我们成年人总是带着一种嫉妒的眼光看孩子：无忧无虑，放暑假，重新享受青春不是很好吗？我们忘记了成长也意味着经历许多痛苦的实现。为了唤起我们的记忆，这里有几节课我们必须帮助我们的孩子度过。

你没那么棒

孩子天生以自我为中心，自恋，可能是因为他们的大脑还在成熟。另外，父母和其他成年人往往会对孩子赞不绝口，以至于孩子会对自己的才能和技能产生扭曲的看法。童年是自我膨胀的时期。不可避免的是，即使是最有价值的球员和优秀的孩子也会认识到其他人可以做得更好。仅仅是从小学到高中或高中到大学应该带来这种痛苦的认识，你不是特别的雪花你可能会告诉你。我们（在某种程度上）都很烂，这一课是绕不开的。

如何帮助你的孩子：你能做的最好的事情就是不断地表扬他们的努力，而不是他们的能力，从你能做到的很小的时候，这样你的孩子的自我价值并不是与他或她可能无法控制的价值衡量标准化测试或创造100米赛跑新纪录等值得讨论的衡量标准的东西密不可分。相反，无论是赢还是输，我们应该强调，努力和经验是回报本身。你能说的最好的话是“我喜欢看你玩”（或者学习或做任何事情）。我知道这说起来容易做起来容易，因为当孩子们考试成绩好或在任何领域都做得好时，我们的本能就是表扬和奖励他们。我们只表扬努力，不表扬孩子，如果他们不努力，我们教他们努力工作是好的，会帮助你在事情上变得更好。它帮助他们克服挑战，培养必要的勇气，使他们在生活中做得好。

当孩子们学习并接受自己不是宇宙的中心时，他们也会发展出一种重要的美德：谦逊。培养一个谦逊而自信的孩子的几种方法：一起做慈善工作（一起做好事，一代人，和志愿者比赛可以帮助你找到家庭友好的志愿服务机会），鼓励你的孩子承认错误，并为自己树立同情心。

生活是不公平的

“这不公平！”哪位家长没听过孩子的愤怒**？也许这是因为兄弟姐妹之间的竞争，或者你的孩子只是对“不公平”的家庭规则不满(例如，“我的朋友劳拉可以熬夜到9点。为什么我必须在8点到？！”因为爸爸妈妈真的很想看Netflix上的节目。）为了让他们为现实世界做好准备，我们必须告诉我们的孩子，生活是不公平的，我们都必须面对它，一辈子。这是一个严酷的教训：即使你努力，把每件事都做好，你也不一定会赢(权力游戏，有人吗？）

如何帮助你的孩子：你可能没有意识到这一点，但有可能“那不公平”有时会从你嘴里溜出来。儿童发展专家贝特西·布朗·布劳恩说，我们应该从日常使用中删除这个短语。另外，不要试图以同样的方式对待你所有的孩子

有趣的是，正是父母为孩子的公平期望播下了种子。在有一个以上孩子的家庭中，父母会竭尽全力确保孩子们得到同样的教育。孩子们逐渐明白公平意味着平等。这不是事实。爸爸带阿曼达去买新鞋，他也给小萨曼莎买了。”他想。错误在于培养这样一种观念：无论一个人得到什么或得到什么，另一个人也会得到什么。爸爸想避免不可避免的“那不公平！”从一个谁没有得到，所以他抢先买了鞋子都。

公平并不意味着平等。公平意味着做每个孩子当时需要的事情(这也意味着遵守规则。但那是另一个时间。）对萨曼莎的回应应该是，“当你的脚太大，穿不下你的鞋子，你就会得到新鞋。”然后你必须容忍萨曼莎的**。

当然，世界上存在着严重的不公平问题种族主义、性别歧视和其他歧视，我们需要教育孩子们直言不讳，反对他们所看到的不公平。正如我们在“如何与孩子们谈论种族”一文中所讨论的，我们可以帮助孩子们理解或至少认识到不公平的重大问题，与他们谈论时事，与他们一起旅行，让他们体验其他文化，并庆祝那些为使世界变得更公平而努力的人。你如何处理这些话题取决于你的孩子是否准备好了，但即使是在很小的时候，孩子们也应该能够理解上面视频中路易·克的教训：“你唯一应该看看你邻居碗里的东西的时候，就是看他们是否有足够的食物。你不会看邻居的碗里有没有…和他们一样多。”

当涉及到像没有另一个孩子吃那么多冰激凌这样的事情时，孩子们需要学会容忍他们的失望和感激他们所拥有的。学会感恩永远不嫌早。所以，当公平只是一个小问题的时候，不要担心去适应它，让孩子们体验现实，从一开始，是的，生活是不公平的。

你的父母是正常的，有缺陷的人

我承认，有一天我女儿不再叫我世界上最好的人，我会很难过的。她知道我会犯错，但她还没有意识到我和大多数人一样，是多么平凡、脆弱和容易犯错。知道你的父母是人就像知道没有圣诞老人或牙仙子，但更令人震惊的是，你已经被你最信任的人骗了十多年。从这个意义上说，每个家长都是骗子。

不过，这是一个重要和不可避免的里程碑。孩子们需要挑战父母无所不知的假设，这样他们才能成为独立的个体，做出自己的选择。也许知道父母是唯一的人会让孩子们放心，如果爸爸妈妈不在身边，世界不会崩溃。不管怎样，这都是一个苦乐参半的转折点。

如何帮助你的孩子：这对你来说可能比对你的孩子更是一个挑战。对于青少年父母和空巢者来说，建议是一样的：给孩子更多的独立性，开始平等对待他们，但试着在他们不再把你当作权威人物之前，试着用他们需要的生活技能来准备他们。亲子的动态肯定会改变的，但是让你的孩子知道你是一个真正的人，实际上可以加深你与年轻人的关系。不要担心假装你能修复或做任何事情，但是要不断加强，尽管你的关系可能会发生变化，你的工作对你的孩子来说总是一样的(猫很快就会从袋子里出来，你根本不知道你在干什么。）

友谊（以及其他一切）不会永远持续下去

我们都有过友谊的消逝，关系的结束超出了我们的控制。每一个都是伤口。在童年，这些分手对我们的伤害更大，当我们刚刚了解友谊是如何运作的，我们身边的几个人对我们来说意味着一切。即使是学龄前的孩子也能很快地招募到他们的好朋友，永远的朋友。在年轻的成年人中，约会是一件严肃的事情，会影响我们对自己的看法。但是，如你所知，人在前进，生活在继续，每个孩子都会经历友谊或关系突然消失或结束的痛苦。

如何帮助你的孩子：孩子们经常会面对这样一个严峻的现实：没有什么东西会因为家庭的死亡，或者宠物的死亡而永远存在。在这种情况下，你如何和你的孩子谈论死亡将取决于他们的发展水平，让孩子领导。在分手的情况下，无论是友谊还是浪漫的儿童和青少年治疗师Signe Whitson建议我们帮助孩子们理解，分手不是失败，而是成长过程中可以预见的（但痛苦的）一部分。尽管如此，还是让他们哀悼吧。我们通常的本能是保护我们的孩子，让他们免于痛苦或悲伤，但正如皮克斯的《由内而外》所强调的那样，悲伤也是必要的。当我们可以和孩子们讨论什么是真正的友谊和爱的时候，这些也是可以教育的时刻。

当然，听着。对于以上所有和许多其他问题，真正倾听仍然是我们最好的育儿策略。这些可能都是简单的建议，但当我们和孩子们再次经历这些残酷的童年教训时，实施起来并不总是那么容易。

塔拉·雅各比的插图。

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