肌酸與肌酐
肌酸和肌酸處於體內平衡狀態。它們處於平衡狀態，保持肌肉的健康狀態。因為它們是蛋白質衍生的化合物，所以肉中的肌酐和肌酸水平較高。因此，非素食者的這些水平高於素食者。
什麼是肌酸？
肌酸是一種天然存在於脊椎動物體內的化合物。它是一種含氮化合物，也有一個羧基。肌酸有以下結構。
當它被分離時，它有一個白色的晶體外觀。無臭，摩爾質量約為131.13 g mol−1。肌酸是由氨基酸生物合成的。這個過程主要發生在肝臟和腎臟。肌酸由L-精氨酸、甘氨酸和L-蛋氨酸氨基酸產生。
在人類和動物中，肌酸的主要來源是肉。所以富含上述氨基酸的肉類有助於我們的身體生物合成肌酸。合成後，它通過血液輸送到肌肉並儲存在那裡。
影響肌酸生物合成途徑的遺傳性疾病導致各種神經疾病。肌酸增加ATP的形成，從而有助於為體內細胞提供能量。肌酸補充劑提供給健美運動員、運動員、摔跤手和其他希望增加肌肉質量的人。
什麼是肌酐？
肌酐是一種分子式C4H7N3O的化合物，其摩爾質量為113.12g mol−1。它是一個白色晶體的固體。肌酐的結構如下。
肌酐自然存在於我們的身體中。它是肌肉中磷酸肌酸的分解產物。根據肌肉質量的不同，肌酐每天在體內以恆定的速率產生。產生的肌酐由腎臟排出體外。血液攜帶肌酐進入腎臟，通過腎小球濾過和近端小管分泌物，肌酐被過濾到尿液中。因此，血肌酐和尿肌酐水平是腎功能的重要指標。
血和尿肌酐水平用於計算肌酐清除率和反映腎小球濾過率。如果腎臟嚴重受損和功能不全，肌酐清除率將表明這一點。一般來說，**的肌酐水平高於**，因為**的骨骼肌比**多。
- 肌酐有一個循環結構，而肌酸結構是線性的。
- 肌酸是由氨基酸生物合成的。肌酐是由磷酸肌酸分解產生的。
- 肌酸是一種有機酸，而肌酐不是。
- 肌酸儲存在肌肉中，因此它增加肌肉質量，而肌酐的產生減少了肌肉質量。
- 肌酸和肌酐處於平衡狀態。
- 人們服用肌酸作為補充來增加力量和身體細胞質量。肌酐及其清除率是衡量腎功能的主要指標。
- 肌酸對身體是必需的，而肌酐不是。肌酐是一種排洩物。
