【莱斯米尔斯酒店】的知识问答

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什么是身体平衡™?(bodybalance™?)

身体平衡™ 是由莱斯米尔斯国际开发的团体健身计划。虽然身体有挑战性，但身体平衡™ 是该公司提供的最冷静的舞蹈团体课程。参与者专注于平衡、力量和灵活性。在45分钟的课程中，学员们要进行一个包括普拉提、太极和瑜伽在内的常规训练。...

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zhan6867743 发布于 2022-02-27 05:31

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什么是动感球操™?(bodyvive™?)

由Les Mills International，Bodyvive创建™ 是一个团体健身项目。Les Mills International是一家新西兰成立的公司，在全球数千家工作室提供精心设计的健身课程。与该公司的其他健身模式相比，Bodyvive™ 是一个相对较低的影响等级。这项充满活力的锻炼将运动与时尚音乐结合起来。众所周知，参与者在一系列此类课程后会提高耐力水平。...

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F70679584 发布于 2022-02-27 05:25

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什么是莱美™?(bodyjam™?)

车身堵塞™ 这是莱斯米尔斯国际公司提供的一项日常锻炼。位于新西兰的Les Mills International公司提供一系列健身课程。这些课程包括Bodyjam™, 是55分钟的舞蹈项目，旨在让参与者在享受乐趣的同时出汗。学生们练习由莱斯·米尔斯（Les Mills）的持证教练指导的编排舞蹈。车身堵塞™ 特别强调有氧运动，同时允许学生学习当前的舞步。...

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zujrbkhdofzv 发布于 2022-02-27 04:15

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什么是身体攻击™?(bodyattack™?)

身体攻击™ 是一项由品牌运动计划分销商莱斯·米尔斯在全球推广的锻炼计划。这是一种高强度有氧运动，旨在增强参与者的力量、敏捷性和耐力。高强度训练将有氧步骤与力量和健身训练相结合。课程以编排的方式进行，背景音乐强劲有力，以激发学生积极参与练习。任何身体健康水平适中的人都可以参加身体攻击™ 课程，在国际各地的运动水疗中心或俱乐部进行。。...

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hdbxhj 发布于 2022-02-27 04:00

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什么是肉搏™?(bodycombat™?)

肉搏™ 是一种非战斗性的心血管健康音乐锻炼，来自多种武术学科，如空手道、跆拳道、跆拳道、太极和泰拳。虽然来自这些不同的形式，但为了开始学习身体对抗，没有必要了解其中任何一种™....

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lvfxxxh 发布于 2022-02-26 18:55

什么是身体平衡™?(bodybalance™?)

什么是动感球操™?(bodyvive™?)

什么是莱美™?(bodyjam™?)

什么是身体攻击™?(bodyattack™?)

什么是肉搏™?(bodycombat™?)

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