Reddit是一個巨大的過濾器，可以過濾萬維網中存在的所有其他東西。你可能會失去你一生中最有效率的時間，埋頭於你感興趣的每一個話題的談話中，不管這些話題有多麼晦澀難懂。

但在這些線索中隱藏著一些關於生產力、時間管理和完成任務的黃金祕訣。一些特定的分支機構致力於尋找和傳播有關過上更富有成效的生活的信息。

以下是從這些副標題中精選出來的一些最佳建議：

1/自律：在你的一週中包括一個重置日

你害怕星期一嗎？一個簡單的重置程序在週日可以不超過一個小時，但節省了你很多在未來一週。

名為jdarbuckle的Redditor建議你在一週中加入一個“重置日”。這不僅僅是休息日。在這一天，你要用一個完整的身心生活回顧來評估你迄今為止所取得的成就。並且，把這些小任務作為下一週的準備

把多餘的衣服洗完。去雜貨店買東西，準備下一週的用餐計劃。整理你的私人空間。

星期一很快就到了。重置日練習不僅可以幫助你拔掉插頭，還可以集中精力在未來一週的重要優先事項上。

redditor還鏈接到原始站點，您可以在那裡下載可打印的每週重置工作表。

2/r/zenhabits：傾聽，意圖理解

你可能是作家、程序員或加油站服務員。每一份工作都需要你和其他和你一起工作的人交流。

如果你和一個同事開始談話時就認為你是對的，或者對方沒有什麼可以教你的，那麼接下來的談話對任何人都沒有好處。只是噪音。

作為另一種選擇，一個叫Ctotheg的Redditor談到了日本的Aizuchi聽力技巧。

這種技巧要求一個人經常用“是的”、“我看到了”和“我明白”等短語來聽**語。關鍵是要做一個積極的傾聽者而不是被動的傾聽者，讓對方知道你在關注談話。

三。/r/nonzeroday：讓每一天都有意義

這是一群承認自己是拖拉者的地方。實現你的目標最簡單的方法之一就是決定“不再是零天”。

非零日本身就是一種哲學，它強調每天都要朝著目標邁出有意義的一步，無論這一步有多小。這意味著你不再有新的成就。非零日的概念非常流行，因此它有一個專門的應用程序，可以按照這個原則工作。

下載：Android | iPhone無零天（免費）

4/我想學習：如何停止拖延

你可以利用這個小組來提高你在任何感興趣領域的技能。成員們相互激勵，激發新的**，追求更充實的生活。在一個最流行的話題中，成員們討論了避免拖延的方法，以及如何提高工作效率。分享的一些建議包括：

• 把你的一天安排得最高效，並提醒自己，每當你感到有拖延的衝動時，就要堅持這個計劃。你也可以阻止浪費時間的網站作為額外的預防措施。
• 不要再相信流行文化中流傳的神話，即真正聰明的人（互聯網上的大多數人都認為他們是聰明人）不需要在工作中付出任何努力，而是天生擅長一切。
• 創造獎勵，獎勵自己一天的工作成果。
• 權力通過最初幾天不喜歡做艱苦的工作，直到它成為一種習慣。
• 問自己一些棘手的問題，比如為什麼你不想做這項工作？如果你只是討厭工作本身，那麼換個角色或者換個職業可能是更好的選擇。

5/r/getmotive：設計一個適合你的晨間例行公事

顧名思義，這是你需要訪問的subreddit當你的能量旗。這篇特別的帖子談到了建立一個早晨的例行公事的重要性。在這篇文章中，我們分享了一些技巧來創建一個高效的早晨例行公事，其中一些是：

• 打掃你的房間，整理好你的個人物品，為接下來的一天做好準備。
• 冥想，或開始其他形式的鍛鍊。
• 為當天需要完成的所有事情制定一個計劃。
• 花10分鐘在線閱讀勵志文章或在社交媒體上觀看勵志視頻。

6/r/lifeprotips：圖書館員可以在任何話題上提供幫助

這個subreddit在提供查看效率和生產力的新方法方面表現出色。redditor提醒大家注意一個事實，儘管圖書館員通常是流行文化中的笑柄，但他們是專家級的研究人員，只要你開口，他們就能幫助你更有效地找到信息。與谷歌搜索相比，這可以節省大量的時間。

One hugely overlooked group are Medical Librarians. A medical librarian (many hospitals have them) can help you or your family research medical terms or diagnoses that you don't understand.

不要害怕尋求幫助。同樣的原則也適用於IT技術人員或類似的支持人員。這些工人經過專門培訓，可以解決問題，使您的工作更輕鬆。你只需要給他們一些尊重和溝通你所面臨的問題。

7/繼續戰鬥

正如小組描述所說，這是一個自我完善，善良和團結的地方。這篇文章談到了非生產性的醜陋一面。當你沒有完成工作的原因不是懶惰，而是你個人生活中真正的問題。

我們都有感覺自己不夠好的時候。不夠強壯。不夠聰明。無法面對世界對我們的挑戰。我們在身體、精神和情感上都感覺被困住了。

在這段時間裡，戰勝消極情緒是很重要的。正如原海報所指出的：

YOU decide how YOU perceive and journey through reality. Don't ever forget that. Don't feel bad for yourself. Cry a little or a lot, close your eyes, and tell yourself what you want to be, NOT what you aren't.

為了擺脫懷疑和消極的泥沼而奮鬥。這個階段最終會過去，留給你一個更堅強，更聰明，最終更具生產力的人。

重新調整你的想法以提高效率

為過上富有成效的生活而進行的鬥爭是持續不斷的。當我們需要指引的時候，這些小城是一個很好的去處。在這裡，我們可以找到和我們同樣面臨鬥爭的人，我們可以幫助彼此變得更好。Twitter也是一個很好的生活黑客資源。

Reddit不需要像人們常說的那樣讓人分心。你可以花時間尋找最好的建議，並將其與正確的心理模型結合起來，完成你的工作。