非常受欢迎。为了练习太极拳，真正需要的是一个游泳池。有兴趣探索艾池的人可能想去当地的水上活动中心看看是否有课程。...