Soylent和Sure之间的区别，或者更一般地说，分别是膳食补充剂和大众增肥剂，是非常重要的注意事项，以便更好地了解一个人的需要，并就一个人的饮食作出明智的选择。在当地超市浏览货架时，可以看到各式各样的此类产品。随着肥胖问题日益严重，这类产品的受欢迎程度空前高涨。我们中的许多人也依赖这些饮料，相信它们能弥补营养缺口，提高免疫力。这些产品的营销方式通常使选择变得困难。消费者往往对选择最适合自己的健康饮料心存疑虑。许多人会回应产品的广告宣传方式、媒体的宣传方式，或者盲目听取朋友的建议。虽然所有的膳食替代品都声称有助于减肥，而且一般都是安全的，但它们并非生来都是平等的。

通常，大多数膳食补充饮料都是按比例控制、营养均衡的“膳食”，旨在填充，可以快速食用。经常食用健康补充剂或代餐饮料的利弊是卫生专业人士关心的问题。购买者必须知道他们需要什么，并选择正确的膳食补充剂。

像Boost、Soylent或sure这样的食品补充剂如今已经获得了大众（双关语）的欢迎。即使是一些医院也为病人提供保健品，尽管这是在扫描仪下才能确定它是否真的对他们有好处。膳食和饮食补充剂带来了丰富的维生素和矿物质的供应，这些都是保持我们身体健康所必需的。这类保健饮料广受欢迎的基本理念是不断增强的健康意识。特别是对于工作人口来说，他们总是很忙，并且经常缺乏日常营养，依靠像大豆素这样的膳食补充剂是有意义的。

soylent和Sure作为补充剂有什么不同

要了解这两种非常受欢迎的保健品之间的区别，关键是要弄清楚它们是由什么制成的，它们是如何营销的，它们的目标是谁。

1.营养素

大量营养素的平衡应该是那个些依赖像Sure或Soylent这样的补充剂的人最关心的问题。这两种产品之间的比例失衡是它们之间差异的一个因素。它富含维生素和碳水化合物，缺乏纤维和ω值。另一方面，众所周知，大豆纤维丰富，是用户理想的膳食补充剂。

• 碳水化合物-虽然一份220卡路里的食物碳水化合物含量为27.5克，但确保13份220卡路里的食物碳水化合物含量为33克，这是相当高的。
• 糖-比例失衡不仅仅局限于碳水化合物的含量。讨论这两种产品的益处和危害的各种消费者论坛都指出，安全套的含糖量更高，每餐15克。在Soylent中，每一份的含糖量是6克。
• 纤维-人体平均每天需要大约20克的纤维含量。Soylent每天提供27克纤维，而Sure每天提供9克纤维。

2.配料

确保是大豆蛋白、乳制品的组合，并添加香料和糖含量。它的一些成分（如乳制品或大豆提取物）对那些对它们过敏的人来说是个问题。果肉中的纤维和欧米茄含量低于碳水化合物含量。

Soylent是一种纯素产品，富含大豆（很明显，对大豆过敏的人来说这是个问题）。大豆中的纤维含量相当高（约28%），在推出Soylent 2之前，没有添加任何香料。包装本身显示，大豆中钠和钾等矿物质的含量比每份都高。

3.定价

Soylent的**目的是让每个人一天都可以用它来代替他们的正餐。

它是用来补充膳食的，在宏观和微观营养方面的强化程度较低。

Soylent一个月套餐的市场价格为54美元，而同等金额的套餐价格为59美元。尽管这不是一个完整的膳食替代品，但它的成本更高。以沃尔玛1号的价格计算，Ensure的日成本约为12美元，高于Soylent。

4.目标消费者

Soylent是一种能满足膳食的饮料。它是为任何人消费大豆，而不是他们的日常膳食和日常食品。Soylent保证提供我们每天摄入的所有基本食物成分。

除了常规食物外，更常用的是保证营养不足。它主要是为那些想要增加体重或保持身体质量指数（BMI）的人设计的。Soylent的目标市场是巨大的，它被忙碌的身体大量使用，他们需要缩短烹饪时间，并确保它是为那些不准备错过食物中必需的维生素和矿物质的消费者设计的。

总结Soylent和Sure之间差异的比较表

根据NIH的营养师和健康顾问专家（健康新闻-美国国家健康研究所的每月通讯2），Carol Haggans说，全天吃各种各样的食物可以提供我们身体所需的所有必需营养，但是服用膳食补充剂可以很快填补我们饮食中的空白。然而，无论时间多么贫乏，人们都应该记住，产品的营养价值无法与全食相提并论，因此在选择饮食和膳食补充剂时，最好寻求专业指导。