亲爱的生活黑客，我刚找到一份新工作，我的配偶已经在她的公司工作了一段时间。这很艰难，但现在我们都重新就业了，我们要确保我们充分利用所有的机会，这样如果我们中的一个人将来失业，我们的状态会更好。你有什么建议吗？

签字，谨慎再就业

彪纪尧姆摄。

亲爱的谨慎重新就业，恭喜！谢天谢地，你不是一个人，我们越来越多的邻居失业了很长时间后又回去工作了。现在你有了工作，真正的艰苦工作开始了：你要工作以保护自己，以防再次发生不好的事情，并抓住这个机会让自己更有市场性。这里有一些提示。

接受所有可用的训练

既然你已经找到了一份工作，你可能会得到一些针对你特定角色或职能的培训，但不要让你的培训到此为止。如果你的公司有一个内部培训计划，让你的同事互相培训，举办关于他们所做的事情或他们所知道的事情的课程或研讨会，或者如果你的老板愿意派你去外地参加培训、研讨会或专业会议，那就把这些都吸收起来，尽可能地利用它们。根据经济环境和公司的财务状况，培训和继续教育的预算通常是第一个到位的。

另外，如果你的公司提供学费资助或任何其他形式的奖励，回到学校或继续你的高等教育，不要犹豫，利用这一点。不管你是想获得本科或研究生教育，还是只想参加几门社区大学的课程，只要有机会，就好好享受吧。在个人和职业上，你能为自己做的最好的事情之一就是确保你不断地学习和提高你的技能和市场竞争力。如果你想在目前的岗位上成长，或者以后寻找新的机会，这对你很有好处。

美国陆军工程兵团欧洲区摄。

重做你的预算，偿还你的债务，投资你的未来

理想情况下，你只有一份收入，但现在你有了两份收入，是时候重做预算了。既然你有了更多的钱，就要避免开始消费的诱惑。先花点时间重做你的预算，找出你有什么地方可以存钱，偿还你失业时可能欠下的债务，找到其他地方，在你有了一点额外的钱之后，你可以缩减你的生活。既然你买得起东西，就缩减开支似乎有悖常理，但想想如何用这些钱为未来存钱，或者为那些能让你生活得更好的东西买单，而不是只买更多的东西。

同样地，现在是时候开始为退休储蓄了，尤其是当你不再需要一份一份地过日子的时候。看看你的新雇主是否有像401（k）那样的退休储蓄计划，并为你的未来存一些钱。除了你的退休基金，你还可以考虑一个高息储蓄账户或个人退休账户。如果你的财务状况一团糟，或者你最近没有花时间整理，那么现在是花一天时间让自己参加我们的财务训练营的好时机，至少你有机会休息一天。

现在你有了两份收入，这当然意味着你可以负担更多的奢侈品，你可能错过了，不得不生活在没有，但除非是必要的，不要去买一辆新车或租一个更大的公寓仅仅因为你有两份收入，除非你绝对需要它。把剩下的钱分给你的财务重点，比如你的高息债务、投资组合或储蓄目标。你当然应该让自己更舒服，不要一份一份地勉强度日，但是记住，如果你在得到新工作之前没那么多钱过得很好，你现在也可以用同样的钱过得很好。

罗伯特F W惠特洛克摄。

恢复（或建立）你的应急基金

保留应急基金的目的是为了在失业、意外医疗需要或任何其他意外的紧急开支的情况下储备一些钱。如果你失业了一段时间，你的应急基金很可能已经耗尽了。现在你又有了两份收入，是时候重新开始并重建它了，特别是如果你在失业期间花掉了应急基金，或者如果你从来没有一份可以开始的话。

留出应急基金并不难。我们有一个伟大的一步一步的过程指南。首先看你的预算和你的需求，并弄清楚你需要多少钱在一个合理的时期，通常是3到6个月，没有固定收入。花些时间弄清楚应急基金应该有多大，仔细选择灾难，这样你就可以合理地实现目标，避免过度规划。

卡莉·沃森摄。

提高你的技能

当你在寻找新工作或找到一份你真正想保住的工作时，有一件事值得做，那就是确保你掌握了所有相关的技能、证书，并且熟悉你将要使用的工具，这些工具你已经有一段时间没用了。这可能需要你花一点休息时间来加快进度，但现在你有了工作，你要确保自己保持最佳状态，在巅峰状态下表现出色。

这也是一个很好的时间来从事宠物项目和个人爱好，这将有助于你建立和发展技能，将有利于你从长远来看，无论你是否需要他们在你的工作。如果你的业余爱好和个人项目可以帮助你在办公室，伟大的，但它也很重要，有业余爱好和兴趣以外的工作，帮助你保持平衡，你的工作和生活。

重新开始你的生活方式

失业会对你的日常生活和行为产生巨大影响。你可能习惯于晚起，申请工作到凌晨，除了垃圾食品什么也不吃，或者你压力太大，养成了其他一些坏习惯。

新工作带来了一个让自己走上正轨的新机会。你可能会早起为上班做准备或者开始上班，现在是考虑晨练的时候了，打包午餐而不是像上一份工作那样在外面吃饭，或者每天下班后去健身房锻炼。无论你一直在考虑改变你的习惯或日常生活习惯，或者认为这会让你的日子过得更好，找一份新工作是一个很好的时机，可以考虑试穿它们，让它们配合你的日常活动。如果你现在试一下，他们会坚持下去的可能性更大。

埃德·尤登摄。

希望这能帮助你在失业很长一段时间后重新回到工作岗位，谨慎地重新就业。再次祝贺你，祝你的新工作好运！

真的，生活黑客

另外，对于谨慎再就业如何能使他的新工作长期发挥最大作用，你还有其他建议吗？在评论中分享你的提示和建议。