從工作到愛好,再到家人和朋友,在生活的各個方面保持平衡需要花費大量的精力。透過使用“四原則”來關註對你來說真正重要的事情,讓事情變得更容易。
有時很難讓工作悄悄進入你的私人時間,尤其是如果你有一個專橫的老闆。切爾西·法根在《金融飲食》雜誌撰文,解釋了她如何在工作和個人生活之間保持平衡。
對我來說,我創造了“四個法則”,以確保我在這方面不斷多樣化和平衡,並隨時準備對更多的工作說“不”,如果這意味著擺脫平衡。“四個法則”很簡單——我必須在我的生活中始終有四個具體的、有形的東西,讓我感到快樂,讓我感覺像我自己,讓我投入時間和精力,讓我積極構建。
例如,你可以選擇工作、鍛煉、家庭和你熱衷的愛好作為你的重點領域。你不必把你的規則限制在四件事上,只要堅持這樣一個想法:透過限制你投入時間和精力去做的事情的數量,你最終會得到更多你喜歡的事情,並且不要把自己過度投入到為別人工作、幫人忙和做專案上。
“四個法則”讓我集中精力,富有成效,並且滿足了財政的需求
唐尼雷的照片。
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