iOS/Android:我们按周期睡眠,你会感觉完全昏昏欲睡或完全休息,这取决于你醒来时在周期中的位置。智能闹钟可以跟踪你的睡眠周期,并在正确的时间叫醒你。
下载免费应用程序后,您只需选择一个时间范围(例如,早上7:00-7:30)。一旦设置了闹钟,如果你把它放在身边,应用程序会记录下你的动作和声音。从那里,它将跟踪你的周期和唤醒你在你选择的范围内最轻的睡眠阶段。
显然,为了让应用程序工作,你必须同意授予它记录这些数据的权限。它有点像前面提到的Sleepyti.me,但是在应用程序表单中。它还播放舒缓的声音来哄你入睡,而且,因为它记录你的睡眠,你可以发现你是否打鼾。要亲自查看,请点击下面的链接。
智能闹钟|苹果专卖店
智能闹钟|谷歌游戏
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