麥克:電腦本應使我們的工作更輕鬆,但實際上它們往往只會給我們帶來更多的工作和壓力。給你的Mac電腦一個機會,讓它幫你放鬆一下,因為它是一個免費的應用程式,它位於選單欄中,直到你需要一點靈感來幫助你繼續前進,它會提醒你時不時地休息一下,放鬆一下。
安裝後,Fori**atic將生活在您的選單欄中。點選它並選擇“激勵我”來調暗你的顯示,並得到一個隨機引用或表達設計來提升你的精神。如果你想要另一個,你可以重新整理,如果你特別喜歡這句話,你可以在Facebook或Twitter上分享。如果你想休息一下,只需點選“放鬆模式”,應用程式將禁用你的滑鼠、鍵盤和觸控板,並顯示一些額外的引號來幫助你充電,同時計時器會記錄你的休息時間。
Fori**atic並不是唯一一款提醒你放鬆,時不時遠離電腦的選單欄應用。前面提到的平靜提醒你透過關閉螢幕來休息,同時提到的咖啡休息會使你的螢幕變暗,所以你有理由起床去喝杯咖啡或一杯水。真正的區別在於,Fori**atic是完全免費的,它還提供了一點靈感來幫助你度過這一天。另外,這個應用程式是完全免費的。
Fori**atic公司
... 呼吸是一件你不怎麼想的事情,但這五分鐘的自我照顧活動可以改變你的情緒。呼氣應用程式可以幫助你。 ...
...資料庫、幫助你找到押韻的工具、一般性建議,還是僅僅是一個乾淨的寫作場所,我們都會為你提供幫助。你不必成為一個行家就可以開始寫詩;從這些工具中挑選一些,從今天開始! ...
... Tripwolf是一個免費的應用程式,有許多可用的指南。但是,請記住,有些只提供預覽或有限的功能,然後需要購買完整的指南。 ...
...“作家塊”,但要包括所有的專業從藝術,它通常被認為是一個創造性的塊。很多時候,換個環境、冥想或者長時間的散步都會有幫助。然而,如果它持續的時間比一個單一的活動,你可能需要多一點幫助。 ...
...本應用程式是免費的應用程式內購買。這個應用程式一次一個單詞或短語地讀給你聽,並讓你在腦海中想象它們,每次5-10秒。例如,第一個單詞可能是“automobile”,然後是“broaf of bread”,根據您希望應用程式背誦單詞的時間...
睡眠障礙在美國是一個日益嚴重的問題,超過三分之一的成年人經常睡眠不足。如果你難以入睡、保持睡眠或醒來,請放心,你並不孤單。 ...
...慣(比如這些浪費時間的習慣)。無論哪種方式,目標都是一樣的:堅持每天的課程,跟蹤你的進步,你就會建立成功所必需的紀律。 ...
壞習慣很難改掉。好習慣很難養成。自我提升是一場馬拉松,如果你在路上得到任何幫助,你應該接受它。從養成習慣的應用程式開始,以獲得動力並達到你的目標。 ...
... 最好的是,移動裝置上的一個簡單應用程式可以引導你透過冥想課程。無需禪師。把它作為你早上的日常生活的一部分。 ...
...年。Sleepio是他如何透過web應用來使用他的研究。雖然這是一個付費計劃(每年300美元),你仍然可以使用這個網站來得到睡眠問題的基本診斷。 ...