如何停止关心人们的想法,与马克·曼森

你是否发现自己花了太多时间担心别人对你的看法?你准备好放下那些不必要的担忧,去关注其他更重要的事情了吗?本周在升级中,我们将与马克·曼森(Mark Manson)一起解决我们的问题,他是《不做爱的微妙艺术》(The微妙Art of Not Giving a Fuck)一书的作者,还将重温我们对作家萨曼莎·艾尔比(Samantha Irby)的采访,这是我们2017年“如何不拉屎”的一集。...
Illustration for article titled How to Stop Caring What People Think, With Mark Manson

你是否发现自己花了太多时间担心别人对你的看法?你准备好放下那些不必要的担忧,去关注其他更重要的事情了吗?本周在升级中,我们将与马克·曼森(Mark Manson)一起解决我们的问题,他是《不**的微妙艺术》(The微妙Art of Not Giving a Fuck)一书的作者,还将重温我们对作家萨曼莎·艾尔比(Samantha Irby)的采访,这是我们2017年“如何不拉屎”的一集。

请收听上面的升级,或者在所有提供播客的普通地方找到我们,包括Apple播客、Google Play、Spotify、iHeartRadio、Stitcher和NPR One。

本周节目重点

马克·曼森访谈

为什么他写了《微妙的艺术》,也为什么任何人都应该写任何东西:

[我写的]因为我需要它。这是我写作的秘密,我想我写的东西,不是因为别人需要。因为我需要它。你知道吗,我当时正为很多我不想为之烦恼的事情而烦恼。所以那些严厉的讽刺都是针对我自己的。。。我主要是在和自己说话,我试图以此作为我所有工作的出发点。

“不在乎”的真正含义是:

不是无动于衷。它是关于找到两到三件真正有价值的事情,因为一旦你找到了它们,那么所有的小事情就会变得更加沉默。这样就不会对你产生太大的影响。所以当人们来找我说,“我太在乎别人的想法了,”我的第一反应是你需要找到比人们的想法更重要的东西。这就是问题所在。问题不是你需要停止关心别人对你的评价。你需要找到一些更重要的东西,他们想说什么就说什么,这不会改变你的想法。

萨曼莎·艾尔比访谈

关于她的朋友试图让她更改约会应用程序配置文件:

我的网名是“放屁悸动”。她看着我,好像我刚咬了一口婴儿。她说,你想见到谁?我就像,一个有趣的人!

就像,我所有的照片都是我能拍到的最胖的鲸鱼最胖的照片我就像俯身在蛋糕上一样。因为。。。如果我发布了这篇文章,那么(我可能会遇到)一个我可能真的想和之共度六个月的人。如果我真的想见一个人,我必须是我自己。“放屁悸动”很搞笑。如果你想和我在一起,你会觉得很有趣。如果它让你想呕吐,那么,你知道我们不会工作的。

  • 发表于 2021-05-13 12:57
  • 阅读 ( 342 )
  • 分类:健康医疗

你可能感兴趣的文章

facebook隐私第一竞争对手diaspora将重点转向了模因一代

...些奇怪的消息。它的高瞻远瞩、理想主义的创始人们暂时停止了鼓吹将个人数据泄露给Facebook和Google等公司的危险。他们现在在兜售Makr.io,他们在精英加速器项目Y Combinator期间开发的模因发生器。 侨民组织的创始人...

  • 发布于 2021-04-23 19:13
  • 阅读 ( 136 )

边缘播放列表:我爱恨你

...对立的。事实是,爱的对立面不是恨,而是冷漠。深切地关心与完全不关心。爱与恨其实是同一个情感硬币的两面。积极和消极的力量都有能力把原本理性的人震得精神错乱。
 如果你真的爱过一个人,那么你很可...

  • 发布于 2021-04-27 20:55
  • 阅读 ( 84 )

马克·扎克伯格在内部备忘录中为彼得·泰尔与特朗普的关系辩护

...捐赠125万美元,继续让硅谷感到不安。在一家非营利组织停止与初创企业孵化器Y Combinator合作,让蒂尔继续担任**合伙人一天后,马克•扎克伯格(Mark Zuckerberg)在给员工的一封邮件中为蒂尔的Facebook董事会成员身份辩护扎克伯...

  • 发布于 2021-05-08 06:16
  • 阅读 ( 197 )

什么时候停止试图赢得争论

...迎回到周中冥想,tl80每周一次的斯多葛智慧之池,以及如何利用它的水来反思和改善你的生活。http://tl80.cn/honesty-is-not-a-tool-for-your-personal-gain-1797680959本周的选择来自Epictetus。在他的论述中,他告诫那些试图改变人们根深蒂固的...

  • 发布于 2021-05-15 18:35
  • 阅读 ( 157 )

地狱的反馈循环

...心撕裂。因为过去几年在Facebook上被分享了八百万次的“如何快乐”的狗屎有一个问题,没有人意识到这些狗屎是怎么回事:对更积极体验的渴望本身就是一种消极体验。而且,矛盾的是,接受一个人的消极经验本身就是一种积...

  • 发布于 2021-05-16 20:33
  • 阅读 ( 263 )

如何停止关心巨魔,继续你的生活

...者斯科特·斯特拉滕解释了“情感货币”的概念,以及它如何与巨魔打交道:一言以蔽之,你只有那么多的情感可以去左右。它应该花在那些重视它的人身上,那些重视你的人身上,而不是那些刚刚在魔兽世界结束了36个小时的...

  • 发布于 2021-05-21 08:28
  • 阅读 ( 137 )

停止追求快乐,开始朝着理想的自己努力

如果你必须努力保持冷静,你就永远不会冷静。如果你必须试着快乐,那么你永远不会快乐。幸福和其他情感一样,不是你获得的东西,而是你所居住的东西。是对你的目标和理想自我的长期追求给了你成就感。这篇文章最初出...

  • 发布于 2021-05-21 10:19
  • 阅读 ( 150 )

我20多岁学到的最重要的人生经验

...在做什么。我经常收到人们的电子邮件,他们想知道我是如何建立自己的企业的,当我决定成为一名作家时,我最初的商业计划是什么。事实上我从来都不知道这些事。他们就这么发生了。我关注机会并付诸行动。大多数机会都...

  • 发布于 2021-05-21 17:25
  • 阅读 ( 150 )

如何停止对别人的想法大发雷霆

...仰。最终,我们的行为、外表和生活都会被我们认为别人如何看待我们的方式所塑造。这条裤子让我看起来怎么样?如果我说出来,我的同事会怎么想?那些人在我背后说废话吗?如果我接受这份工作,我的朋友和家人会怎么看...

  • 发布于 2021-05-21 20:34
  • 阅读 ( 129 )

停止关心别人的想法,找回你的自尊

你经常担心家人或朋友可能不赞成某件事,人们在背后议论你,或者你可能会冒犯别人。如果这听起来像你,那是时候挣脱了,别再胡闹了。Ed.注:几年前我们发布了这个,但由于一个奇怪的网络故障,它消失了。因为这篇文章...

  • 发布于 2021-05-22 04:36
  • 阅读 ( 102 )
xjnz1359
xjnz1359

0 篇文章

相关推荐