把燕麦片放在瓦罐里煮一整晚，当你醒来的时候就可以吃到热腾腾的早餐了
如果你是那种早上起床的时间刚好够准备出门上班或上学的人，你可能会想吃早餐，但减少睡眠时间的想法也不是很吸引人。准备好你的锅碗瓢盆，准备5分钟，你就可以在早晨享用一份新鲜的热早餐，这是你睡觉时做的。
尽管我在家工作，但在我开始工作之前，我早上做早餐的时间很糟糕，所以当我自己尝试这个技巧时，我惊讶地发现所需的准备是多么少，第二天早上醒来时收获是多么巨大。
你需要一个瓦罐，一个装在瓦罐里的小陶瓷碗，和一些铝箔。把箔纸揉成球状，放在锅底。把小碗放在金属箔上，这样小碗的底部和瓦罐的底部之间就有空间了。加入你的燕麦-我发现钢铁切割工程最好的，约1杯至4杯水到较小的碗，连同一小撮洁食盐和任何干果或任何其他你想煮一夜的燕麦。向燕麦中加水，并在锅中倒入大约一半的水。
把罐子调低，然后上床睡觉。当你醒来的时候，小碗里会装满即食燕麦片。把它舀到碗里，加上你最喜欢的燕麦片配料或调味品，你就有了一顿滚烫、营养丰富的早餐，你所要做的就是省下足够的时间来吃它。有关完整的食谱，包括一些额外的服务建议，请点击下面的链接。你吃过这种早餐吗？你还想分享其他的早餐小贴士吗？请在下面的评论中告诉我们。
隔夜Crockpot钢切燕麦片| Ann Kroeker
- 发表于 2021-07-22 22:11
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- 分类：互联网
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