每周，我们都会分享我们最喜欢的专家的捷径、工作空间和生产力技巧。本周，我们要去tl80的幕后。我是贝丝·斯卡瓦雷基，我就是这样工作的。

姓名：Beth Skwarecki（很好，这些是简单的问题）地点：匹兹堡，PACurrent Gig:tl80移动设备的健康编辑：iPhone SE，因为它是唯一一款适合我小巧的lady pocketsCurrent电脑的**：tl80办公室发给我的MacBook Pro。我仍然用我的旧戴尔XPS13（运行Ubuntu）来做我在业余时间做的事情

首先，告诉我们一些你的背景，以及你是如何达到今天的水平的。

我主修生物学，因为我想我会成为一名兽医。后来我被编程和网络开发分散了注意力，转入了生物信息学，然后有一天我辞职了，说我要成为一名科学作家(职业建议：不要这样做。）我做了十年的自由职业者，最后在tl80工作。

带我们度过最近的一个工作日。

我得在9点之前把我的三个孩子都带出去。有时我会在孩子起床前早起一两个小时，这取决于我一天的日程安排。早上我会在我们的休闲频道上讨论故事的想法，查看电子邮件，如果我很快就会有一篇文章的话，也许会写一篇文章。

我的大孩子上了校车，我把最小的孩子送到托儿所，然后在家里的办公室坐下来。我试着在每个工作日做一次锻炼，如果我已经安排好时间的话，可以在早上，也可以在午休时间(最喜欢的运动：跑步、交叉健身，以及目前tl80健身挑战。）

剩下的时间里，我一直在研究、写作，然后查看社交媒体，作为完成一篇文章后的休息/奖励。但社交媒体最终给了我下一步该写的东西的想法。我不知道这是天才的生产力黑客还是一个恶性循环，把我永远困住。

除了你的**，还有哪些应用程序、小工具或工具是你生活中离不开的？

我总是在电脑旁边放一个笔记本，有点像我大脑的交换文件。我写下了我需要记住的东西，但是现在我不能在脑子里一直记着，因为我需要在里面保留一些别的东西。

你的工作区是什么样的？

我在阁楼的一间装修好的房间里工作，屋顶倾斜，铺着雪松镶板。太舒服了！我喜欢！在我面前的墙上，我把这些东西钉住了：

• 一个日历，上面没有写什么，只是一个视觉显示，我可以看一眼，就像“好吧，22号是星期六…”
• 健康新闻评论的基本信息的标准应该包括健康新闻。
• 职业记者道德规范协会。
• 标题中不大写的单词列表：“A，an，the，at，by，for，in，of，on，to，up，and，as，but，or，&nor。”
• Roy-Peter-Clark的50种快速写作工具：像“为了强调而排列单词”这样的技巧。在开头和结尾加上强有力的词语。”
• 一个小漫画（来源不明，可能是奥斯汀克莱恩？），上面写着“现在是否好并不重要。它只需要存在。”

你最好的捷径是什么？

我…我想我都写过了。

好吧，有一个我没有：我一直在给自己发信息。如果我在某个地方发现一条推特或一篇文章，让我想到“嗯，我应该写这篇文章吗？”我会把它分享给斯莱克，但不会分享给我们的任何工作渠道，就像我自己给自己的直接信息一样。然后，当我的故事想法越来越少的时候，我会看到我在DM历史上的经历，然后考虑我是否仍然对推销它感兴趣。我已经开始在Twitter上搜索与工作无关的链接或者我想记住的想法。这比在Pocket或Evernote中运行任何东西都简单。

带我们通过一个有趣的，不寻常的，或挑剔的过程，你在工作的地方。

当我读一篇科学论文时，我通常会根据我要找的东西按不同的顺序来做。

最纯粹和可以说是正确的方法是从材料和方法开始：他们实际上做了什么？然后转到结果：原始发现是什么？然后你在阅读其余的文章之前形成自己的观点。

但大多数时候，我开始阅读一篇论文是因为我想确定它是否有新闻价值。因此，我从新闻文章或新闻稿开始，如果有的话：人们对这份报纸有什么看法，为什么他们对此感到兴奋？从这里我浏览了摘要和文章的元数据：它是什么时候开始的？是观察研究还是实验研究？我认识作者吗？我对这种纸感兴趣吗？

然后我读了讨论，解释了作者对他们实验的看法，还有引言，解释了他们为什么要首先研究这个问题。一篇论文的背景如此重要，以至于它的内容值得报道。当我读导言的时候，我常常会意识到这篇文章是一个更有趣的故事的一个无聊的旁注，我会去追那个故事。

当我收集所有这些信息的时候，我在脑海里列出了一系列问题和危险信号。基本上，我会进行测试，不断地问试卷“你还感兴趣吗？”通常我首先要做的事情之一就是按ctrl-F键并在页面中搜索“multiple”一词，因为如果你在做多重比较，把统计数据搞砸了，整篇试卷可能都是垃圾。我会在页面中搜索新闻标题中的关键词，看看报纸是否真的研究过它们。这就是为什么我注意到一个广泛报道的关于瑜伽垫的研究实际上根本不是关于瑜伽垫的。

帮助你完成任务的人是谁？你如何依赖他们？

日托是救命稻草。你可能会认为这是不言而喻的，但我经常遇到一些人，他们认为“在家工作”意味着我有孩子整天烦我。哈哈不。

在工作中，我们有一个伟大的团队：编辑，作家，自由职业者，视频和社会人士等等。能够相互交流想法是一件很好的事情，我很幸运能和这么聪明、很棒的人一起工作。

你最喜欢的副业是什么？

我建立了一些机器人，它会在微博上（或是嘟嘟）愚蠢的东西。Twitter上有@botcoffails，它每天会为你**几次饮料食谱，如果你问的话，它会为你创建一个定制的。它也在乳齿上@[email protected].

在Mastodon上设置新的机器人很容易，所以我还修补了一些：

• @wordbot用神经网络创造了一堆新单词，每小时嘟嘟一个。
• @传说中的生物告诉你来自世界各地的神话生物。它只是从我在维基百科上找到的列表中读出来的。
• @fakelegends也很相似，但我把“真正的”传奇生物输入了一个神经网络，并要求它提出一些新的。例如：“Chromacon-用于恶魔或鱼。”

我最新的项目是悲剧8球，它用伟大的文学悲剧，如李尔王和安娜卡列尼娜的台词回答你的是/否问题。乳齿象和推特上都有。

什么是你目前正在阅读，或者你有什么建议(you currently reading, or what do you recommend)？

今年夏天我读了艾米莉·威尔逊的新译本《奥德赛》。我以为我只是想浏览一下，但我被吸进去了。太可读了！一个总翻页，有很多令人震惊或辛酸或搞笑的部分。

你还想看到谁来回答这些问题？

我期待着尼克的回答！他（大概）读了大家的《我是怎么工作的》，可能还学到了一些很好的窍门。我也希望他的书读起来很棒，因为他从经验中知道是什么让《我是如何工作》的面试可读性和趣味性。没有压力，尼克。

你收到的最好的建议是什么？

自从我读了这本关于调节网络社区的指南之后，情绪“温度”的概念就一直萦绕在我的脑海里。温度越高，争吵和虐待的可能性就越大，即使是积极的情绪，比如人们对某事非常兴奋。恶劣的评论可以提高温度，但也可以简单的事实，如一个已知的骚扰者出现在房间里，或主持人会见了（正当！）惩罚。最好别让它走那么远。

所以每当一个巨魔在评论中对我发火时，我都会想到温度。我想提高评论部分的温度吗？还是我想用我的言行让事情平静下来？这个概念比“不要给巨魔喂食”更微妙，更类似于降级原则。

这也是一条很好的生活准则。下次你的孩子快要发脾气的时候，想想体温。

你还想解决什么问题？

作为一个作家的整个情感过山车。当你对一个想法感到兴奋时，当你意识到自己不知道该说什么时，你就会感到绝望。你在这两种状态之间来回奔波了一段时间，直到你最终完成了这篇文章，并为之感到短暂的自豪，然后你为自己的反应做好准备也许人们喜欢它，也许你收到了一个装满仇恨邮件的收件箱。然后你必须在第一个周期结束之前开始一个新的周期，因为最后期限。

我不认为这是一个问题，任何作家完全解决；通常你只是习惯了。但我喜欢听其他作家的脑力劳动技巧和应对策略！

《我是如何工作》系列邀请英雄、专家和精力充沛的工作人员分享他们的捷径、工作空间、日常生活等等。有你想看到的人，或者你认为我们应该问的问题吗？给尼克发邮件。