正確使用牙線來保護牙齒和牙齦
你從你的牙醫那裡聽到過一次又一次：每天用牙線清潔一次，否則你會蛀牙。在你離開牙醫後的一兩個星期裡，你每天都這樣做，但你永遠不確定自己做得對不對，所以你就減少牙線的使用量，忘掉它。謝天謝地，《華爾街日報》為你提供了一份指南，裡面有你能想象到的每一條牙線。
用牙線清潔牙齒有助於清除殘留在牙齒中的垃圾，但它也有助於牙齦健康，呼吸良好，並可能預防糖尿病。如果你做得不對，那對你沒什麼好處。以下是《華爾街日報》關於正確使用牙線的幾個要點：
- 刷牙後使用牙線。
- 晚上用牙線比早上用牙線更有用。
- 別看你的牙齒。相反，把牙線向上到牙齦線，然後再向下。
- 不，用水沖洗和用牙線沖洗是不一樣的。
如果你仔細想想，如果你問你的牙醫，他們會教你如何正確使用牙線，那也不算太糟。點選《華爾街日報》瞭解更多關於正確使用牙線和保持牙齒清潔的建議。
《華爾街日報》：如何做一個更好的****
阿維德攝。
- 發表於 2021-05-26 16:11
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- 分類：網際網路
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