在一个美好的假期里,我总觉得自己在想,“老兄,住在这里真好。”我也许是对的,但只是偶然地,当你不需要做任何工作的时候,住在城市里当然会感觉很好。当我回到家的时候,那种感觉让我失望,我所有正常的责任都在等着我。下面是我如何避免假期忧郁的方法。
这对其他人的效果不同。你们中的一些人会很高兴能点上平时在当地的外卖,而你们中的一些人会觉得很郁闷,所以应该选择一种容易准备的饭菜在家里做饭,或者去你最喜欢的附近餐馆。重要的是让自己吃上一顿舒服的食物。
你可能有一个零食或额外的三明治留在你的行李,你没有吃。把它扔出去。这种三明治起到了它的作用,作为防止飞行途中饥饿的保险。你在家的第一顿饭应该像拥抱一样。不要吃压扁的蛋白质棒和一袋复合食品和半杯维生素水。
如果可以的话,吃一些你度假地没有的东西,甚至是你所在地区只有的东西,不管是时令水果,还是特殊种类的比萨饼。
尽可能快地在你最喜欢的地方散步。前几周我从日本回来,在家里请了一天病假,然后又回去工作了。每天我都要走几个街区到火车站,但直到下个周末我才意识到:我还没有走到另一个方向,穿过我真正的邻居。我觉得自己就像“你好”里的美女歌,只有少一点评判。
更好的是,如果你在你的区域内有一个最喜欢的一日游——你喜欢开车去的公园,当地的徒步旅行,博物馆,附近的街坊散步,或者在下一个城镇的橱窗购物,那么现在是时候了。在你的度假计划中腾出空间,在你的家乡当一名游客。它会把边缘去掉的。
假期最大的坏处就是你会想念那些你经常在一起的人。以下是如何像专业人士一样去做,特别是如果你自己生活的话。
在你离开镇上之前,计划好你的朋友聚会。当你在安排饮料什么的时候,你突然想到“不是那个星期,我要出城了”,那就在你回来的第一天或第二天预订吧。和一个亲密的朋友一起做这件事,而不是那种当他们取消时你暗自高兴的熟人。
打开行李时邀请你的朋友出去玩。如果你在旅行后几天都不动行李的话,这一点尤其有用,但是不管怎样,在你处理回到正常生活的烦人琐事的同时,有人陪伴是很好的。你的朋友发现了你在当地的流言蜚语,你告诉他们你旅行的亮点。
一般来说,如果你在成年后找不到时间和朋友在一起,答案就是跑腿。把生意和娱乐混在一起。这是所有这些风下来的重点:让家的平凡感觉更像是一个受欢迎的回归。
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