不要只對別人說不,對自己說不

充分利用你的時間是很好的,我們顯然是它的粉絲。但有時,你在最佳化時間方面做得越好,你承擔的工作就越多。這可能令人沮喪,使你覺得沒有比以前更有效率或壓力更小。與其試圖管理你的時間,不如學會對自己說不。...
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充分利用你的時間是很好的,我們顯然是它的粉絲。但有時,你在最佳化時間方面做得越好,你承擔的工作就越多。這可能令人沮喪,使你覺得沒有比以前更有效率或壓力更小。與其試圖管理你的時間,不如學會對自己說不。

Inc.com的特約編輯傑弗裡詹姆斯(geoffreyjames)在時間管理方面提出了一個有效的觀點。他認為,這從來沒有真正起作用,因為妥善管理的時間往往充滿了更多的任務。

我對此非常內疚。我喜歡時間管理技巧,而且我不斷地採用新的技巧。有時,他們工作得很好,我發現自己一整天都有休息,或者我會在星期五早些時候完成工作。但我不喜歡。不可避免地,我會用更多的工作來填補這些空白,不管是另一個自由客戶,還是在下週的事情上搶先一步。然後,我和以前一樣有壓力,我想辦法更好地管理我的時間。

這是一個令人沮喪的迴圈,正如詹姆斯指出的,你的工作可能會承受壓力。他提出了一個新奇的概念:停止“試圖在你擁有的時間裡做比可能做的更多的事”。我們已經說過很多關於對別人說不的話,但有時你應該對自己說不的人就是你自己。他對此提出了一些切實可行的建議:

別再參加時間管理研討會了。相反,訓練自己開始說不更多的時候。然後堅持下去。。。這意味著要做一些像。。。

下午6點關閉電腦。

關閉**上的電子郵件

當“重要”的事情沒有完成時聳聳肩

當其他人都在拼命工作的時候離開辦公室

…也許不是所有的時間,但至少有些時間…。

有很多事情要說,也許你會完成很多事情。但是想想壓力的代價,以及它如何影響你的工作。與其試圖管理時間,不如現實一點。更多細節,請檢視下麵的完整帖子。

真正有效的一次性管理技巧。

馬克·法拉多攝。

  • 發表於 2021-05-19 01:42
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