如何告訴老闆你工作不開心
在一個理想的世界裡，我們的工作總是充滿挑戰、富有吸引力和回報，但事實並非總是如此。你如何處理工作中的不愉快？理想情況下，你只需稍作調整就可以讓你的職業回到一條更令人滿意的道路上，你可以先告訴你的老闆。
這篇文章最初出現在《繆斯》雜誌上。
有時不快樂需要一個劇烈的改變，比如找一份新工作，但有時，它只需要一些誠實和溝通。有一個非常簡單的方法對我很有效：告訴你的老闆你不高興。
我知道，這可能與你在職業生涯中所學到的一切都背道而馳，但請相信我，有時老闆不知道他們的員工並不完全熱愛他們的工作。而且，如果你做得對，你和你的老闆都會感謝你的直言不諱。下麵是如何做到這一點。
列個清單
我喜歡單子。它們有助於組織你的思想，為艱難的討論提供了一個很好的提綱。
幾年前，當我決定接近我的老闆，讓她知道我並不完全熱愛我的工作時，我發現他們特別有用。我在這家公司工作了幾年，一直熱愛自己的工作，直到公司開始經歷幾次大的合併。我知道我的不滿部分與合併有關，但我不太清楚這是什麼。我的工作描述沒有改變，我也沒有工作時間過長，所以很難判斷出什麼地方出了問題。所以，我開始記下所有讓我每天抽搐的事情，無論大小，大約一個星期。
當我回顧我的清單時，一些事情立刻向我湧了出來。我現在和一個新團隊一起工作，這個團隊位於不同的時區，因為我們有特定的截止日期，我註意到我不像以前那樣經常去健身房或吃午飯。其他事情不是很明顯，至少對我來說是這樣，當我和老闆聊天的時候，這些事情就變得非常有用了。
一旦你做到了，是時候好好談談了。
計劃一次會議
沒有一個老闆喜歡聽到一份關於工作或公司有什麼問題的詳細清單。所以，如果你只是簡單地列出你的“不喜歡”清單，你的老闆可能會認為這是他或她無法滿足的抱怨或要求。
所以，在記下你的清單之後，為你和老闆的討論做一個新的清單是個好主意。回顧你的不滿，看看是否有任何主題突然出現，並總結成議程專案。例如，如果你總是在辦公桌上吃午飯，或者因為工作到很晚而經常取消與朋友的計劃，那麼把“保持健康的工作與生活平衡”作為你想討論的要點之一。只要有可能，試著用積極的態度，從解決問題的角度，而不是簡單的抱怨（稍後會有更多的內容）。
一旦你把你的名單整理好，是時候召開會議了。現在，你可能會迫不及待地衝到你的老闆面前，告訴他或她你想“談談”，但相信我，如果你不想讓你的老闆陷入危機狀態，就不要這樣做。當一個員工走近老闆說“有件事我想和你談談”時，老闆們就會覺得事情很糟糕。相反，在團隊會議後或在休息室喝咖啡後，立即走近你的經理，找到一個平穩的過渡。假設你有一些關於“提高專案的周轉時間”或“鼓舞士氣”的想法，你希望他或她的意見，你想安排一個時間聊天。現在，你的老闆不僅準備好傾聽你的想法，還準備好分享他或她自己的想法。
當你坐下來談話時，我推薦以下三種方法之一：
1.提出解決方案
你怎麼告訴你的老闆你感覺不舒服é 關於工作是一件微妙的事情。你不想讓人覺得你過於消極，但你也不想粉飾你的不滿。
所以，一個很好的談話方式就是把你的擔憂和建議結合起來，以一種互利的方式解決它們。例如，如果你的午餐時間被在倫敦與團隊的會議所佔用，那麼告訴你的老闆，提前一個小時開會可能有助於團隊集中精力，因為每個人都不會在胃裡咕嚕咕嚕地看鐘，倫敦團隊也不必獃得這麼晚。把註意力集中在你能做些什麼來改善現狀上。你的老闆會很感激你的建議（而且，嗯，希望你能得到這樣一個資訊：你急需的午餐時間被犧牲了）。
2.徵求意見
不知道怎麼解決這個問題？沒關係，你可以利用這次會議向老闆徵求意見。
比方說，由於鮑勃糟糕的牙齒衛生習慣，你不能忍受和他一起做會計工作。提到你在和鮑勃一起工作時遇到了一些挑戰，並就如何更好地管理這段關係徵求建議。把你已經嘗試過但似乎不起作用的策略告訴你的老闆（比如向鮑勃建議，出於記錄儲存的目的，電子郵件溝通對你更有效），然後要求他集思廣益地多出一些想法。這樣做的目的是讓你的老闆瞭解情況，這樣他或她就可以幫助你找到解決辦法，而不是抱怨鮑勃的口臭。
3.尋求幫助
這可能聽起來很難，但有時這正是你需要的，尤其是當你不確定是什麼讓你在工作中失望的時候。讓你的經理知道你沒有以前那麼投入，你希望他或她能幫助你恢復狀態。提一下你的清單，讓談話圍繞著你在辦公室裡註意到的和你的角色展開。
盡可能保持積極的討論，確保討論的焦點不是你不開心的事實，而是你正試圖重新站到頂端。你的老闆會感激你的承諾，在和你聊了一會兒之後，他或她會對你的動機有所瞭解，也會更好地幫助你回到一個快樂的地方。
我們中沒有人總是喜歡自己的工作，但如果你大部分時間都不喜歡，那通常意味著麻煩。弄清工作中讓你煩惱的事情並不容易，但是經過仔細的思考和與老闆坦誠的討論，你會發現自己又愛上了自己的工作。
如何告訴老闆你工作不開心
詹妮弗溫特是一名自由撰稿人，編輯和職業顧問。她將自己14年的企業戰鬥經驗轉化為幫助他人駕馭自己的職業生涯，併成為自己成功的倡導者。需要幫忙協商加薪或給老闆寫一封完美的電子郵件嗎？詹妮弗是你的女朋友。在她的部落格FearLessJenn上瞭解更多關於她的服務，或者在Twitter上關註她。
圖片改編自G博士和Sfio Cracho（Shutterstock）。沃爾什和蒂亞雷斯科特（Flickr）的附加照片。
想看看你在tl80上的作品嗎？給安迪發郵件。
- 發表於 2021-05-20 06:07
- 閱讀 ( 47 )
- 分類：網際網路
你可能感興趣的文章
如何在gmail中啟用撤銷按鈕（並取消傳送那封尷尬的電子郵件）
...在有了Gmail，你就可以了；請繼續閱讀，我們將向你展示如何啟用非常有用的撤銷按鈕。 我為什麼要這麼做？ 這發生在我們最好的人身上。你發了一封郵件，卻發現自己：把自己的名字拼錯了，把他們的名字拼錯了，或者真的...
whatsapp被關閉了兩個小時，網際網路也不開心
如果你喜歡上網的話，今天會有點不好過。googledocs遭遇了廣泛的網路釣魚攻擊，導致網際網路陷入恐慌。現在WhatsApp已經關閉了一個多小時，Facebook旗下流行的訊息服務的使用者紛紛轉向Twitter，發洩不滿，結束對Google Docs攻擊的...
什麼是每週回顧？你怎樣才能從中得到最大的收穫？
...將做出的承諾和未完成的任務，還要回顧這些承諾和任務如何反映你的短期、中期和長期目標。從本質上說，每週的回顧會迫使你考慮你現在在做什麼，你應該做什麼，你想做什麼，以及這些圈重疊的程度。這有點像維恩圖的價...
當每件事都很重要時，如何確定優先次序
當然，列一張待辦事項清單是很好的，但是你如何確定任務的優先順序，尤其是當所有事情看起來都是優先順序的時候？你需要學會如何確定優先順序，而不是不知所措。是的，那是完全可能的，我們會告訴你怎麼做。碰巧有一...
什麼時候分享工作中的個人問題
...。知道有其他事情發生是有用的資訊，可以幫助他們調整如何管理他們的團隊。所以，如果這個問題直接或間接地影響到你在工作中的日常工作，那就直說吧！即使只是告訴你的老闆你已經意識到你的工作沒有達到標準，這也將...
如何永遠關閉一個居高臨下的同事
...正式投訴。現在，讓我們繼續。嘿，帕特裡克，我很好奇如何處理過去兩年工作中出現的情況。我有一個同事對我們辦公室的幾個人（包括我自己）粗魯、居高臨下、不屑一顧。問題是，她負責安排工作，是一個非正式的輪班主...
當你的工作做不到的時候該怎麼辦
...你能和你的經理一起改變你的工作引數，那就先看看你能如何擴充套件你的角色，哪怕是暫時的。在NPR的播客“隱藏的大腦”中，耶魯大學組織行為學教授艾米·沃澤斯尼夫斯基（Amy Wrzesniewski）描述瞭如何利用“工作設計”讓你...
當工作讓你情緒低落時，把它歸因於你對工作的熱情，讓它更快地反彈
...更好的解決問題的方法。更多資訊，請點選下麵的連結。如何在工作中情緒崩潰，並擺脫它|我們的科學勞爾姆攝。
你的最後兩周：如何優雅地離開你的工作
...月的產假之前，我為管理層和同事編寫了一本手冊，介紹如何處理我負責的常見IT問題。你的長假比較長久，但你還是不想把公司蒙在鼓裡。另外，檢查一下你的合同，看看有沒有任何關於告訴同事和客戶你要離開的指示，或者...
當你在工作中過度投入時該如何應對
...，現在你擔心你不能交付。現在不是後悔的時候。以下是如何擺脫繁重的工作負擔。首先，深呼吸我們中的大多數人以前都有過過度的承諾，無論是因為我們不想說“不”而成為笨蛋，還是因為我們低估了我們的專案需要花費多...
