当你在家工作时，利用你的“通勤时间”
如果你在家工作，你可能已经阅读了每一条建议，你可以得到你的手优化你的工作日。我相信你知道所有重要的事情：制定一个时间表，淋浴和穿衣服，不要在你的办公桌上吃东西，做些运动。
打个哈欠，好吗？近10年来，我至少有一部分时间在家工作。远程工作效率提示需要很多才能给我留下深刻印象。
但我最近偶然发现了一个技巧，它为这一生产力技巧类型注入了新的活力。这是Shani Silver写的，他在Forge的一篇文章中写道，要充分利用你的通勤时间。
她不是在说你从床到书桌要走多少步。她说的是如果你不得不去工作地点，你会花在汽车或公共交通上的时间。这是在家工作最大的好处之一，对吧？你不必面对交通、人群或上班的费用。
西尔弗写道：“开始工作前的一小时和结束工作后的一小时都是一份礼物。”“明智地利用这段时间，”她写道睡眠是很好的，但是你也可以把这些时间花在那些额外的东西上，如果你能把它们放进去的话，它们会让你的生活更加丰富——因为你可以。”
西尔弗包括在你可以利用“找到的”时间的各种方式中发起一场侧击，但我不认为你如何利用这段时间比你利用它这个简单的事实更重要。
如果你倾向于打瞌睡到早上8:59，就像我认识的人肯定不是我一样，从早上8点开始你的一天，而是在你坐下来工作之前，给你时间吃早餐、洗个澡、做些伸展运动或散步。毕竟，如果你必须起床上下班，你无论如何都会起床的，对吧？除非在这种情况下，你不必急于按时出门。
一天结束时也是如此。根据你的情况，你可能只能偷偷地在15分钟内阅读你最新图书馆书籍的一章。或者你可以花一个小时去跑步，做些家务，或者开始准备晚餐。
你很容易被你的邮箱或者“还有一件事”缠住，以至于时间从你身边溜走，直到你的下一个承诺需要你的关注。但我们在家工作不是为了提高效率吗？做同样数量的工作而不必来回奔波于办公室？
如果你能制定一些计划，或者至少有几个现实的选择，来决定你在工作日前后如何利用时间，你就能更好地尊重工作生活和家庭生活之间的界限。
你可能会发现，你已经从一些悄悄进入你工作日的低效中恢复过来，比如你总是穿着睡衣坐在办公桌前直到午饭时间。再说一次，做这件事的绝对不是我，其实只是一个朋友。
- 发表于 2021-05-13 05:00
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- 分类：健康医疗
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