无论你是作家、画家还是摄影师,创造力都需要培养。如果你想避开艺术家的阻碍,就给自己安排一些时间去思考和探索。
在朱莉娅·卡梅隆的书《艺术家的方式》中,她建议你每周与自己进行一次“艺术家约会”。这可以是你喜欢的任何东西,只要它能让你思考,给你时间让想法渗透到你的头脑中。如果你每周都能享受这几个小时的独处,那就更好了。你可以去海滩,去博物馆,请自己吃顿丰盛的晚餐,或者像我做的那样,一边听音乐一边散个长步。有时候,你只需要换个环境,让创意重新流淌。
艺术家之路:通向更高创造力的精神之路|公寓疗法
victoriahk94摄。
... 也许你是一个初出茅庐的艺术家,但从来没有时间创作艺术品?也许你能像玛丽亚凯里那样唱歌,但从来没想过你唱得足够好?无论你忽视的技能或天赋是什么,探索它都能帮助你提高创造力。每...
如果你每天都做一个简单的创造性动作,那么在100天结束时你会做什么?4月3日开始为期100天的项目,邀请你自己回答这个问题。过去的参与者已经做了100天的拼贴、彩排、插画引语和在公共场合跳舞。你可以选择任何你喜欢的...
需要克服一个创造性的障碍或触发更多的“尤里卡!”瞬间?试着走开去做一些像打扫卫生这样无意识的事情。Brit+Co引用了加州大学戴维斯分校研究人员的研究成果,解释说做一些你不必思考的家务可以让你的大脑自由地进行...
...人的做法都有点不同,但《****》指出,研究表明,最好每周坚持30秒或60秒的间隔几次:这两项研究的结论都是,如果你想进行高强度的间歇训练,最好坚持那些有充分证据证明是有效的:每周进行几次30秒或60秒的间歇训练,如...
...作方式会有所不同。关于书写页面上的字符的过程会激发创造力。我发现这是真的,但我非常讨厌拖着一个额外的笔记本,我开始用倒数第二个作为妥协。到目前为止,还不错。除了你的**和电脑,还有什么小玩意你不能没有,...
想在三秒钟内感觉更有创造力吗?研究表明,要激发你的创造力,你所要做的就是把灯关小一点。德国研究人员进行了六项实验,得出了这篇论文。在一项测试中,114名大学生被分为四组,每组有不同的光照水平(昏暗、办公室...
没有人真的想问天真或愚蠢的问题,但正如博客Creative Something指出的那样,这些问题往往是激发对解决问题的创造性见解的最佳方式。当你被一个大问题困住时,你很容易把头撞在墙上试图解决它。不过,最好还是离开一会儿,...
...顾应该帮助你做三件事:弄清楚,掌握最新情况,并且有创造力。清楚点。花点时间清理你的工作区,清空你的收件箱。然后,回顾你的项目。哪些是最重要的?在接下来的一周里,哪些项目有里程碑式的进展?按优先级和紧迫...