用韭菜调味烤或蒸海鲜

韭菜很快就成了我最喜欢的韭菜。它们不仅在煎炸时会发出异常的响声,而且可以用来给鱼和其他海鲜注入精致的洋葱味。...

韭菜很快就成了我最喜欢的韭菜。它们不仅在煎炸时会发出异常的响声,而且可以用来给鱼和其他海鲜注入精致的洋葱味。

这是《与克莱尔一起吃垃圾》的一部分,这是一个生活骇客系列,克莱尔·洛尔说服你把厨房里的垃圾变成可食用的美味。

有两种方法可以利用葱的风味贷款能力。一种是在烹饪之前把绿色蔬菜和带鳍或带壳的鱼一起密封在一个袋子里,我们说的是乳酪,另一种是在烧烤的时候把它们当作保护床(一分钟后会有更多的介绍)。

首先,把洗好的青菜放在一张羊皮纸或铝箔纸上,把鱼放在上面,像往常一样调味。我喜欢用两份芝麻油和一份酱油的混合物刷洗我的头发,然后涂上一些绍曲。柑橘轮,新鲜生姜,任何你喜欢的药草,胡椒片也是不错的选择,但请随意尝试。把整个包装封起来,在375度的烤箱里煮半个小时℉, 或者用叉子把它烤五到七分钟(如果你用的是锡箔纸的话)。

当烧烤时,你可以用叶子来防止食物在烹饪结束时燃烧,就像厨师亚伦桑切斯在这里描述的那样。拿些锡纸,在烤架的顶架上放上锡纸,在锡纸上放一层韭菜,然后把食物放在上面。绿色蔬菜会使食物有柔和的味道,同时防止它们被烧焦。

  • 发表于 2021-07-18 06:40
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  • 分类:生活方式

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