如果你想真正享受某样东西，那就限制你做的频率
一项研究表明，幸福的最佳薪水是75000美元，这意味着额外的钱不会影响你每天的幸福感。《****》认为，这样做的原因可能很简单：当你可以随时拥有你想要的东西时，你只是不太喜欢它。
这篇文章的作者伊丽莎白·邓恩和迈克尔·诺顿指出，一项关于巧克力的研究有助于解释。基本上，对两组学生进行了测试。第一组得到一块巧克力，然后告诉他们一周内不能吃。另一组得到一大袋巧克力，并告诉他们想吃多少就吃多少。事情是这样的：
如果你喜欢巧克力，你可能会认为是那些带着巧克力赃物潜逃的学生做的。但他们付出了代价。当他们第二周再次回来品尝巧克力时，他们比前一周享受的巧克力少得多。只有那些第二周和第一周一样喜欢巧克力的人？那些中途放弃的人。纵容不足——暂时放弃巧克力，即使我们有钱买我们想要的东西——可以让我们重新享受我们喜欢的东西。
这说明了两个问题：如果你放纵过度，你会对事物失去兴趣；如果你想减少自己喜欢的东西，你会通过完全消除它，使问题变得更加棘手。
我认为，大多数人至少可以想出一个小例子，他们已经从双方的经验。我在想吃糖的时候吃少量的糖，比完全不吃糖成功得多。在我生命中的某一时刻，我也赚了不少钱，但我不喜欢我的工作。我觉得这两件事都是个问题，所以当我有机会为tl80写作时，我接受了这个机会有两个原因：一是我喜欢的工作，二是报酬低得多。我一直觉得在大学毕业的时候我能做得更好，因为我很想做，而且不太舒服。当我感到舒服的时候，我不需要任何东西——我可以拥有它。这让我不喜欢的工作更难做，我开始相信我想要比拥有更好。这对我来说是真的，根据这项研究，对大多数人来说也是真的。
这个想法很简单，我们知道但很少遵循：平衡是极其重要的。
不要放纵。要快乐《****》
卢约翰摄。
- 发表于 2021-05-26 04:34
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- 分类：互联网
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