用苏打水喝更健康的鸡尾酒

你知道如何选择最健康的酒精饮料，但当你做鸡尾酒的时候事情就没那么容易了。Greatist提出了八条让饮料更健康的规则，同时还列出了一系列不致发胖的鸡尾酒。...

你知道如何选择最健康的酒精饮料，但当你****的时候事情就没那么容易了。Greatist提出了八条让饮料更健康的规则，同时还列出了一系列不致发胖的***。

这八个小贴士有点常识，也有点“为什么我没想到呢？”举个例子，用苏打水或淡酒精代替深色：

选择苏打水而不是其他碳酸水，以消除添加钠和其他添加剂。对于那些需要苏打水的食谱，可以减少份量，或者选择节食或者天然的（比如说：少加糖），尽管这些也有它们的缺陷。

选择清淡的酒精而不是深色的酒精。黑暗的东西含有更多被称为同系物的化合物，这会加重宿醉。

我们不确定我们是否同意“节食”的建议节食苏打水也有自己的问题，但其他一些建议是相当好的。这两个都不应该对你的***的味道有太大的影响。下面列出了完整的指南，你可以点击60种更健康的***食谱链接。

60种更健康的饮品

按配料或时间查找食谱、果汁和鸡尾酒的5种方法

你打开冰箱，你看到里面有什么。你打开储藏室，你看到你有什么了。有了这些原料，你需要弄清楚该做什么。听起来像是典型的一天，对吧？让我们简化一下。 ...

...家认为，添加苦味的白兰地和苏打水可能是最早出现的“鸡尾酒”之一。尽管有很多人声称第一杯鸡尾酒是谁和何时制作的。 ...

...总是很有趣的。一个多世纪以来，许多人提供各种各样的鸡尾酒，将各种口味、果汁等与酒精混合，以调制出美味但令人兴奋的饮料。当然不是每个人都喝酒。酒精通常不会给孩子们，有些人因为以前是酗酒者而戒酒，许多人因...

...来减少它们的味道，从而创造出像杜松子酒这样受欢迎的鸡尾酒。 ...

...打水和滋补水与各种饮料混合在一起。当不混合在饮料或鸡尾酒中，或在果汁和软饮料中加入气泡时，俱乐部苏打水通常在冰上加一片莱姆。 ...

... Seltzer通常被用作鸡尾酒的混合器，或者在果汁和其他饮料中加入一些气泡。它的清淡、起泡的稠度是减轻饮料重量的一个好方法，也增加了一种有趣的元素。 ...

...的，也可以加柠檬或酸橙作为装饰。它们也可以作为各种鸡尾酒或苏打水的基础，有时被推荐作为治疗胃部不适的家庭药物。 ...

... 杜松子汽水是一种鸡尾酒，由柠檬汁、糖、苏打水和杜松子酒制成。它通常不加冰食用。这种鸡尾酒是杜松子酸的一种变体，随着碳酸苏打水的普及，这种鸡尾酒越来越受欢迎。与现代罐装...

...比，它的碳化程度较轻。这种饮料在喜欢在家里自己调制鸡尾酒的人中也很受欢迎；葡萄柚苏打水通常可以作为多种饮料的调味品。。 ...

... 要想喝出更优雅的鸡尾酒，坚持用杏汁，用香槟、普罗赛科或其他起泡葡萄酒代替起泡水或苏打水。不要装在老式的杯子里，而是将果汁彻底冷却，倒入香槟杯，让起泡的酒精在杯子中起泡...