不要只對別人說不，對自己說不
充分利用你的時間是很好的，我們顯然是它的粉絲。但有時，你在最佳化時間方面做得越好，你承擔的工作就越多。這可能令人沮喪，使你覺得沒有比以前更有效率或壓力更小。與其試圖管理你的時間，不如學會對自己說不。
Inc.com的特約編輯傑弗裡詹姆斯（geoffreyjames）在時間管理方面提出了一個有效的觀點。他認為，這從來沒有真正起作用，因為妥善管理的時間往往充滿了更多的任務。
我對此非常內疚。我喜歡時間管理技巧，而且我不斷地採用新的技巧。有時，他們工作得很好，我發現自己一整天都有休息，或者我會在星期五早些時候完成工作。但我不喜歡。不可避免地，我會用更多的工作來填補這些空白，不管是另一個自由客戶，還是在下週的事情上搶先一步。然後，我和以前一樣有壓力，我想辦法更好地管理我的時間。
這是一個令人沮喪的迴圈，正如詹姆斯指出的，你的工作可能會承受壓力。他提出了一個新奇的概念：停止“試圖在你擁有的時間裡做比可能做的更多的事”。我們已經說過很多關於對別人說不的話，但有時你應該對自己說不的人就是你自己。他對此提出了一些切實可行的建議：
別再參加時間管理研討會了。相反，訓練自己開始說不更多的時候。然後堅持下去。。。這意味著要做一些像。。。
下午6點關閉電腦。
關閉**上的電子郵件
當“重要”的事情沒有完成時聳聳肩
當其他人都在拼命工作的時候離開辦公室
…也許不是所有的時間，但至少有些時間…。
有很多事情要說，也許你會完成很多事情。但是想想壓力的代價，以及它如何影響你的工作。與其試圖管理時間，不如現實一點。更多細節，請檢視下麵的完整帖子。
真正有效的一次性管理技巧。
馬克·法拉多攝。
- 發表於 2021-05-19 01:42
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- 分類：網際網路
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